おうち時間に何しよっかな？
ってなったら山の本を読んでみては？
ネットで探しても情報はたくさんありますが、
本ならではの良さがありますよね。
まずは美味しい珈琲でも淹れて
山の知識を入れちゃいましょう！
その1
雪山シーズン、より安全に登る為に。
山と渓谷社
雪山登山
2,310円 （税込）
その2
自粛中に全てのメニューを全試し！
ひとりぶんのスパイスカレー
1,430円 （税込）
その3
ここ数年ウルトラハイパー売れまくっている
メスティン＆エスビットのポケットストーブを使い倒してマスター！
メスティン自動レシピ
1,430円（税込）
その4
登山雑誌で最新情報、最新アイテムなどを入手！
付録も充実！
山と渓谷、ワンダーフォーゲル、ランドネ、PEAKS
揃ってます！
本を読んで、家で試す！
そんなおうち時間をどうぞ。
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今シーズンは小屋泊を避け、冬のテント泊を始められる方が多いです。
テント泊の装備で一番大きいのはやはりシュラフ。
冬用のシュラフはかさばるので、コンプレッションバッグで圧縮すると大分コンパクトに出来ます。
今シーズン、イスカより革新的なコンプレッションバッグが入荷しましたのでご案内です！
イスカ
ULコンプレッションバッグ オーバル
￥4100+税
通常、コンプレッションバッグといえば筒型（円柱）でしたが、こちらの商品は「楕円型」
この形がザックの底にめっちゃフィットします！！
筒型だとどうしても微妙な隙間ができてしまい、パッキングの度になんとかならんものかと思っていましたので、これが発売され次第 速攻で買いました(笑)
ダウン量450ｇ以上のシュラフから対応しますので、3シーズンシュラフ+ダウンパンツをまとめて圧縮するのにも良いかと思います。
※対応シュラフについてはこちらをご参照ください
冬用シュラフをご検討の方も、すでにお持ちな方もぜひいかがでしょうか！
（4月の白馬岳主稜にて）
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高気圧に覆われ登山日和間違いなし！って事で鈴鹿山脈・藤原岳に行ってきました。
駐車場の台数がやや少なめですが休憩所もあり、初めて雪山登山をされるのにおすすめの山です。
予想通りの快晴微風、絶好の登山日和でした♪
八合目より本格的な積雪面。
ピッケルは要りませんが、10本爪以上のアイゼン着用が望ましいです。
そこそこの斜度（15°～50°）の雪面を登る時のコツは
「つま先を山側に向けない」
ダックウォークやダイヤゴナル歩行がそうですが、文面ではお伝えしにくいです。
お店のテストトレイル（靴の試履きに使う傾斜台）を使ってお客様に登り方をレクチャーする事もありますが、実際の雪面でやらないと中々練習になりません。
詳しく学びたい方は弊社登山学校の実技講座や山岳ガイド主催の講習会に参加する事をおすすめします！
登山の詳しい様子やレイヤリングなど、詳細は登山レポートをご参照ください！
※積雪状況は登山レポート掲載時のものです。
本日や来週の降雨・降雪で状況はまた変わります。
ちなみに今回大活躍したのがミレーのドライナミック。
汗冷えを防ぐ下着ですが、中々快適です。
休憩後、ザックを背負った時に背中がひやっとしません。
登りは汗をかくほど暑いけど、止まると一気に冷えるような時にはかなり便利です。
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みなさんこんにちは！
このご時世、日々の予防を心がけがることが大切ですね！
毎日の手洗いうがい＋除菌をしましょう!!
っていうことで
おすすめの除菌スプレーのご案内です。
左） 100ｍｌ 750円(税抜)
右） 300ｍｌ 1,800円(税抜)
アルコールフリーの主成分がウイルスや
カビアレルギー物質に働きかけ除菌
カビ抑制効果を発揮してくれます。
香りで誤魔化すものとは違いニオイを基から除去します。
ほぼ水なので人にも物にもダメージレス！
マスクにシュッとひと吹きも有りですね。
赤ちゃんやペットのいるご家庭でも
安心してお使いいただけます。
※ 間違ってもペットに直接噴霧はお控えくださいね。
登山から戻った靴にかけるも良し、ニオイの気になる
ファブリックにも◎です！
その他アルコールスプレーやマスク等もご用意しておりますので
ぜひお使いになってみて下さい。
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低山歩きでもこの時期、意外な積雪や凍結があったりします。
そんな時に便利なのがチェーンスパイク。
柔らかい靴にも付けれる簡易アイゼンです。
何社かご用意しておりますが、今日は特価のこちらをご紹介。
エバニュー
チェーンアイゼン
￥8500→￥4800+税
Sサイズ（23.0～24.5cm）
スタンダードなチェーンスパイクです。
ゴムの硬さは他メーカーと同じくらい。
サイズはSサイズのみですので、小さい靴の方はぜひいかがでしょうか！
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「冬ってハードシェル（シェルパンツ）の下は何を履けばいいんですか？」って相談をよく受けます。
