好日山荘 さいか屋藤沢店

日常でもソックスを使用している方は多いと思いますが、

“ソックスを履く”という事が当たり前すぎて登山靴を選ぶ際も、

靴に対してはとても熱心ですが、“ソックス”に対しては意外と意識が薄い傾向にあります。

そこで一言申し上げたい！

「登山靴を選ぶ前にまずはソックスを選びましょう」と(^^)/！

ということで今回は“ソックスの厚み”お話～(^^)/

ソックスの厚さの種類は？

まず最初に決めなきゃいけないのが“厚さ”ですが、まずどんな厚さがあるのかについて説明します

登山向けで考えると大きく分けて３つ！！！

中厚手＝最も選ばれている厚さ。日帰りや靴がそこまで硬くないモデルで選ばれる。この厚さから靴の　サイズに影響がでる

厚手＝全体的に固めでしっかりとした登山靴に。年間通して使用できる

極厚＝ウール率が約80％以上でクッション性抜群。冬はもちろん、好きな方は夏でも使用しますね

＊ちなみに普段はいている靴下の厚さは“薄手”としています。

ソックスって夏は薄くて冬は厚い？

種類について分かると、じゃあ厚さって何を基準に決めるの？ってなりますよね

実は明確な正解が無いんです。つまりお好みなんです。例えば“夏だから薄い”“冬だから厚い”という考え方もなかなか当てはまらないので、難しいところではありますが・・・

まぁ普段履いている靴より基本的に剛性感のある登山靴を履くわけですから、足を直に保護するソックスには適度な厚みを選ぶのが一般的。

薄いとやっぱり疲れちゃうので、一番最初はある程度の厚さがある“中厚手”クラスがいいでしょう(^^)/

同じ登山靴で厚さを変えたらどうなるの？

上記の写真向かって左から“ハイク(中厚手)”“トレッキング(厚手)”“マウンテニアリング(極厚)”に並んでいます。

例えば、登山靴を選びに来た時に夏だから“中厚手”を選んでサイズを合わせたとします。

山に行くにつれてちょっと冬も言ってみようかなと思ったときに、同じ登山靴を寒いからといって“極厚”を履いたらどうでしょう？？

おそらく“あれ、キツイ！”や“ゆとりねーなコレ”という印象を持つと思います。

なぜなら靴下のボリュームを変えることで靴の内部空間(サイズ)が変わってしまうかからです。

これはもちろん逆も然りなんですねぇ(>_<)

“極厚”で合わせた登山靴を“中厚”で履いてしまうと、

「あれ？、ゆるい？なんか足が滑ってるかんじがするな」的現象が起こったりします

これは靴ズレを原因にもなりますのでしっかり確認をしましょう(^^)/

これから登山靴の購入を検討されている方へ

基本的に店頭でもお試し用のソックスは用意していますが、

もしお持ちでであればその登山靴に履こうと思っている靴下を“ご持参”下さい。

靴下をまだお持ちでない方は、登山靴を選ぶ前に靴下を選びましょう(^^)/

そして、その靴下を持って色々な登山靴をお試しください。

注意：お試し用と実際のソックスの厚みにズレが生じた場合、履いた時の感覚が変わってしまうことがあります

まとめ

★登山靴を選ぶまえにまずソックスを選ぼう

★最初に合わせたソックスの厚みが基準になる

★ソックスの厚さは季節に左右されることはない

★普段履く靴より硬さがあるので初めての場合は“中厚手”がおススメ

★可能な限りマイソックスを持参しよう

かなり簡潔に話してきましたが、一つの考え方として選ぶ際の参考になれば幸いです(^^)

一口に靴下といっても種類が豊富で、サイズ感も違うし、同じ厚みの表示でも実際には厚みが違うという事もあります(ﾟдﾟ)！

選び方や靴下についての疑問質問等ありましたら、お気軽にご相談ください(^^)/

本当ソックスについてはまだまだあるのですが、それはまた別の機会に(≧▽≦)

いや～奥が深い(>_<)

ではでは、安全で楽しいアウトドアライフを～(*´▽｀*)

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昨年はコロナウィルスの為、富士山の山開きは行われず寂しい夏シーズンとなってしまいましたが、今年は富士山に登れます！

