こんにちわ。
久しぶりにトレーニングがてら塔ノ岳に登ってきました。
やっぱり大倉尾根はキツいっす。
どんだけ階段続くんだよ。。。
紅葉が見れたのでまぁまぁ収穫ありってことで。
平日の朝10時半ごろ。
結構たくさん止まっててびっくりしました。
標高900ｍくらいのもみじが沢山あるところがちょうど見ごろでした！！
良い色づきですね♪
来た甲斐がありました☆
この日は快晴で青空が広がってました。
富士山も綺麗に見えます。
トレーニングゾーンに突入。
肺と下半身に負荷かけまくって
ひたすら目の前の段差を越えていきます。
花立山荘までくると空が開けてさらに気持ちいい～♪
この辺りで腿の筋肉がぷるぷるしてきました。
あぁ、最高だ。
まぶしいぜ。
つ、ついたー。
モモ筋もふくらはぎ君も限界キテマス。
平日だけど山頂にはたくさんの人が。
富士山側で休憩するか、横浜や東京の街側で休憩するか、
迷いません？？
今日は街を眺めながら一休み。
（富士山側は風が強くて休む気なれませんでした。）
ランドマークとか都内のビル群を見るのも好きです。
夜のネオンに惹かれますね☆
さて、お湯は沸かせるけど
行動食は菓子パンだけ。
おしるこ、甘酒、カフェオレ、何飲もうかな。。。
とりあえず疲労した足にサカナのちからを与えよう。
ここはやっぱり
甘酒。
なんか体に効きそうだから。
下ってる時思う事。
こんなすごいとこ登ってきたっけ？？
って思うことありませんか？？
延々続く階段を下りながら、つぶやきます。
よくこんなとこ登ってきたな。。。
帰りももみじさんに癒されます。
さて、そろそろ膝が痛いです。
下りはほとんど走って下りてきたので限界が近づいてきております。。。。
明日が怖い。。。
今日の装備撮り忘れました(-_-;)
靴：サロモンのトレランシューズ
ザック：ＢＨの30リットルくらい
ウェア：ノースフェイスの半袖Ｔシャツ+パタゴニアのバギーズパンツ
防寒着：アイスブレーカーウール200+ＢＨ薄手のフリース、
ウィンドブレーカー：フーディニプルオーバー
でした。
この日の気温は藤沢が17℃
山の中を歩いてる時は暑かったので歩き始めて10分で半袖になりました。
山頂でフリースを羽織って下りもやっぱり15分で半袖。
温度調整難しいですが、寒さを感じない程度に調整すると行動しやすいですね。
紅葉はまだまだ見れます！！
ぜひ週末塔ノ岳歩いてみて下さい♪
ではまたー。
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