「メステイン タケノコご飯、カツオのステーキ」
春ですね。
先週「丹波篠山」にて
「タケノコ」を仕入れました。
ぬかと一緒に湯がいてアク抜きをして
美味しい「タケノコご飯」に早変わりしました。
カツオは一日漬けにして（大匙一杯の酒をしみこませるのがポイントです）、油で焼き ワインをふりかけフランベします。
簡単美味しい魚ステーキが出来上がり!
新玉ねぎのスライスで頂きました。
下ごしらえで本日調理時間２０分、簡単、早業クッキングです！
調味料はできるだけいいもので❗
バーナーに迷ったら、
「プリムス ｐ－１５３」
￥９９００⇒ ￥8910 （税込）
おすすめです!
最大火力3600カロリー／ｈ
ここがポイントです。他者の商品の最大火力と比較してみてください。
小型バーナーでこちらと争うメーカー商品が一つあります。
そちらもおすすめです。（答えは次回のブログにて）
最大火力が強い場合、悪条件においてもパワーが違います。
（同パワーのガスを使った場合になります）
勿論とろ火もＯＫです!!!!
１９年使って、最近海ごはんで無くしました・・・。
本当におすすめのバーナーです。
えっ！？ と思われましたか？
今回は女性用下着の豆知識をご紹介します。
ミレードライナッミック メッシュ NS クルー Ｍ’ｓ ノースリーブＳ/Ｍサイズ
これと自分に合ったスポーツブラ（吸水速乾）を組み合わせる。
そして、この上に吸水速乾性ウエア（Ｔシャツなど）を重ねて着用します。
ドライナッミックの特徴、疏水性に優れたポリプロピレン素材が汗を肌から素早く離し、
重ねた吸水速乾のスポーツブラへ汗を吸わせ、肌面はドライを保つ！
という理屈なのです。素晴らしい～
見た目？このままで歩くことは100％ないのでご安心下さい。
下山後の温泉？それは堂々と脱衣すれば問題なしです！
ミレー ドライナッミック メッシュ NS クルー Ｍ’ｓ ￥5,060（税込）
後ろはこんな感じです。
続きまして、
ファイントラック ドライレイヤーベーシックＴ ￥4,290（税込）
こちらも、ミレー同様汗を素早く肌から離し重ねたスポーツブラ（吸水速乾）に
汗を処理させます。ファイントラックは撥水性によりドライを保つ理屈です。
後ろはこんな感じです。
因みに、ブラタンクトップになった一体型もあります。
こちら、
ファイントラック ブラタンクトップ ￥6,490（税込）
こちらの商品でフィットする場合は勿論、これ1枚で大丈夫です。
今まで、吸汗速乾性スポーツブラとウエアの組み合わせで、どうしても
肌寒い感じがした経験のある方はぜひとも、一度試してみて下さい。
勿論、私はどちらも実証済でございます！
何か、女性のお客様でお困りごとがありましたら、ぜひ神戸店女性スタッフへ
お気軽にご相談下さいね～
右 ペツル アクティックコア ￥8,360（税込）
左 レッドレンザー ＭＨ5 ￥6,050（税込）
ヘッドランプを購入する際、
店頭のサンプルを利用して
点灯して試すことは出来ても、
実際の使用感は
ご自身でイメージを膨らませていただく
必要があります。
身近に同じものをつかっている方がいれば
事前に確認できますが、
そうでない方のイメージの材料になれば幸いです。
今回の比較は
レッドレンザー ＭＨ５ ＭＡＸ400ｌｍ
ペツル アクティックコア ＭＡＸ450ｌｍ
条件