色々と規制のある中での富士登山になりますが、マナーを守って楽しく登りましょう。

詳しくは、「富士登山オフィシャルサイト」をご参照下さい▼
http://www.fujisan-climb.jp/

さて、富士山に登る上で揃えないいけない山道具が色々あります。

今回のblogでは、「登山靴」「ウェア」「リュック」「小物」の4回に分けて、富士登山で必要な装備を紹介したいと思います。

今回は、ウェア編。

富士山は、山脈が連なってる南・北アルプスや八ヶ岳と異なり、単独の一つの大きな山。

樹林帯がほとんど無いため、天候の影響をダイレクトに受け、天候の移り変りの激しい山でもあります。

登り始めが快晴でも、途中から辺りがガスガスなったり、急な雨に見舞われたり。

真夏でも天候によって日中の気温が10℃前後まで下回る事もあります。

では、富士山ではどんな服装で登れば良いのでしょうか？

富士山に入山できるのは夏のシーズンのみ、ベースはあくまで夏用ウェアで組んでいきます。

-シャツ-

まず、登山ではコットンやレーヨン素材のウェアは厳禁。普段の生活では快適な素材ですが、一度汗や雨で濡れてしまうと中々乾かず、富士山のような高山になると寒暖差が激しく、低体温症を引き起こす可能性があります。

登山には、速乾性と通気性に優れたウェアを選びしましょう。

登山用のベースレイヤー(肌着)には、化繊素材とメリノウール素材の二つの素材があります。

・速乾性を重視であればポリエステルやナイロンベースの化繊素材

・体温調整のしやすさや着心地の良さで選ぶならメリノウール

着心地も違うので、 どちらを選ぶかは実際にお店で試着して確かめてみて下さい。

半袖？長袖？

もちろん半袖でも大丈夫ですが、富士山は周りに遮るものが無い山。行動中は直射日光をずっと浴びてる状態なので、すぐ肌が焼けてしまいます。上の写真のように、薄手の長袖を一枚目に半袖を重ねて着ることで日焼け対策にもなります。

暑がりな方なら、半袖の状態で腕だけに装着できるアームカバーもオススメです。

-パンツ-

パンツの選び方も基本的にシャツと一緒です。

登山用のパンツ(トレッキングパンツ)は、ナイロンやポリエステルといった軽量で速乾性に優れた化繊素材のものがほとんど。

伸縮性も持ち合わせてるので、登り下りの足上げ時によるツッパリやストレスがありません。

ロング？ショート？

シャツと同じで好みがありますが、暑がりならショートパンツの下に薄手のレギンスやサポートタイツを装着することをオススメします。

-レインウェア-

雨具は、装備の中で悪天候の中から身を守ってくれる唯一のギアです。

雨から体が濡れるのを守ってくれるのはもちろんですが、それだけでなく強風時や低温下において、体温の低下を防ぐ役割もあります。

レインジャケットとレインパンツ、忘れずに必ず常備しましょう。

レインウェアの素材には、登山靴編でも紹介したGORE-TEX等の防水透湿性素材がオススメ。

防水かどうか分からないという場合は、一度ジャケットやパンツを裏返してみましょう。

上の写真のように、多くのレインウェアは裏の縫い目が全てテープで目留めされており、外側から水滴が浸入しないようになっています。

レインパンツは腿部分まで開閉できるものもあり、登山靴を履いたままで着用しやすくなっています。

-防寒着-

冒頭でもご紹介しましたが、富士山は標高が髙いのに加えて天候の移り変わりも激しく、寒暖差がかなりあります。登りはじめの五合目で30℃以上あっても、上に行けば行くほど気温は下がり、状況によっては10℃を下回ります。

フリース？ダウン？

両方装備するのが望ましいです。

フリースは乾きやすく行動着として最適ですが、ダウンは軽量で暖かい反面、発汗してる行動中に着用してしまうと汗で羽が濡れてしまい乾きません。結果的に濡れて冷えたままのウェアをずっと着用してると、これも低体温症を引き起こす原因になってしまいます。

