山の情報・知識 Feed

2021年9月18日 (土)

こんにちは。
好日山荘 川崎ダイス店です。

本日は店内ミニ講座のご案内です。

9月28日(火)18:00より

店内でロープワーク講座を行ないます。

今回は「結び目の王」ともいわれる超メジャーな

「もやい結び」の結び方について

実際にロープを結びながら、用途や特徴を

解説していきたいと思います。

名前は知っていても実際に結ぶことは出来ない・・・

動画などで見たことはあるけど、良く分からない・・・

と言う方も多いはず。

ぜひ、これを機に、もやい結びの結び方を習得しましょう!



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店内ミニ講座

「ロープワーク基本講座(もやい結びの結び方)」

日 時:9月28日(火)18:00~30分程度

場 所:好日山荘 川崎ダイス店 店内

持ち物:6~7mm程度×2m程度のロープ
     (店頭でもお買い求めいただけます。税込308円~)


参加費:無料

お申込み:不要 当日、川崎ダイス店へお越しください。

お席の予約はございませんので、お気軽にお越しください。


※店内の混雑状況により、開始時間を変更する場合があります。
※講座参加の際はマスクの着用をお願いいたします。




お仕事帰りに、ぜひお立ち寄りください!



店内ではお得なフェアも開催中!!

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お店にあるアイテムを代引きで購入!
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2021年9月17日 (金)

こんにちは。


好日山荘川崎ダイス店です。

「快適な登山のために目的に合った登山靴を選びましょう!」と
よく言われますが、お店に行くとたくさんの靴が並んでいて、
何を選べば良いか迷ってしまいますよね。


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本日は種類別に登山靴を3つに分けてご説明したいと思います。




①ミドルカット
ハイキングや低山をメインに登られる方向け。
舗装された道路や街中歩きも頻繁にある標高1000m弱の低山。
歩行時間の目安は2~4時間程度。


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シリオ
P.F.156-3
価格:17,930
重量:390g(26.0cm片足)

幅広の足型(3E+)で軽量モデル。旅行から低山まで履きやすい。
高尾山や鎌倉、三浦アルプスなどにおすすめ。




②ハイカット(ライトタイプ)
週末の日帰り登山でメインに使えるモデル。
標高の目安1000m以上で歩行時間5時間以上の山登り向け。
(丹沢、奥多摩~夏の富士登山や屋久島など)

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シリオ
P.F.302
価格:19,250
重量:580g(26.0cm片足)

幅広(3E+)の足型でエントリーモデルの定番。
初めて登山靴を履かれる方におすすめ。

日帰り登山全般で使いやすいモデル。




③ハイカット(ハードタイプ)

長時間の歩行や岩場の多い登山道がある場合の日帰り登山や、
小屋泊の登山、アルプス縦走などにおすすめ


足首までしっかりサポートしてくれます。
また、岩場や長い歩行にも耐えられるように
靴底は硬めになっています。

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シリオ
P.F.431
価格:33,330
重量:590g(26.0cm片足)

幅広(3E+)の足型。
日帰り~山小屋泊、アルプス縦走など岩稜帯にも対応したモデル。


ざっくり3種類の説明をしてみましたが、いかがでしたか?
もっと詳しく知りたい!と言う方は店内スタッフまで!


※登山靴を購入する時は必ず試し履きをしてから購入してください!



ご不明な点がございましたら、スタッフまでお声掛け下さい!






ここで、お得情報!!



本日より、会員様限定で9月27日(月)まで
シリオの登山靴をお買上げ方はポイント15%還元!!
(通常ポイント5%+スペシャルポイント10%)

スペシャルポイントの有効期限は
2021年10月31日(日)までとなります。


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2021年9月15日 (水)

おはようございます。 川崎ダイス店です。
近場でロングトレイルを楽しもう
三浦半島ロングトレイルのお話も今回で第4回目です。

Photo_3
第4回目は【大楠山周辺】です!!

