全身 ベネクス でリカバリー!!!
先日 、山奥のクライミングに （３０分 程度の 道なき道の 山歩き ）
マット背中に担ぎ、ザック前なかば、肩にかけてる状態で 登っていって
（不安定すぎた・・。）
さあ岩を前にして
？？？？
腰、痛い・・・。
そうです、なんと 岩場でぎっくり腰に。
初めてです。ボルダリングマットが緊急ベットでした・・・。
下りは、ブラシ棒を杖に下山できました。
そこで、実感です。
一番のおすすめ 「ベネクス」の腹巻きです
http://www.kojitusanso.com/shop/g/g4562280476518/
今年の新発売
ボデイコンフォート ウオームは￥3800 少しお安くなっております。
ただ今 全身 ベネクス中です（笑）。
腰の疲れは足もあります。
レッグコンフォート も是非おすすめです。
これからのプレゼントにも是非!
こんな紅葉の中
岩を 登りたかった・・。
ボルダ練習も、必ずレストが必要です。
「ボデイコンフォート」 に 「山羊羹」二本買えば
￥１０００円 キャッシュバック!
明石大久保店で お待ちしております。
-omake-
先日のブログ の答えは
岡山県最高峰 後山となりの 駒ノ尾山でした。
スノーシューで軽くツアーの下見でしたが、
ラッセル必須 、
そんなどころでないくらいの雪でした。
さて
素敵な紅葉の この 島は？？
クライミングでも人気の島です。