登山用のフリースは、グリッド状の起毛加工が施された生地を採用してるものが多く、保温性と通気性の両方に優れています。

近年のダウンは軽量性と携帯性に優れ、真冬用モデルでも写真のようにコンパクトに持ち運べます。

・行動中に保温力が欲しい時はフリース

・休憩時や停滞時に保温力が欲しい時はダウン、またはフリース＋ダウン

シーンでの使い分けが大切です。

レインウェアと同様、フリースとダウンの常備も忘れずにしましょう。

▶︎ウェア+One

汗冷えによる不快感や低体温症、それらを軽減してくれるのが近年主流のドライアンダー。

撥水加工や吸水しない素材で作られた肌着の一種。登山で通常着用するシャツの下に重ねて着る事で、地肌から汗を素早く引き離しドライな状態を作り出せる画期的なアンダーです。

脚力に自信の無い方は、サポートタイツも一緒に。

富士山の下りは砂利や土斜面で足場がずるずると滑り不安定。

サポートタイツはテーピング作用で膝関節や筋肉をサポートし、足にかかる負担を軽減してくれます。

初めての富士登山、是非店頭スタッフまでお気軽にご相談ください。

次回は、富士登山で必要な「リュック 編」を紹介します。

7/2(金)～7/19(月)まで
「山開きフェア」開催中!!

日本一の山、富士山にこの夏登ろう！

店頭で色々アドバイスさせて頂きます！！

詳しくはコチラ

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始まりました。

お得なお得なサマークリアランス。

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人気ブランドが早くも30％オフ。

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今年の梅雨は長そうですね。。

これで今年の梅雨も乗り切りましょう☆

山に来ていけるUVの長袖シャツやTシャツなんかもお得になってます。

22日からの連休で山に行かれるなら、

ぜひ最新機能ウェアを身に付けて快適登山を楽しみましょう！！

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一番最初に揃える道具は何ですか？という質問に対して

“登山靴”“ザック”“レインウェア”までは納得してもらえますが、

この“ギア”を言うと「えっ？」ってなることが意外に多い・・・

ということで今回は“ヘッドランプ”は必要なのかというお話～

もう結論から言うと、登山において“絶対装備”の一つなんです！！

小屋泊やテント泊となると必要性だと思ってもらいやすいですが、

“日帰り登山”では要らないと思っている方も残念ながら多いのが現状(>_<)

想像してみて下さい・・・

予期せぬアクシデントで予定下山時刻を過ぎてしまい日没を山中で迎えてしまった。

一緒に登っているパートナーが行動不能となりその場でビバークをすることになった。

コースを間違たことで時間ロス、正しいコースに戻るも辺りは真っ暗・・・。

これは山に登っている以上、想定しやすいアクシデントですが、

この時に“ヘッドランプ”があるとないでは精神的に大違いなんです(ﾟдﾟ)！

当店スタッフの失敗談・・・

山を始めたころの話。大弛峠から金峰山のピストン予定で入山。下山予定は15時。山頂に着き昼食を済ませて予定通りに下山開始。4人パーティの内、男性2名が体力もありスピーディに下山する。二人が先に行く中、私ともう一人の女性が二人となりその女性が急にスピードダウン。休憩をしながら下るも時刻はすでに17時を過ぎ、夏とはいえ樹林帯は暗くなるのが早い。ヘッドランプが無いなか、小さいペンライトだけを頼りに19時過ぎになんとか無事下山をした。

登山における“不測の事態”を想像することができず、“日帰り”と“夏だから日が長い”という２つの理由からヘッドランプを持つ意識が欠如していた。結果的に“装備不十分”の状態だったと反省する登山だった。

それ以降、予備を含め２つ持つようになりました(≧▽≦)bb

持ってるけど“使わなかった”ならそれでいい・・・

基本的に持っては行くが“使わなかった”はいいんですが、

必要なときにで“ない”は非常にまずい状況となります。

灯りがあるって本当に心強いです

それだけで気持ちが落ち着きます

気持ちが落ち着くと、冷静に状況を把握できる余裕が生まれます

この余裕が最悪のケースを回避することに繋がるかもしれません

小さいけど大きい存在・・・

手のひらサイズで、わずか100ｇにも満たない小さなアイテムが

自分自身を救う大きなアイテムの一つになります(≧▽≦)b

これから登山を始めようと考えている方

ザックの中に是非とも忍ばせておいて下さい

何度も言いますが、ヘッドランプは“絶対装備”の一つです‼‼

何をどう選んでいいかわからない方、お気軽にご相談下さい(^^)/

次回は「ヘッドランプってどう選ぶの？」で選び方などをお話します

ではでは、安全で楽しいアウトドアライフを～(*´▽｀*)