第三回 【三浦アルプスエリア】はコチラから
第二回 【逗子・葉山周辺】はコチラから
第一回 【横浜・鎌倉周辺】はコチラから



三浦半島ロングトレイル④ 大楠山周辺

Photo_4
ルート案:JR横須賀線衣笠駅(15分)衣笠城址公園(45分)エコミル前公衆トイレ(30分)直登コース分岐(15分)大楠山(5分)大楠平(45分)前田川遊歩道(20分)前田橋バス停

歩行時間:約3時間
体力度:高尾山ハイキング程度


Photo_11JR横須賀線衣笠駅

今回は前回の終了地点とちょっと離れた場所からスタート。
JR横須賀線 衣笠駅から歩いてみましょう。

衣笠駅の西側の衣笠城址公園を経由し
大楠山ハイキングコースへと入って行きます。

Photo_6 衣笠コースは歩きやすく整備されています。

良く踏まれて歩きやすい道大楠山へ向かって歩いて行くと
横浜・横須賀道を跨ぐ大畑橋に出会います。

Photo_7エコミル前公衆トイレ。自販機や水道もあります。

直進していくと横須賀PA裏を通り大楠山直登コース
大畑橋渡るエコミル前公衆トイレ前を通過し
少し山道を歩くと直登コースと合流し大楠山へと至ります。

Photo_9エコミルトンネル前の直登コース入口。
知らない人は、まず見つけられない?

どちらのコースをとってもトイレや自販機など補給地点はありますが
直登コース入口やや分かりづらいので
初見の方はエコミルコースオススメです。

Photo_8大楠山山頂は広場になっています。


Photo_10大楠山展望台からの景色。

大楠山横須賀市最高峰となり売店展望台のある広場部分が山頂となります。
緊急事態宣言中は売店は休業。それに伴い展望台も閉鎖されています。
売店下のトイレは利用可能です。
大芦名コース通行止めの影響で汚物のくみ上げが出来ないので
大楠平のトイレは使用不可です。

2021/09/14現

Photo_13大楠平の菜の花 3月上旬が見頃。写真奥の木は桜。

山頂でゆっくりと休憩をしたら、肩に当たる大楠平と降りて行きます。
春には菜の花が咲き、黄色い絨毯を広げます。
春、桜の木
にはメジロが良く遊びに来ています。


下山に使う前田橋コースは一部少し滑りやすい道がありますが
基本的には道幅もあり歩きやすいハイキングコース
前田川遊歩道まで続いています。

Photo_12飛び石が楽しい前田川遊歩道

前田川遊歩道川沿いの道で濡れていると滑りやすいこともありますが
小さなお子様も楽しんで歩ける道です。
夏場には水深も浅く流れも緩やかなので
川に入って遊んでいる姿も見かけられます。

増水をしていたり、遅く薄暗くなってしまった時は
車道を使って前田橋バス停まで戻ることが出来ます。

Photo_14前田橋バス停前は交通量が多いので注意です。

前田橋バス停から逗子駅方面かなりの本数のバスが走っています。
乗継などありますが三崎港方面へも移動きます。
三崎港へ行く時は三崎東岡バス停から歩いてしまった方が
三崎港へ早いかも知れません。(徒歩7分ほどです。)

時間と体力に余力がある方は横須賀市民病院バス停辺りから
武山、砲台山、三浦富士次の第五区間へ繋いでしまっても良いかも知れません。

Photo_15三浦半島ロングトレイル案 全長約100km

 


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残り二日!!ご活用くださいませ!!

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なんと!こちらのクーポンは期間中繰り返しご利用いただけます!

週毎に秋の新作が続々と入荷していますので
ぜひチェックしてくださいね^^♪

 

同時開催で秋の「ジャケット・雨具キャンペーン」も開催しています◎

ノースフェイスやコロンビアの新作パーカーやマウンテンジャケット、
レインウェアなどのご購入は16日までにどうぞ!!

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2021年9月 4日 (土)

こんにちは 川崎ダイス店です。
生憎の天気の週末ですがいかがお過ごしでしょうか?
近場でロングトレイルを楽しもう
三浦半島ロングトレイルのお話も早くも第三回目です。

第三回目は【三浦アルプスエリア】です!!

