2015年8月 8日 (土)

熱中症と虫対策に

暑い日が続きますね!

いつもより水分が多めに持って行かないと

水分がきれてしまいそうです。

必要水分量=(体重)×(行動時間)×(5)

ですが、それよりも多めに水分を持って行きたい

そんなときに役に立つアイテムがコレ!

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ハイドレーションとプラティ2ℓボトルです。

ハイドレーションでこまめに水分補給しながらバテを防ぎ、

水分が切れた場合の予備タンクとしてのプラティ2ℓボトル。

ハイドレーションは飲めば飲むほどザックの中のスペースをとらないので

とても便利です!

プラティ2ℓボトルは水場が限られている長時間の山行には必携アイテムです!

※ハイドレーションやプラティ2ℓボトルに水以外のスポーツドリンクをいれるとカビますので注意が必要です。

 

また虫対策として、ハット系の帽子にかぶせる網として

モスキートヘッドネット。

虫よけのハッカ油や携帯防虫器。

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虫にペースを乱されずに歩きたいですよね?!

ぜひ一度お試し下さい!