2020年4月20日 (月)

お家で山ごはん 固形燃料でバナナホットケーキ

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家にいる時間が増えましたね。

みなさんは何をして過ごしてますか?

道具のメンテナンスや、山ごはんの練習をするのもいいではないでしょうか。

 

メスティン自動レシピをめくっていたら、美味しそうだったので作ってみました。

私のはメスティンじゃないですが、40年もののTOKYO TOPのコッヘル。まだまだ現役です。

 

■バナナホットケーキ

①コッヘル内側(フタも)バターをまんべんなく塗る。

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②ホットケーキミックス150ml、牛乳100ml混ぜてコッヘルに投入。
③バナナ1/2輪切り、チョコチップのせる。

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④固形燃料14g着火、9分。

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⑤コッヘルをひっくり返して、固形燃料4g追加。

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出来上がり~😋
結果、底側面焦げましたw
が、中はふんわりバナナの香りと甘味でめちゃうまです。

 

次回の改善は
1.バナナは細かくもう少し量があってもいいかな。
上にのせてフタについちゃったので生地に混ぜ込む。
2.(メスティンなら熱電導ちょうど良かったのかもですが)火力が強すぎた感じなので、はじめは火から少しコッヘルを離す。3分ごとにひっくり返し14gの燃料9~10分で終わらす。
という事に気を付けてまた作ってみます~。

固形燃料は軽量コンパクト。

ライト&ファストに挑戦したい方は、お家で練習してみては?

美味しいごはんでお腹も、楽しい登山の想像も膨らませて下さいな~。

 

 

 

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