第二回 【逗子・葉山周辺】はコチラから
第一回 【横浜・鎌倉周辺】はコチラから



三浦半島ロングトレイル③ 三浦アルプスエリア


Photo


ルート案:
逗子・葉山~大峰山~三浦アルプス~不動橋バス停→横須賀市内

歩行時間:約5時間
体力度:奥多摩・丹沢日帰り登山程度

Photo_3真名瀬バス停 インスタでも人気のスポットです。

逗子駅から真名瀬バス停まで移動します。
少し南へ進むと【はやま三ヶ丘山緑地 真名瀬コース】
案内があるので見落とさないように。

そこが大峰山へのハイキングコース入口です。

Photo_4歩きやすい里山。

2元気よく子供も駆けれます。

階段も整備されいてとても歩きやすく
途中、休憩に適した東屋などもあり
小さなお子様のいる場合でも歩いて楽しい里山です。

Photo_5郵便局もオシャレな葉山。

一色郵便局そばに降りてきたら左手に進み
葉山小、葉山中、クリーンセンターと繋いで
三浦アルプス復帰します。

Photo_6三浦アルプス南尾根

Photo_7三浦アルプス どんぐり並木

三浦アルプス南尾根
と呼ばれるコースを
東へ進み小刻みなアップダウンを繰り返しながら
2時間ほど歩くと森戸川源流最奥地【乳頭山】戻ってきます。

Photo_8乳頭山から長浦港

三国峠から畠山方面へ進み、不動橋バス停へと下山していきます。

三浦アルプスエリアは枝道が多く
薄い踏み跡を辿ってしまい道迷い遭難時々発生しています。
また、南尾根の里近くにはが生息しています。
11月中旬ごろまではスズメバチにも注意が必要です。

不動橋バス停からは逗子、衣笠方面へとバス戻ることが出来ます。
衣笠駅から横須賀中央駅までは歩いて30分程度ですので
横須賀市内観光も余力があれば可能です。

Photo_9横須賀観光案内サイト【ここは横須賀】より 猿島
【ここは横須賀】はコチラから


1泊して翌日、猿島軍港巡りなどしても楽しい週末になると思います。
よこすかカレーハンバーガーなどのグルメも!

歩いてみて足りなかった、欲しくなった道具あったら
好日山荘 さいか屋横須賀店に立ち寄ってみてくださいね!

Photo_2三浦半島ロングトレイル全景 約100km


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2021年9月 2日 (木)

こんにちは 川崎ダイス店です。
今日は近場でロングトレイルを楽しもう第二弾
三浦半島ロングトレイル② 逗子・葉山周辺です!

Photo_5三浦アルプス西端 仙元山より

今回の区間は、単発として歩いても歩き応え抜群!!
場所柄宿泊施設も多い場所なので分割して
2日がかりで観光しながら歩いても楽しいと思います。

三浦半島ロングトレイル①コチラから



三浦半島ロングトレイル② 逗子・葉山編
ルート案:JR横須賀線 鎌倉駅~名越切通~朝夷切通~鷹取山~乳頭山~二子山~逗子・葉山
歩行時間:約8時間
体力度:奥多摩・丹沢日帰り登山程度

Photo_6名越切通

鎌倉駅から県道311号を逗子方面へ歩き
名越切通大町口から衣張山ハイキングコースへと入ると
鎌倉七大切通の名越切通がすぐです。

Photo_7大切岸


Photo_8
衣張山からは鎌倉の海が見えます。

さらに行くとお猿畠の大切岸、衣張山と歩き浄妙寺付近へと出ます。
右手…東へと通りを進み十二所から朝夷切通へと向かいます。

Photo_9鎌倉最大級の切通 朝夷切通

沢状地の中に作られた道を進んでいくと鎌倉にある切通の中で最大級朝夷切通に到着です。
そこから熊野神社を経由し、京急六浦駅方面へと向かいますが
ここからは道標が少なくなりますので分岐に注意してください。

