夏山シーズン真っ盛り。日帰り登山でも、いざという時に必要なアイテムを忘れてしまうと、思わぬトラブルにつながることがあります。
今回は、登山靴やザックといった大物装備だけでなく、つい忘れがちな「必携アイテム」を5つご紹介します。出発前の準備チェックにぜひお役立てください。
①ヘッドライト
日帰り登山のつもりでも、道迷いや予定の遅れで下山が遅くなることは珍しくありません。日没後の行動や、早朝出発の際にも欠かせないのがヘッドライトです。
おすすめ：ペツル「ティキナ」（税込4,180円／税抜3,800円）
- コンパクトながら扱いやすい操作性で、初めての登山用ヘッドライトとしてもおすすめの一台です。
- 商品詳細：https://gsmall.jp/gear/00068/3342540847149/?eecckey=%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%AD%E3%83%8A
②ファーストエイドキット
擦り傷や靴擦れなど、ちょっとしたケガは登山中に意外と起こりやすいものです。もしもの時にすぐ対応できるよう、コンパクトなキットを携行しておきましょう。
おすすめ：ライフライン「ファーストエイドキットS」（税込2,090円／税抜1,900円）
- 包帯や絆創膏など、最低限必要なアイテムがひとまとめになっているので、荷物を増やさずに備えられます。
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③エマージェンシーシート
ケガや体調不良で行動が止まってしまった時、体温の低下は大きなリスクになります。軽量でかさばらないため、お守り代わりにザックへ常備しておきたいアイテムです。
おすすめ：SOL「エマージェンシーブランケット1人用」（税込990円／税抜900円）
- ファーストエイドキットと合わせて備えておくことで、もしもの時の安心感がぐっと高まります。
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④水筒（ボトル）
夏山では熱中症・脱水症状の予防のため、こまめな水分補給が欠かせません。行動中も取り出しやすいボトルを用意しておきましょう。
おすすめ：ナルゲン「広口1.0L」（税込2,860円／税抜2,600円）
- 広口タイプなので、氷や行動食を入れたり、給水ポイントでの補給もしやすいのが魅力です。
- 商品詳細：https://gsmall.jp/all/svc/product/Search/?fromsearch=header&stock_flg_off=0&keyword=%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%82%B2%E3%83%B3
⑤行動食
長時間の行動で不足しがちなエネルギーを手軽に補給できるのが行動食です。かさばらず、すぐに食べられるものを準備しておくと安心です。
おすすめ：味の素「アミノバイタル パーフェクトエネルギー」（税込278円）
- 行動中にさっと補給できるので、ザックのポケットに1つ入れておくと安心です。
- 商品詳細：https://gsmall.jp/gear/00009/4901001926565/?eecckey=%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%BF%E3%83%AB
出発前のチェックを忘れずに
- 登山靴やザックなどの大物装備に目が行きがちですが、今回ご紹介したような小物こそ、いざという時に「あってよかった」と感じるアイテムです。出発前の準備チェックに、ぜひお役立てください。
- 装備について気になることがございましたら、お気軽にスタッフまでご相談ください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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