天気：晴れ・霧やガスなし
バッテリー：付属の専用バッテリーをフル充電
光量：ＭＡＸパワーで店頭直後の明るさ、見え方を比較
※所有時間の都合で、時間経過に伴う明るさの変化は
実験できませんでした。
ヘッドランプは、点灯直後は明るくても
次第に暗くなっていきますのでご注意ください。
明るい時間に高御位に登ったあと、百閒岩のあたりに降りてきました。
とりあえず日没を待ちます。
↑高砂市に沈む夕日
いい感じに暗くなってきました。
そろそろスタート！
まず下りの岩場で
足元をワイドビームでそれぞれ照らしてみます。
ＭＨ５ ワイドビーム↓
アクティックコア↓
体感的に
光の強さは同じくらい。
どちらも非常に明るいです。
ＭＨ５は光量がある分境界線がくっきりしています。
アクティックコアは、明るくもふんわりとした光で
やさしく広範囲を照らす感じです。
次は場所を移動して
遠距離照射を比較します。
ＭＨ５ ＭＡＸパワー↓
強い光で広範囲を照らしています。
しかし真ん中が暗闇になっていますね。
では一気にビームスポットに切り替えるとどうなるか。
レンズの縁をダイヤルのようにひねると
無段階調整でビームスポットになります。↓
拡散していた光が
遠方の一か所に集中した感じです。
道が奥まで続いているのがよくわかりますね。
車のハイビームみたいです。
この集光システムは
レッドレンザー社の特許技術で
「アドヴァンスフォーカスシステム」といいます。
↑ワイド照射の状態
レンズのまわりにあるオレンジのつまみを
反時計回りにひねると…
↑ぬるっと出てきます
これがビームの状態
アクティックコア ＭＡＸパワー↓
ＭＨ５より、さらに広範囲が明るい！
遠方は、ＭＨ５ほど奥まで見えず
少し暗くなっています。
アクティックコアはスイッチを押すと
弱6ｌｍ→中100ｌｍ→ＭＡＸ450ｌｍと切り替わります。
遠距離用のレンズとワイドのレンズがあって、
ＭＡＸ時は同時照射で
足元から遠方まで明るく照らします。
↑一回スイッチを押した状態
片方だけ光、ローパワーのワイド照射。
↑三回押した状態
ワイドとビームのミックス
感想
登山で夜間行動するときは
どちらも申し分なく心強いです。
特徴をあげるなら
・ＭＨ５
遠距離に強い。
夜間で慎重なルートの確認が必要な
痩せ尾根や危険個所、
トレランの夜間のレースなどで
役に立ちそうです。
・アクティックコア
近距離～中距離に強い
周辺状況がよくわかるので
死角になる足元付近の段差や
障害物を見逃さないし
ルートの分岐があってももちゃんと発見できそう。
ソロでも安心感があります。
ヘッドランプは
雨の日やガスった日に使うと見え方が全然違ってきますし
電池の消耗で明るさもかなり変化します。
操作のしやすさや防塵防水性能など比較したい点は
他にもたくさんありますので、
気になる方はご来店の際に
スタッフに気軽に質問してください。
↑加古川市の夜景
ヘッドランプ・ランタン10％ＯＦＦ実施中！
SCARPA
の
3シーズン用
トレッキングブーツ
マルモラーダプロHD
￥33,550(税込)
男女共に
入荷致しました！
3シーズン対応モデル
硬めのソールで
岩稜帯に強い！！
部分的にソールの硬さが変えてあり
しなやか且つ
岩場で立ち込める強さを
兼ね備えてあります！！
夏山に備えて
マルモラーダプロHD！！
いかがですか?
