こんにちは！
丹沢山系に一番近いお店の本厚木ミロード店です(^^)/
当店のスタッフが休日に丹沢山系の一つ 塔ノ岳へ行きましたので
その際に感じた真夏の低山に必要な装備をご紹介いたします
【当日のスケジュール】2025/7/6(日)晴れ
小田急渋沢駅⇒神奈中バス大倉行始発(6:48発)⇒秦野ビジターセンター
⇒徒歩5分大倉尾根登山口⇒登山開始(7:15)⇒花立山荘休憩(10:20～10:40)
⇒塔ノ岳山頂(11:20)…お昼休憩
⇒山頂出発(11:50)⇒堀山の家休憩(13:10～13：25)
⇒大倉尾根登山口下山(15：20) 合計タイム８時間
※前日は雨でしたがヤマビルには遭遇せず
大倉登山口からの通称「バカ尾根」は樹林帯の中の登山道でしたので
日差しによる暑さは少なかったです
ですが、ここが注意ポイント！！
日差しの暑さが無くとも、湿度も危険！
湿度による暑さで汗をかなりかきます💦
十分な休憩と水分と塩分をこまめにとることが大事！！
ただ日曜日ということもあり・・・
登山者も多く、周りの方に遠慮してこまめに休憩を取りづらい方も多いです
そこで！
このような時に役立つアイテムを３点ご紹介！
ソフトフラスクタイプのウォーターボトル
⇒ショルダーベルトの収納スペースなどに収納可能、行動しながら水分補給！
…蓋を開けて飲むボトルは歩きながらの補給は困難💦
ハイドレーションタイプのウォーターパック
⇒チューブで水を吸い行動しながら水分補給できる！
塩分・クエン酸・ブドウ糖を同時に簡単摂取塩タブレット
⇒今や夏には欠かせないアイテム！体から失われたのは水分だけではない…
クエン酸で疲労感のケア・ブドウ糖で頭すっきりの効果も！
どれも歩きながら補給できるアイテムです
※こまめな休息が大切です！今回は行動中の補給アイテム紹介となります
特におすすめがハイドレーションシステム！
【ソース ハイドレーションシステム ワイドパック 1.5L】
ザックの背面ポケットに吊り下げチューブを専用の穴から出します
ショルダーベルトへ通します
衛生面を守るキャップを外したら水分補給
蓋をスライドして外せるので洗浄も楽々
チューブも専用のブラシで洗うことができます
ぜひお試しくださいませ('◇')ゞ
【最後に】
コースタイムも気になりますが、
焦らずゆっくり登るのと景色がよく見えます
皆様の素敵な登山ライフのお役に立てたら幸いです<m(__)m>
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汗でべとべとになった肌をよりドライに快適に
登山以外でも使えるのでこの夏はぜひ、１枚お試しください！
