2023年1月25日 (水)

雪山靴擦れ問題2023

毎年雪山に行っては派手に靴擦れしてるスタッフKです。

先日日光白根山に行ってきました。Img_3685

今回は踵の靴擦れはほとんどなし!

左足親指の付け根(外反母趾)は

履いてる時は圧迫されて多少痛かったですが

皮がめくれるほどではなく靴を脱いだら平気でした。

ただ右足親指の爪は青くなって登山後もまだじんじんしてます。

でも去年よりだいぶ改善されたように思います。良かった!!

【今回の対策】

・踵にリガードスキンケア―を貼ったImg_2741 リガード スキンケア― 660円(税込)

・雪山の歩き方を改めて本で確認した ←NEW

・靴をゆるめに履いた ←NEW

 ずらしたくなくて今までしっかり靴ひもを結んでいましたが

 抜けないくらいのゆるゆるが良いとアドバイスをいただきました。

 お客様T様の助言。ありがとうございます!

無傷で登れる日はくるのかな。。。

Photo_13

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