まだまだ営業自粛の山小屋も見受けられますが。
ヤッパリ好きな山へ行きたい！！
そんな時はテントを活用しましょう。
今回 ご紹介するのはアライテントさんの２張り
ＯＮＩ ドーム と ＤＯＭＡ ドーム
まずはＯＮＩドーム
ＯＮＩドーム 1 価格￥47.300-（税込）
ＯＮＩドーム 2 価格￥51.700-（税込）
独特の形状のフロアーとフレームワークで
ペグダウンできない場合でも使える前室が特徴です。
また、そのフレームワークによってテント上部の圧迫感が軽減されています。
重量
ＯＮＩドーム 1 1.290ｇ ＯＮＩドーム 2 1.480ｇ
フレームが２本なので少しでも軽く‥‥という方にピッタリです。
次のご紹介は ＤＯＭＡ ドーム
ＤＯＭＡドームライト 2 価格￥60.500-（税込）
ＤＯＭＡドームライト 3 価格￥72.600-（税込）
クロスする３本のフレームにより贅沢なほどの前室が出現します！！
３本のフレームは全て同じ長さなので設営も簡単です。
重量
ＤＯＭＡドームライト 2 2.000ｇ ＤＯＭＡドームライト 3 2.280ｇ
今シーズンはマイテントで込み合い知らずです。
只今好日山荘では春山応援フェア実施中です
当日のご入会でもＯＫ
皆様のご来店をお待ちしております！！
スタッフ愛用チョーク
私がクライミングの時に
使用している
チョークは
↓
これです
↓
リキッドチョーク
GR-2
ロジンフリー
￥638(税込)
ロジンが入っていないので
岩にこびり付きにくく
ブラッシングもしやすいです！
手に付着したチョークも
洗い落としやすいです！
そしてもう一つ、
トルネード
からの～・・・
チョークボール
ＧＲ 50g CHALK SOCK
￥660(税込)
サイズ感が程よく
きめ細かい触り心地で
ロングルートや
ハイボールでは重宝しています
この2つの組み合わせで
高難度のボルダーを
たくさん登ることができました！！
↓
クラミングの事で
何かお困りのことが
ぜひ気軽に
ご相談下さい
大好きなメリノウールＴシャツが新作入荷しました!!
FOREST WARDROBE
W's 150 FEEL MERINO TEE ￥8,250（税込）
メリノウール100％（ニュージーランド産）使用。
Fores（グリーン）、NAVY 2色展開
ポケットあり
肌触り抜群！なめらか、つるつる、チクチク感ほぼなし！
薄手ですが、実は年中使えます。私は事実愛用者の一人です。
山登り以外も、日常で毎日着用。お洗濯も簡単！縮がほとんどないので、
洗濯機で洗えます。（洗濯ネットがおすすめです）
半袖2色、長袖4色（ボーダー2色、無地2色）展開
W's GO TRIP SHORT ￥5,280（税込）
3色展開 ナイロン100％
新作短パンと合わせてセットアップしてみてください。
まずは、店頭でご試着してみてくださいね～
お待ちしております。
￥4,730（税込）
大人気の四隅さんシリーズも続々入荷です!!
カラーによってワッペンのデザインが変わる キャップが入荷致しました。
￥6,160（税込）
ハルノツチ、ハイガスミ、ハイザクラ、ミツマタ 四色です!!!
満開のミツマタ
そんなイメージのカラーですね!!
是非店頭にて 質感触ってみてくださいね!!
登山靴をご購入いただくお客様に
「登山用のソックスって普通のとなにがちがうの？」
「普段の靴下2枚履きじゃだめなの？」
「スキー用のなら持ってるけどそれじゃだめ？」
といった事をよく聞かれます。
これには、登山専用のほうがよい理由がちゃんとありますので
解説しようと思います。
これから登山靴を買おうという人や
店員におすすめされてなんとなく履いているという人に
参考になれば幸いです。
① Ｑ.「登山用のソックスって普通のとなにがちがうの？」
Ａ.編み方と繊維の種類が違います。
登山靴は、普通の靴と比べると
硬く蒸れやすいつくりになっています。
↑ハイカットの登山靴。
ソールから足首まで硬く、防水が入っているので蒸れやすい。
そのため、足の靴内の衝撃を和らげ、フィット感を高めながら
かつ蒸れにくい靴下が必要です。
◎パイル編である。
靴下を裏返すと
こんなかんじになっています。
パイル編みになっていてることで
空気層を含んだ厚みが出来ます。
この厚みが、
クッションの役割を果たしつつ、
硬い靴ゆえに生まれる、靴内部の余計な隙間を埋めるので
