好日山荘　ユニモちはら台店 : ６月ノルディックウォーキング体験会開催のお知らせ【参加費無料】

６月ノルディックウォーキング体験会開催のお知らせ【参加費無料】

こんにちは！
今回は、これから運動を始めたい方や気軽に体を動かしたい方にぴったりのイベントをご紹介します。　
ノルディックウォーキング体験会を開催します！

ノルディックウォーキングとは？
ノルディックウォーキングは、専用ポールを使って歩くウォーキング方法です。
全身を使うことで、通常のウォーキングよりも効率よく運動ができます。

体力づくりに最適
膝や腰への負担が少ない
初めての方でも安心

といった魅力があります。

開催日程・時間
6月14日（日）
6月28日（日）
16:00〜18:00開催
※実際に歩くのは、涼しくなってくる
17時頃からスタート予定です！
※雨天中止

夕方の過ごしやすい時間帯なので、無理なくご参加いただけます。

参加費
無料でご参加いただけます！

こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
健康のために何か始めたい方
ウォーキングをレベルアップしたい方
登山やアウトドアに興味がある方

初心者の方も大歓迎です！

当日の流れ
・16:00〜　受付・簡単な説明
・17:00頃〜　屋外でウォーキングスタート
・18:00　終了予定
スタッフが丁寧にサポートしますので、初めての方も安心です。

涼しい時間帯に、気持ちよく体を動かしてみませんか？
楽しみながら健康づくりができるチャンスです！
皆さまのご参加をお待ちしております♪