好日山荘 幕張ベイパーク店

＼ 参加費無料！レンタル無料！！ ／
「みんなで歩こう！ノルディックウォーキング体験会」

  参加者募集中♪

「運動不足が気になる」
「ウォーキングを始めたいけど、一歩が踏み出せない」
そんな方にぴったりの体験イベントのご案内です。

ノルディックウォーキングは、専用ポールを使うことで
✔ 膝・腰への負担を軽減
✔ 姿勢改善
✔ 全身の筋肉をバランスよく使える
と、運動に自信がない方にもおすすめのウォーキングです。

当日は、室内での簡単なレクチャーのあと、屋外で実際にポールを使って歩きます。
「楽しく」「無理なく」体を動かしましょう！

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【開催日】
・1/31（土）
・2/15（日）
・3/1（日）

【時間】
受付開始10:00〜
体験会10：15～12：00

【定員】
各回10名

【参加費】
無料
ポールレンタル無料
保険未加入の方は別途500円頂きます。

【会場】
好日山荘 幕張ベイパーク店

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参加費、レンタル代も無料の体験会なので是非、気軽にご参加ください！！

お申し込み・お問い合わせは
好日山荘 幕張幕張ベイパーク店
TEL：043-216-2143 まで。