念願の八経ヶ岳へ行ってきました(^o^)/
この日は晴天で『大峰ブルー』を見ることができました☀
山道はとても気持ちよかったです⇓
⇓ 倒れてから一生懸命上に伸びようとしている木がありました！
⇓ 9/4の台風で倒れたと思われる
大きな石をつかんだ根っこがありました。
⇓ 水墨画の様な写真
この雲がどんどんなくなり、大峰ブルーが現れました☀
1,915mの標高ですがお昼ご飯のフリーズドライの
袋がパンパカパンに膨らんでました！
最近ゆるハイが続いてたせいか、たっぷりと疲れ、
明日が心配だったので、
その晩はリカバリーウエアを着込みました✻
（毎日のように着ていますが✻）
上下ベネクスウエアを着て、ふくらはぎにはコチラを。
C3fit 『 インスピレーション ゲイター 』を履きました。
段階着圧で血行を促進！！
ふくらはぎ、浮腫みやすいんですー
帰宅してスグに飲んだのが、自家製シソジュース✼
お酢を入れました。
お酢に含まれているアミノ酸、クエン酸にも頼ります(*^^*)
※酢ドリンク後は歯のエナメル質を守るためにうがいをした方が良いそうです。してなかったーー
リカバリーウエア ＋ インスピレーションゲイター ＋ お酢入りシソジュース
を翌日、当店スタッフに伝えたら、
「リカバリーしまくりですね！！」と言われちゃいました(*^^*)
皆さまのご来店スタッフ一同お待ちしております(^o^)/