Photo_10秋の始まりだとまだまだ草が生い茂っているでしょう。
熊野神社を過ぎて六浦の街へ降りる少し手前です。

千光寺そばから六浦の街に出たら京急線を渡って、あじさい公園の前に階段から

鷹取山ハイキングコースへ入って行きます。
明るく平坦な道を進んでいくと30分ほどで鷹取山です。

Photo_11


鷹取山の山頂部は公園として整備されていて
休日にはクライミングやボルダリングを楽しむ方で賑わっています。

Photo_12※鷹取山でクライミングをするときには届けとヘルメット必要です。

5補給地点のファミリーマート。沼間5丁目交差点。

鷹取山からは田浦方面へと沼間5丁目の交差点から水道施設の前過ぎると

Photo_13このレンガ造りのトンネルの左側に道があります。

入口がふさがれたトンネルがあり左側に道が付いていますので
そこから三浦アルプスエリアに入山です。

Dscn0941
登り切ると畑があり右に道なりに進んでいくと【FK3】と言う案内があります。
北尾根との分岐となり、直進していくと田浦梅林からの道と合流し、


Photo_14

海上自衛隊の護衛艦などが停泊する長浦港望むことのできる乳頭山へと登りつきます。

Dsc_1452

乳頭山から中尾根を下り森戸川林道終点まで来たら北へ進路をとると二子山です。
二子山は上二子山、下二子山の二つからなり上二子山展望台広場があり
冬になるとハイカーで賑わう場所でもあります。
麓の南郷公園からですと砂利道通しで登って来れるので
ファミリーハイキングにもオススメです。

二子山から西に進み阿部倉山を通過して一度、長柄に下山。
すぐ近くの『葉山にこにこ保育園』裏手から再び入山してソッカ山へ。

Photo_15

三浦アルプス西部分に乗ります。西へ進み相模湾が一望できる仙元山に。
そこからわずかで『葉山教会』の横へと出たら一区切り。

Photo_16


余力があれば森戸神社、森戸海岸へ足を伸ばすこともできます。
周辺には美味しいカフェレストランもたくさんありますので
お山を下りた後も楽しみたくさんあります!

個人的におすすめはプリンのマーロウさん、古民家カフェmikan屋さん
ミサキドーナツさんです。

③に続く

2021年8月31日 (火)

こんにちは。

好日山荘 川崎ダイス店です。



秋におすすめの山シリーズです。

Image8



本日は、紅葉でも有名な谷川岳。
日本百名山のひとつでもあります。

麓の土合口から谷川岳ロープウィを使って天神平まで行き、
天神尾根を登って山頂を目指す、谷川岳でも最もメジャーなルートです。
山頂までの往復で5~6時間(休憩時間は含みません)。


登山口である土合口からロープウィに乗り、天神平へ。

2_1

天神平から登山開始です。


Photo_7
途中にある熊穴沢避難小屋。
ここまで来たらあと1時間半でトマの耳(山頂のひとつ)。

4

稜線歩きが気持ち良いです。


5

紅葉は例年だと9月後半から10月始めくらい。

Photo_8

トマの耳(1963m)

トマの耳から10分でオキの耳(1977m)。
ぜひ両方の山頂へ行きましょう!


3

いかがでしたでしょうか?

谷川岳は天神尾根以外にも、日本有数の急坂として
知られる西黒尾根も人気です。
※西黒尾根は鎖場がありますので初心者だけでの登山は控えてください。
また、下りで使用するよりも登りがオススメです。

秋はもうすぐそこ!
秋山登山の参考にしてみてください!




好日山荘登山レポート 秋の谷川岳



・秋におすすめの山▲白馬岳

・秋におすすめの山▲丹沢 塔ノ岳

・秋におすすめの山▲奥秩父 瑞牆山

・秋におすすめ。近場でロングトレイル 奥多摩編





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メンテナンス・装備の点検についてはスタッフにご相談くださいね♪
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また、9月1日の防災の日に向けて、

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ご自宅や職場の備蓄用品は足りていますか?

食料品の賞味期限が切れていた!なんてことのないように、

ローリングストック方式で備蓄して下さいね◎

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2021年8月30日 (月)



最近は遠出を控えて丹沢や奥多摩、三浦半島など
軽めの登山やハイキング楽しんでいるという方も
多くなったのではないかと思います。

Bug_suzumebachi


そんな近郊の山を歩いていると高山では出会わない
【蜂】に出会う事もあるかと思います。

夏から秋にかけて蜂の活動が一年でも最も活発な時期です。
街中でも良く見かけるのではないでしょうか?

登山・ハイキング中に蜂に遭遇すると
凶悪な見た目と激しい羽音焦ってしまいます。
ですがそこで叩いてしまったりして刺激する
攻撃されてしまいますので 冷静に距離を取るように
心掛けてください。

その他、蜂の被害を躱す方法としては
・黒い服は着ない。
・香水や香料の入った洗剤、柔軟剤は使わない。
なども有効です。

一時期流行ったとても匂いの強い柔軟剤などは
蜂を引き寄せかねないので絶対に避けるべきだと思います。
(それ以前に吸汗速乾性や防水性、撥水性を損なう恐れがあるので
 そういった柔軟剤は使用しないのが良いです。)

色々と気を付けて対策していても遭遇はゼロにはなりません。
万が一遭遇してしまい威嚇されてしまい どうにもならん…
と言う時には『ハチ用携帯スプレー』が有効です。

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これで完全に退治しようとするのは経験と度胸必要ですが
噴霧することにより 蜂がひるんだり、逃げたりするので
その隙に退避する事が可能になる……かもっ!?

