好日山荘さいか屋藤沢店 : -富士登山で必要な物-「登山靴編」

昨年はコロナウィルスの為、富士山の山開きは行われず寂しい夏シーズンとなってしまいましたが、今年は富士山に登れます！

色々と規制のある中での富士登山になりますが、マナーを守って楽しく登りましょう。

詳しくは、「富士登山オフィシャルサイト」をご参照下さい▼
http://www.fujisan-climb.jp/

さて、富士山に登る上で揃えないいけない山道具が色々あります。

今回のblogでは、「登山靴」「ウェア」「リュック」「小物」の4回に分けて、富士登山で必要な装備を紹介したいと思います。

今回は、登山靴。

富士山の標高は3,776m、日本一標高の高い山として君臨していますが、夏の登山道は砂や砂利である程度整地されており、初心者でも歩きやすい道になっています。

登山靴には色々な種類がありますが、富士山でオススメなのは「軽登山靴」。

ライトトレッキングシューズとも呼びますが、指先が比較的柔らかく、身体を支える土踏まずの部分は固めな日帰り登山に最適化された登山靴です。

ハイカットと呼ばれる足首の長い仕様の登山靴は、足首の動きを制限し下りでふんばりが効くので、捻挫や転倒の防止になります。特に富士登山をきっかけに登山を始めたいという方には、ハイカットの軽登山靴がオススメ。

もし、一度きりの富士山で、その後は登山はしないけどハイキングくらいならという方は、ハイキングシューズでもOK。

ハイキングシューズは、軽登山靴やトレッキングシューズと比べて全体的に柔らかめ。平坦な斜面でも歩きやすく、傾斜が激しくなく道が整地された富士山には最適。足首もくるぶしがちょうど隠れるくらいのミドルカット仕様のハイキングシューズがオススメです。

富士山では天候の移り変りが激しく、登り始めは快晴でも途中から突然雨になることもしばしば。

近年の登山靴は殆どが防水仕様になっていますが、買う前に必ず確認しましょう。

アウトドア製品でよく見かけるGORE-TEXタグ。

外側から水は通さず、内側から蒸気を出し蒸れにくい状態を作りだす防水透湿性素材の代表格「GORE-TEX」。ウェアから靴まで多くのアウトドア製品に採用されている世界標準素材です。

その他にも「OutDry」など、登山靴には様々な防水素材が採用されています。

登山靴を選ぶ上で一番重要なのはフィッティング。

足幅の広さや指先の形状、自分の足の形にあった登山靴を選ばないと、登山の最中足を痛める事になってしまいます。同時に、適正なサイズ選びも重要です。

今回紹介している軽登山靴やハイキングシューズの場合、中厚手の靴下を履いたうえでの実寸に、プラス0.5～1cm大き目のサイズを選ぶ事が望ましいです。

指先に指一本分くらいの余裕を残しておかないと、下りで靴の先端に指先が当たってしまい、指関節や爪を痛めてしまう原因になります。

専門のスタッフがサイズを測定して合うサイズやモデルをアドバイスさせていただきますので、気軽にお声かけ下さい。

▶︎登山靴+One

初めて登山靴を買う時は、専用の靴下も一緒に揃えましょう。

綿やレーヨン素材の靴下は、足汗が乾きにくく不快。足汗を吸い上げると繊維も固くなり、足裏が擦れて痛くなるので登山には適しません。

メリノウールやポリエステル系の化繊素材を使用した靴下を選ぶようにしましょう。特にメリノウールは通気性に優れ、足汗を吸いあげても柔らかさとクッション性を維持できるので登山用の靴下に最も適した素材です。

先にも少し紹介しましたが、軽登山靴やハイキングシューズであれば、中厚手のソックスが最適。メーカーにより厚さの表記は異なりますが、海外メーカーの靴下は「Medium Cushion」や「Medium Weight」と表記されています。

長く快適に登山靴を履くなら、防水スプレーも欠かせません。

GORE-TEXに代表される防水透湿性素材を用いた靴や雨具は、あくまでも内側が防水であり、外側は防水ではありません。外側を定期的に撥水処理を行ってあげないと、蒸れや結露、生地の劣化の原因に繋がってしまいます。

初めての登山靴選び、是非店頭スタッフまでお気軽にご相談ください。

次回は、富士登山で必要な「ウェア編」を紹介します。

6/21(月)～6/28(月)まで
「創業祭・13%ポイント還元」開催中!!

開催中の「創業祭」、メンバーズポイントが13%にアップ!!
通常ポイント5%にプラスして、スペシャルポイント8%を付与!!
<*スペシャルポイントの有効期限は2021年7月31日(土)まで>

《お問合せ》

好日山荘さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~20:00