以前書いた冬のレイヤリング例の記事でも少し触れましたが、今日は下半身のレイヤリングのポイントとオススメのレイヤリング例を紹介しましょう。
下半身のレイヤリングのポイントは2点。
・下半身は上半身より寒さに強い
・現地でのレイヤリング調節が難しい（着たり脱いだりしにくい）
この2点を踏まえると、あまり保温力を高くしすぎない方が良いという事になります。
じゃあ実際なに履くの？
って話ですが、フリースパンツ+シェルパンツの組合せか、タイツ+トレッキングパンツ+シェルパンツの組合せのどちらかになります。
まず、フリースパンツを履いたときのメリットは
足の動かしやすさ、ゴワつきの無さ。
ただしタイツに近いタイプの物ですと見た目が下着に近いので、山小屋でシェルパンツを脱いでリラックス...とかはしにくくなります。
あと男性の場合、前開きタイプのフリースパンツは少ないので、若干用が足しにくいかもしれません。
ちなみにおすすめはミレーのスーパーパワーパンツ。
ミレー スーパーパワーパンツ
MIV8454
フリースパンツというより極厚手のタイツといった感じです。
ポーラテックパワーストレッチ採用でめっちゃ伸びます！
一方、タイツ+トレッキングパンツ+シェルパンツの組合せのメリットは、
・タイツの厚さやトレッキングパンツの種類（裏起毛の有無）を変えることで、幅広い温度帯に対応できる。
・山小屋でシェルパンツを脱いでリラックスできる。登山口での着替えが楽。
デメリットはフリースパンツより若干ごわつくくらいでしょうか。
おすすめはやはりこちらです。
登山口や駐車場までタイツ+トレッキングパンツで行って、着いたらシェルパンツをサッと履くだけですし、帰ってきた時もシェルパンツを脱ぐだけなので着替えが無くて楽です。
行程の途中から雪が出てくるような登山の場合、トレッキングパンツで登って、雪が出てきたらシェルパンツを履くというスタイルもアリです。
ちなみに実際に私がしているレイヤリングは、
ウールのタイツ+ノースフェイス バーブサーマルパンツの組合せ。
icebreaker M 150 ZONE
THE NORTH FACE
バーブサーマルパンツ
（写真はゴールドウィンHPより）
タイツの厚みは、予想気温や山行内容によって150にするか250にするか決めています。
（先日行った宝剣岳。150のタイツだと微妙に寒かったです）
バーブサーマルパンツはわずかに裏起毛したトレッキングパンツで、インナーとして履けるように若干丈が短くなっています。
厳冬期は基本的にこの組合せだけで行ってます。
ちなみに残雪期はウールタイツ150+ソフトシェルパンツなどもっと薄手になります。
（テント泊の時はダウンパンツも持って行きます）
いかがでしたでしょうか。
他にもインサレーションパンツを履くなどのレイヤリングもありますが、定番はこの２つです。
レイヤリングは人それぞれですが、ご参考になれば幸いです！
ご不明点などありましたらお気軽にご相談ください♪
春日井店 サイド
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弥勒山など春日井三山の駐車場として使われている、春日井市都市緑化植物園及び少年自然の家が、緊急事態宣言に伴い、1月18日から2月7日までの間、休園するそうです。
休園に伴い駐車場も閉鎖との事です。
詳しくは春日井市HPをご覧ください！
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雪深い山や降雪後の登山に欠かせないワカン。
定番モデル揃ってます！
エアモンテ
スノーシューズ ￥12000+税
マジックマウンテン
ラッセルⅡ ￥11000+税
こちらの2種はいわゆるアイゼン併用可タイプ。
アイゼンを付けた状態でも取り付ける事が出来ます。
マジックマウンテン
トレースライン ￥10000+税
こちらは歩行性重視でつま先が反りあがっています。
アイゼンとの併用はできませんが、歩きやすいです。
雪の多い今シーズンは活躍する機会が多そうですね！
おまけネタ
前日に雪が降っていなくても、風が雪を運んでトレースを消し、ラッセルになることがあります。
短時間かつ膝程度のラッセルであればワカンは不要ですが、それなりに長い行程で雪が吹き溜まりそうな所なら、降雪後でなくてもワカンを持って行ったほうが良い場合もあります。
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千畳敷ロープウェーからアプローチ１時間で標高2900ｍのクライミングが楽しめる宝剣岳に行ってきました！
宝剣岳といえば極楽尾根や東面の中央稜が有名ですが、今回チョイスしたのは西面の第二尾根。
短いながらも山頂に直接突き上げる尾根で、３ピッチ程度のミックスクライミングが楽しめます。
（赤い線が今回登ったラインの２P目～３P目）
詳細は登山レポートをご覧いただければと思います。
西面なので日も当たらず、強風に叩かれながらのハードなコンディションでしたが、手応えあるクライミングを楽しむことができました。
特に２ピッチ目は強烈で、クラック内の雪が強風で舞い上がって顔中雪まみれになりながらハイステップのパワームーブをこなすハードなものでした。
（2ピッチ目核心部）
西面はまだまだ面白そうなラインが沢山ありますのでまた行こうと思います！
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