無いよりはいい。
より安心を担保したい。
そんなアイテムです。

それでも万が一刺されてしまった時
速やかにお医者さんに受診するのが良いのですが
登山・ハイキング中はどうしても 
受診するまで時間がかかってしまいます。

P8290662

そこでポインズンリムーバー速やかに使用
毒を吸い出すことにより症状を緩和することが出来ます。

P8290663プラスチック製なのでとても軽いです。

備えあれば憂いなし。
より安心に、安全に登山・ハイキングを
楽しむために備えませんか?

ダニ対策も忘れずに!

P8290658


無理に引っ張ると頭だけ残って身体にめり込みますので
ダニ用のピンセット『ティックアウト』も一緒に!!

P8290660サイズはこのくらい小さいのでファーストエイドキットに入れても苦になりません。




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2021年8月27日 (金)

Photo_3


縦走
出掛ける時に荷物が重くて重くてシンドイ…
と言う方はいらっしゃるかと思います。

いや、なんだかんだでみんな担いで歩けるけど重い!!
と思っているハズです。


荷物を軽くする方法
 無駄を省く。
 軽量の装備に買い替える。
です。

この無駄を省くの部分が意外と難しい。
経験知識で省いていくところが強いのですが
それだとどれだけ年月必要なのか…

そこでまず、意識をすることが大切になってきます。

どう意識を持って行くかと言うと…

装備品のリスト化

です。

Screenshot_20210827172817_2 エクセルを使うと道具を買い替えた時の更新もしやすいです。
チェックリストなど色々と使える方なら すっごく便利な物が出来るかも!?

実はこれとても大切な作業。
自分の持っている各道具がどれだけの重さが合って
何をどれだけ持っているのか。持って行っているのかを可視化することで
無駄な物、兼用できるもの、効率化が図れるもの、
買い換えるべきものが見えてくるんです。


Photo_4
着替えを持ちすぎていませんか?
スタッフバックが重かったり、持ちすぎていませんか?
テントのペグって本数がある分、少し軽くなるだけで結構変わりますよ。
クッカーのサイズはそれでいいですか?
食料は持ちすぎていませんか?

間に合わせで買ったり、大分昔のタイプだったり、お下がりの道具で
今の標準的な物よりも重い道具はありませんか?

リスト化することによって それが見えてきます。

Screenshot_20210827172817_3



軽量化の第一歩は装備リストを作る事!!!

新型コロナウィルス拡大中の今、登山は控えている。予定していないなどで
時間が余っているけど 秋には縦走に出たい!!!と計画中の方
自分の持っている道具をリスト化してみませんか?



Yamatabi 効率的に装備を選択して選ぶと…
このマーモット YAMATABI35でもテント泊可能です!!
(北アルプステント2泊想定の装備が詰まっています。
)


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2021年8月26日 (木)

近場でロングトレイルを楽しもう 第二弾!!

遠くまで行かなくても長く歩いて旅をすることは可能です。
その土地を楽しみ、場所場所で変わる景色を楽しみ
今まで見ていなかった視点から楽しむこともできるのではないでしょうか?

今回のご提案は…
川崎から電車で一本三浦半島です!!

Photo_19



全長約100km…!!? 三浦半島を満喫するプランだと6泊!?
川崎からわずかの三浦半島で…そんな旅が可能なんです……!