便利な代引きサービスもあります。

ネット通販はちょっと。。。。

と言う方、遠方の方などは、

ぜひこちらもご利用ください！！

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今日は朝から大雨で憂鬱な一日です

そんな日でも仕事に行かなければならない。

買い物などの用事があって外出しなければならない。

雨のお出かけのストレスを軽減する為にオススメのアイテムがお店にはございますよ！

まずはレインウェア！

自転車通勤など傘をさせない状況時に大活躍。

カバンの中身がずぶぬれにならない様に

ザックカバーもございます。

強風でも安心。

写真の様にストラップで固定できちゃいます。

携帯電話など濡れに弱いアイテムを守る為に

防水の袋も便利です。

色がカラフルでカバンの中で小分けできるのでおススメです。

常に万全の状態である為には

メンテナンスも必要！

備えあれば憂いなし。

ちなみに本日はお得な1日となっております。

この機会に是非ご利用ください！

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さて前回は“ポイントその②”まででしたが、どうでしたか？

ちょっとでも参考になっていればいいのですが・・・

ということで、後編です(^^)/

ポイントその③【価格から考える】

実際にどれだけ続くかわからないから、なるべく低価格で・・・

なかなか財務省(旧大蔵省)の許可が下りないから・・・

などなど無い袖は振れない的懐事情で機能より予算という選び方は決して少なくありません

むしろ大半はやっぱりここかもしれません

でもご安心ください！あります！

低価格帯で機能もしっかりしたモデルがあります(^^)/

それがコチラ↑↑　前編でもちょっと紹介したミズノ“ベルグテックEXストームセイバーⅣレインスーツ”です(^^)/

価格はなんと￥15,950（税込）

しかも上下セットでこの価格‼‼‼

もちろん初めての方にとってはこの価格でも高いと感じるかもしれません。当然です。どれだけ使うかわからないのに、もしかしたら出番なく終わるかもしれないのに、ということで二の足を踏んじゃいますよね。

確かに、この価格以下のタイプも世の中にはいくらでもあります。問題はそれが登山中でストレスを感じる事無く雨の中で行動できるか、ということなんです。

着用シーンにおいて、衣服内が蒸れて結果的に結露で濡れる→体が冷える→パフォーマンスが低下する。これはリスクに繋がります。想定できるリスクは可能なかぎり無くすためには“状況に見合った機能”が必要です。残念ながらこれは価格に直結する部分でもあります。

なので“状況に見合った機能”を持っているにもかかわらず、この価格で提供できるこのモデルを最低でも必要だと考えています(^^)

ちなみにコレがもしゴアテックスなら価格は軽く倍以上しちゃいます(;´Д｀)

ポイントその④【重量から考える】

何においても“軽量優先”という方にとっては外せないポイントですね(^^)

単体でみるとわずか100～200g程度でも、登山時の荷物は他にもあるので、その数百グラムが塵も積もっていくとなかなかバカにできないんですねぇ

各カテゴリーで“重さを削る”という考え方は、結果として１キロやそれ以上の軽量化に繋がるわけです。

レインウェアも例外でなく実際に比べてみるとそれなりの差があります

今回は３モデルを比べてみましたが、一番軽かったのがマーモットのゴアテックス上下でした(ﾟдﾟ)！次いでミズノのベルグテックEX、バイレスのゴアテックスという順番。

上下で500gを切るのはかなり軽い方ですが、価格は約￥46,000(税込)と超重量級。

さてアナタならどっちをとるか・・？

さて、どうでしたか？

もちろん、これが絶対でもないし正解でもありません。“一つの考え方”もしくは選ぶ際の“見方”として購入時の参考になれば幸いです。

ちなみに、当店スタッフにアンケートをとったところ・・・

①重量（軽さ）、②防水機能、③デザイン性、という結果でした(^^)

