いつも幕張ベイパーク店をご利用いただきありがとうございます！
11月8日(土)は、好日山荘登山学校校長の田中ガイドが幕張ベイパーク店へやってきます！！
午前中のLEKIノルディックウォーキング体験会に参加する他、
午後は田中ガイドの講習会も無料で開催いたします！
店内＆公園での実技講座 登山の歩き方・身体の動かし方
開催日：2025年11月08日(土)
13時～14時 店内の関東最大級テストトレイルを使った講習
14時30分～15時30分 当店近隣の公園での実践講座
平地、斜面の歩き方の基本と各個人に合わせた体の動かし方を身に付けましょう！
ウォーキング、ランニング、登山は、健康処方箋！歩く、走る、登る、降る、不整地を歩くことであらゆる筋肉への刺激。有効的、かつ良いバランスでの糖質・脂質代謝を促し、脳神経にも良い影響を与えます。
講座では、2025年8月にオープンしたばかりの幕張ベイパーク店内にあるトレイルを利用して歩き方の基本をお伝えします。
歩行・ランニング時の体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しい歩く、走る方法を実践しながらお伝えします。
また、ここでしか聞けない 各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も特別解説いたします！今まで知らなかった自分に合った体の正しい使い方、快適な歩き方・走り方を実感してみましょう！（ランニングはご希望者のみにお伝えします）
後半は、公園に移動して実際に体を動かしながら実践、体感してみましょう。※公園のみのご参加も可能です。
ご予約は好日山荘登山学校ページよりお申込み下さいませ♪
https://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=7156
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《お問合せ》
好日山荘 幕張ベイパーク店
〒261-0014
千葉県千葉市美浜区若葉3丁目2-22-1
イオンスタイル幕張ベイパーク ヴィレッジⅦ 1F
Tel: 080-9181-5961
Open: 10:00~21:00