三浦半島ロングトレイル① 横浜・鎌倉周辺

Photo_11
コース案:JR根岸線 港南台駅~大丸山~鎌倉アルプス~大仏切通し~鎌倉
歩行時間:約6~7時間
体力度:高尾山・大山程度

スタート地点は川崎から京浜東北線で一本のJR根岸線港南台駅

Photo_12JR根岸線港南台駅 近くにはコンビニあります。

そこから南の横浜栄高校をめざし、瀬上市民の森へと入って行きます。

Photo_13
横浜市自然公園内には道標がたくさんあります。

円海山、大丸山と横浜市の自然公園の中をハイキングし、
市境広場から横浜霊園の横を通り
おでんや風呂吹き大根が名物の天園休憩所に。

Photo_14天園休憩所 竹林の中にあります。

尾根道に出ると左が瑞泉寺方面(現在通行止め)、
右が大平山、正面が獅子舞谷です。

今回は進路は右の大平山方面へとり、公衆トイレを過ぎると
広場のある大平山にたどり着きます。

Photo_15大平山(現在はバーナーの使用は禁止となっています。)

Photo_16
大平山からは勝上巘展望台から建長寺へと降りて行きます。
建長寺はけんちん汁の始まり地(諸説あり)と言われています。
JR横須賀線北鎌倉駅に方面に少し歩いて踏切を渡ったら
浄智寺へと入って行きます。そのさらに奥に大仏ハイキングコース浄智寺口があり、
ハイキングを楽しみながら南下して源氏山公園を通過し
右手下にカフェテラス樹ガーデンを見て大仏切へと至ります。

Photo_17カフェテラス樹ガーデン 軽食やコーヒーなどが楽しめます。

Photo_18高徳寺 大仏

大仏切通しを抜けたら県道32号を鎌倉大仏高徳寺へ立ち寄り
早朝から歩いていれば鎌倉市内の観光する時間も取れるかもしれません。

観光もしていきたいのなら市内に泊まって
2日がかりで歩いても良いかも知れませんね!

②へ続く



オススメ登山アイテム!

P8260645シリオ PF13 ¥16,830-
ウォーキングから散策・ハイキングにおすすめな
ローカットシューズ。

P8260649 THE NORTH FACE GTDロゴクルー ¥5,830-
吸汗速乾性に優れた生地でハイキングを快適に。

P8260642マーモット MMWウエストバック ¥4,950-
かわいいマーモットが目印!?大きすぎず、小さすぎず
絶妙なサイズ感がイイ!


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2021年8月25日 (水)

こんにちは。
好日山荘川崎ダイス店です。


秋は気温も下がり、近場の山や低山が登りやすくなる時期!!

P4192530

今回は山梨県にある滝子山の南稜のご紹介。
何年か前の昭文社「山と高原地図(大菩薩嶺)」では
「寂ショウ尾根」と明記してありましたが、
最近の地図では「南稜」になっています。

※「南稜」は一般の登山道ではなく、標識などが無く、
岩場や道が不明瞭な箇所がある経験者向けのコースです。

読図に不安のある方は道証地蔵分岐から登るルートや、
初狩駅から登る一般登山道が登りやすいです。


滝子山はJR中央線沿いにある山で、標高1620m。
富士山が綺麗に見える山としても有名です。
写真は春の時期に登った時の物です。

P4192515_2


笹子駅からスタート。しばらくは舗装道歩きです。





P4192516

桜森林公園




P4192521_2

尾根に上がるとしばらくは緩やかな尾根歩き。




P4192525_2

山頂に近づくと岩場も出てきます。






P4192529

登ってきた南稜を振り返る。




P4192530_2

下山は初狩駅方面へ。




P4192538

中央道をくぐって初狩駅を目指す。




P4192539

初狩駅に到着!とても小さな、あじのある駅です。




いかがでしたか?

秋は落ち葉などで登山道が分かりにくくなっている場合もありますが、
空気も澄んで綺麗な富士山や南アルプスの山々が見れます。
紅葉の時期を狙って登るのも良いかも知れません。
ちょっとマニアックなコースだとは思いますが、
ぜひ、読図の勉強にもなりますので、
しっかり勉強して挑戦してみてください!




◇滝子山 南稜の登山レポートはこちら

◇滝子山の登山レポートはこちら




・秋におすすめの山▲白馬岳

・秋におすすめの山▲丹沢 塔ノ岳

・秋におすすめの山▲奥秩父 瑞牆山

・秋におすすめ。近場でロングトレイル 奥多摩編



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メンテナンス・装備の点検についてはスタッフにご相談くださいね♪
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また、9月1日の防災の日に向けて、

食品・燃料の10%OFFキャンペーンも開催します!

ご自宅や職場の備蓄用品は足りていますか?

食料品の賞味期限が切れていた!なんてことのないように、

ローリングストック方式で備蓄して下さいね◎

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