もし「ちょっとよくわからないなぁ」や「もっと細かい話をききたい」などありましたら、ぜひご来店下さ。実際の商品を交えてご案内させて頂きます(^^)

雨でも進まなきゃいけない状況は山に登っていればいずれ経験するでしょう。どうせなら快適なモデルで楽しんでいきましょう(^^)/

ではでは、安全で楽しいアウトドアライフを～(*´▽｀*)

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これから山を始める方や富士山を目標とされている方など、目的は様々ですが、初めに揃えなければならない“絶対装備”の一つが【レインウェア】です

しかし、実際に見に来ると、

えっ！こんなにあるの？種類がありすぎて決めきれない(T_T)

何がどう違うの？どうやって選ぶの？

価格のこの差は一体なんなんだ‼‼‼

と、気持ちポッキリ折れて断念。次回にしようと言っているうちに、いつの間にか行くのが数日後・・・どうしよう、なんて経験ありませんか？

購入にあたり色々と調べてみても逆に情報過多で余計に迷宮入りしてしまいます

そこで今回は【レインウェア】を選ぶ時の４つのポイントをお話したいと思います(^^)/

購入時の参考になれば幸いです

ポイントその①【防水素材から考える】

＊ここでは細かい機能の説明は省き、特徴だけをザックリ話します

ゴアテックスの特徴　

各ブランドが使う鉄板防水素材（ゴアの中でも種類があるがここでは割愛）。

コレを選んでおけばまず間違いない。耐久性があり長く使用されている方も多い。ストレッチが無いのでちょっと動きにくい。ブランドによるが概ね高い。

ベルグテックEXの特徴

ミズノのオリジナル防水素材。デザイン的にも正統派レインウェア。

山で使う防水機能としても非常に高く、初めての一着としても低価格で買いやすい。富士登山目的で選ばれることが最も多いモデル。山目的なら最低限コレを選んで欲しい。

ティフォン50000　

ミレーのオリジナル防水素材。透湿性(衣服内の蒸れを外に出す)を特化させたことで、着用しながら動いていても蒸れにくい。ストレッチもあるので細身のデザインだが動きやすい。山々しくないので日常着としても使える。薄さに不安を感じることもある。

これ以外にも各ブランドでオリジナルがあったりするので防水素材の種類はたくさんあります。

それぞれがどうゆう特徴のある素材なのかを知ると、絞って選ぶことができます。

ポイントその②【デザインから考える】

簡単に言うと“見た目”です。これも大事でしょう。カッコイイと思えるものを身に付けるだけでモチベーションもあがり楽しくなります(≧▽≦)b

愛着も湧き長く使いたいと思うことでメンテナンスにもつながります(*´▽｀*)

またノースフェイスや

ミレーのティフォン50000など、山だけじゃなく気軽に普段にも通勤や通学にも使えるのでそのあたりも人気の一つでしょう

あまり深く考えず、ただただカッコいいでもいいと思います( *´艸｀)

それにしても思いのほか長くなってしましました(>_<)

