いつも店舗ブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
好日山荘 姫路駅前店スタッフです。
最近は急激に気温が上昇し、体温調節がまだ夏用になっていない身体には負担が大きいです。
そんな時に熱中症となる可能性が高くなります。
身体の熱は大きな血管が通る箇所を冷やすことで、急速に冷ますことができます。
そんな時には、保冷剤や氷に濡らしたタオルなどを活用して頂きたいです。
また水分摂取をしていてミネラルが不足すると、体調を崩してしまいます。
そんな時には塩熱飴を水と一緒に摂取して頂くと良いです。
暑い季節にも登山を楽しみたい方々が安全に下山できるよう、全力で応援させて頂きます。
皆様のご来店をスタッフ揃って心よりお待ちしております。