フィット感を高めます。
さらに、パイルによる空気層は
秋冬のハイキングや夏の高山など
足先が冷える場面でも適度に保温する効果があるほか、
吸湿・吸水の機能も持つので
足をドライで快適に保ちます。
なので、バスタオルやスウェットなども同じく
パイル織り、パイル編みになっています。
（織りは伸縮性がない。編みは伸縮性がある。）
↑普通の靴下でみられる平編み。
丈夫で伸縮性があり、パイルと比べると
縫製の手間とコストは少ないが、クッションや保温力は劣る。
◎ウール混紡である
普通の靴下の多くは
綿と化繊（ポリエステル・アクリル・ナイロン・ポリウレタンなど）の
混紡になっています。
ところが登山用の靴下は↓のようになっています。
綿ではなくウールを使っている。
綿の繊維は水分・湿気をよく吸いますがなかなか乾きません。
化繊は、繊維一本一本には吸湿・吸水性はあまり無く、
化繊を使った布全体の構造により
水分を吸い上げ放出する機能があります。
ですが、防水層を持った登山靴の内部では
どうしても湿気を放出しきれず、
蒸れ感を感じやすいです。
ウール繊維は、綿繊維の2倍、ポリエステルの30倍の吸湿性がありながら、
吸った湿気を繊維内に封じ込めていく機能があります。
そのうえ繊維表面に天然の撥水機能をもっているため、
登山靴内部でも肌をドライに保つことが出来ます。
また、湿気により生じるニオイも同時に繊維内に閉じ込めるので、
防臭効果があります。
閉じ込めた湿気とニオイは洗濯時に一気に外へ放出されます。
ウール繊維の断面図は非常に複雑な構造をしていて
実に多機能なのです。
化繊が混紡されているのは、
耐久性や伸縮性を補強するためと思われます。
↑メリノウールのベースレイヤー。ウール87％。
表面に立った繊維一本一本が多くの機能を持つ。
②Ｑ.「普段の靴下2枚履きじゃだめなの？」
Ａ.現在は専用靴下の1枚履きが主流です。
ベテラン登山者さんのお話をうかがっていると、
2枚履きが主流の時代はたしかにあったようです。
しかし登山用品の進化により、今では
デメリットの方が多いように思います。
例えば、
・普通の平編みの靴下を重ねて履くと
クッションが生まれない。
・より蒸れやすくなり、ニオイが出たり、
蒸れた状態で靴の中であしが動き、
擦れた部分に水膨れや靴ずれがおきる。
・過度な着圧により血流を妨げ、寒い場所で足が冷えやすくなる。
などが考えられますので、
2枚履きはあまりお勧め致しません。
↑綿の平編みの靴下を重ね履きしても、
専用のソックスのような効果は得られない。
※お好みで2枚履をする場合、専用のインナーソックスをお勧めします。
非常に薄手で、保温力を増したり、蒸れ感をより軽減するのに非常に有効です。
③Ｑ.「スキー用のなら持ってるけどそれじゃだめ？」
Ａ.素材や厚みによってはおすすめしません。
スキー用ソックスは素材、構造ともに登山用に似ていて
併用もありかもと思いますが、自分でネットで調べたり、
ウィンタースポーツをする知り合いに聞いてみたところ、
以下の点に注意が必要と思われます。
・ウールではなく綿を使っているものがちょくちょく存在する。
・上級者用のものは、足裏感覚を重視してあえて薄手してあるものがあり、
十分なクッションが無い物がある。
・カット、パターンがスキー・ボードで踏ん張れるようになっているため
使用感が登山用と異なる。
↑スマートウールソックスの裏側。
登山をする上で、とくに負荷のかかる場所に
厚みを増してある。
↑好日山荘ＰＢ バイレスソックスの裏返し。
フィット感を高めるた土踏まず部分の縫い方を変えてある。
毎日お店で、登山靴をご案内する側としては、
せっかく時間をかけて選んでいただいた登山靴を、
極力トラブルなく、快適に使っていただきたいという想いがあります。
靴や靴下に限らず、
我々が持てる情報を、ご来店のお客様や
このブログの読者の方と共有し、
お役にたてれば幸いです。
現在当店では
春山応援フェアを実施中！（～4/4まで）
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メンバーズポイント10％還元も実施中。
非常にお得な期間となっております。
ぜひとも当店にお立寄りください。
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