ということで“ポイントその③”からは次回にしたいと思います。

なにはともあれ、難しく考えずお気軽にご相談ください

出来るだけ分かりやすくご案内致します！

ではでは、安全で楽しいアウトドアライフを～(^^)/

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こんにちわ。

昨日の続き、富士登山。

下山編です。

山頂はお鉢巡りといって火口をぐるっと一周回るコースがあります。

ここを回って別コースから下山も可能です。

時間があればぜひ。

さて、山頂の雰囲気を存分に味わったら、下山開始です。

登りで体力を使ってるので、下りは慎重に。

下り始めるとわかりますが、結構ゴツゴツした岩が沢山あるので、

落石させないように気を付けて歩きましょう。

初めての登山が富士山と言う方も多いですが、

こういう場所をスニーカーやローカットシューズで歩くと、足首不安定で滑りやすいし怪我も怖いですね。

できればくるぶしまで隠れる登山靴を履くのがベスト。

空が青い。

青い空。

わらじ館。

7合4勺（3090メートル）にある山小屋。

砂の道を抜けた先にあるので、登りはここに泊まるのもありですね。

さて、ここからが下りのメインイベント。

大砂走りの始まり（上りは地獄ですが。。。）

飛ぶように走り下りれる最速の下山道♪

スリルとスピード感を味わいましょう！

砂煙を巻き上げながら駆け下りますっ！

ただし、体中砂まみれになります。ザックから靴からウェアまで砂だらけ。

それでも早いです。

気付けば山頂はおろかわらじ館も見えない。

あっと言う間です。

夜中ここを登ってたかと思うとぞっとします(-_-;)

もう登るのやだー。

ほんとにあっという間でした。

トレランだか富士登山駅伝出るんだか、ランナーが登っていきます。

心の中で、ファイテン。。。

ここを走るなら、良い靴は履いてこないほうがいいです。

ソールもアッパーも結構なダメージをくらいます。

砂に沈み込んで跳ねるように走りおりるので、靴にも膝にも負荷がかかるんだと思います。。

無理しないでね。

無事下山。

山頂から2時間かからなかったです。

大砂走り恐るべし。

御殿場口はシーズン中でもマイカー規制がかからないので、そこは良いですよねー。

今年の富士山は例年と違い

Withコロナ時代の新しい富士登山マナー

をかかげコロナ徹底対策をして山開きをするので、

皆様もマナーを守って山頂を目指しましょう♪

（深夜の登山はＮＧですって！！）

ポイント13％還元実施中！！

ラスト1週間です♪

お時間あれば遊びに来て下さいね～。

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こんにちわ。

富士山、登ったことありますか？

わたしは各ルートから登った事がありますが、須走口ルートは8合目でリタイアしました。

一番キツかったのは御殿場ルート。

鬼の砂地獄ルートです。

1歩進んで半歩下がります。

夜中歩いてたので自分がどのくらい進んでるのかも分からず、

遠く見える小屋の灯りを目指してひたすら歩いてました。

時間がなかったので、深夜出発の弾丸富士登山。

あまりオススメしませんが。。。

御殿場口は標高が1440メートルと低い場所からスタートなので、

高度に慣らす事もなく出発。

（吉田口や富士宮口は5合目が2400メートル近い場所にあるので、

高山病対策ね。）1～2時間休憩してから登ると良いです。）

吉田口とは違い山小屋もほとんどない為、休憩場所すらない砂山をひたすら登ります。

この日は途中でルートを外してしまい間違えて下りの道を登っていたらしく、

砂具合がさらに増したルート？で登りがかなりキツかったです。

思ったように高度が上がらないまま夜が明ける。。。

富士宮ルートとの合流地点にすら届かずご来光を拝む。。。

まあでもちょっと元気出てきました。

山小屋見えてきました。

山頂らしきものも見えてしまった(-_-;)

見えると届かない山あるある。

遠いな～。

近くに来ると富士山てこんな山。

特に御殿場ルートは荒涼とした雰囲気が漂ってますね。

噴火口のある山って、迫力ありますよ。

振り返れば雄大な景色が。

もはやスタート地点がどこかはわからないけど、

人間も歩けばここまで来れるのかぁなんて、ちょっとした強さも感じます。

疲れてますけどね。。

つ、つ、着いた～。

山頂への入口。

ここからさらに山頂を目指します！

あれが本当のてっぺん。

剣ヶ峰。

名前もかっこいい。

火口にまだ雪が残ってますね。

それぐらい山頂の気温は低いってことですね。

山頂の平均気温は８月で最高９℃、最低気温はマイナス1℃になります。

ちなみに藤沢の気温は最高30℃、最低は24℃です。

朝24℃の中出発して、山頂着いたらマイナス1℃。

夏の暑さに慣れてる体がいきなりマイナスの場所に行ったら結構ビックリします。

なので防寒着は忘れずに持って行きましょう。

下りはまた今度。。

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昨年はコロナウィルスの為、富士山の山開きは行われず寂しい夏シーズンとなってしまいましたが、今年は富士山に登れます！

色々と規制のある中での富士登山になりますが、マナーを守って楽しく登りましょう。

詳しくは、「富士登山オフィシャルサイト」をご参照下さい▼
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さて、富士山に登る上で揃えないいけない山道具が色々あります。

今回のblogでは、「登山靴」「ウェア」「リュック」「小物」の4回に分けて、富士登山で必要な装備を紹介したいと思います。

今回は、登山靴。

富士山の標高は3,776m、日本一標高の高い山として君臨していますが、夏の登山道は砂や砂利である程度整地されており、初心者でも歩きやすい道になっています。

登山靴には色々な種類がありますが、富士山でオススメなのは「軽登山靴」。

ライトトレッキングシューズとも呼びますが、指先が比較的柔らかく、身体を支える土踏まずの部分は固めな日帰り登山に最適化された登山靴です。

ハイカットと呼ばれる足首の長い仕様の登山靴は、足首の動きを制限し下りでふんばりが効くので、捻挫や転倒の防止になります。特に富士登山をきっかけに登山を始めたいという方には、ハイカットの軽登山靴がオススメ。

もし、一度きりの富士山で、その後は登山はしないけどハイキングくらいならという方は、ハイキングシューズでもOK。

ハイキングシューズは、軽登山靴やトレッキングシューズと比べて全体的に柔らかめ。平坦な斜面でも歩きやすく、傾斜が激しくなく道が整地された富士山には最適。足首もくるぶしがちょうど隠れるくらいのミドルカット仕様のハイキングシューズがオススメです。

富士山では天候の移り変りが激しく、登り始めは快晴でも途中から突然雨になることもしばしば。

近年の登山靴は殆どが防水仕様になっていますが、買う前に必ず確認しましょう。

アウトドア製品でよく見かけるGORE-TEXタグ。

外側から水は通さず、内側から蒸気を出し蒸れにくい状態を作りだす防水透湿性素材の代表格「GORE-TEX」。ウェアから靴まで多くのアウトドア製品に採用されている世界標準素材です。

その他にも「OutDry」など、登山靴には様々な防水素材が採用されています。

登山靴を選ぶ上で一番重要なのはフィッティング。

足幅の広さや指先の形状、自分の足の形にあった登山靴を選ばないと、登山の最中足を痛める事になってしまいます。同時に、適正なサイズ選びも重要です。

今回紹介している軽登山靴やハイキングシューズの場合、中厚手の靴下を履いたうえでの実寸に、プラス0.5～1cm大き目のサイズを選ぶ事が望ましいです。

指先に指一本分くらいの余裕を残しておかないと、下りで靴の先端に指先が当たってしまい、指関節や爪を痛めてしまう原因になります。

専門のスタッフがサイズを測定して合うサイズやモデルをアドバイスさせていただきますので、気軽にお声かけ下さい。

▶︎登山靴+One

初めて登山靴を買う時は、専用の靴下も一緒に揃えましょう。

綿やレーヨン素材の靴下は、足汗が乾きにくく不快。足汗を吸い上げると繊維も固くなり、足裏が擦れて痛くなるので登山には適しません。

メリノウールやポリエステル系の化繊素材を使用した靴下を選ぶようにしましょう。特にメリノウールは通気性に優れ、足汗を吸いあげても柔らかさとクッション性を維持できるので登山用の靴下に最も適した素材です。

先にも少し紹介しましたが、軽登山靴やハイキングシューズであれば、中厚手のソックスが最適。メーカーにより厚さの表記は異なりますが、海外メーカーの靴下は「Medium Cushion」や「Medium Weight」と表記されています。

長く快適に登山靴を履くなら、防水スプレーも欠かせません。

GORE-TEXに代表される防水透湿性素材を用いた靴や雨具は、あくまでも内側が防水であり、外側は防水ではありません。外側を定期的に撥水処理を行ってあげないと、蒸れや結露、生地の劣化の原因に繋がってしまいます。

初めての登山靴選び、是非店頭スタッフまでお気軽にご相談ください。

次回は、富士登山で必要な「ウェア 編」を紹介します。

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通常ポイント5%にプラスして、スペシャルポイント8%を付与!!
<*スペシャルポイントの有効期限は2021年7月31日(土)まで>

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~20:00

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