好日山荘 さいか屋藤沢店

こんにちは、藤沢店スタッフです。

本日、GONTEXテーピング講座を行います。

まだ若干お席が空いておりますので、ご興味のある方のご参加お待ちしております！

テーピングを使って快適にウォーキングを楽しむ！

「ウォーキング中の足の負担を減らしたい」「ケガをしないように予防をしたい」

「自分でテーピングを貼れるようになりたい！」そのようにお考えの方も多いはず！

この講座では実際に自分の脚にテーピングを施しながら、テーピングの貼り方を学んでいきます！

講師にはテーピングのプロ「GONTEX指導員」の方をお招きしていますので、

正しい貼り方やコツを分かりやすく解説してくれます！

初心者の方でも安心・簡単です。

会 場： 好日山荘 さいか屋藤沢店 / TEL：(0466)24-1977

■日 時： 2022年9月17日(土) ①11：30-13：00、②14：00-15：30(※①と②は同じ内容)

■持ち物： GONTEX 5ｃｍ×5ｍロールテープ&足裏貼足4(計1,870円 店頭で購入可)、ショートパンツ、筆記用具 ＜*必ずショートパンツをご持参下さい、店内の試着室がご利用頂けます＞

■参加費： 無料（※別途 教材費1,870円）

■定 員： 各回10名様※要予約

当日飛び入り参加もＯＫ！気になる方はお気軽にスタッフへお声掛けください！

アクティブシニアウィーク開催中！

満60歳以上の好日山荘メンバーズ会員様限定で5％オフです！

※一部対象外品がございます。

秋の装い準備フェア開催中！！

好日山荘メンバーズポイント10％還元です。

 ※通常ポイント5％+スペシャルポイント5％

ポイントは全てお買物翌日付与されます。

スペシャルポイントの有効期限は翌月同日までとなります。

皆様のご来店をお待ちしております。

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋 藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F

Tel: (0466)24-1977

Open: 10:00~20:00

こんにちわ！！

ノルディックウォーキングやってみませんか！？

3月21日（祝・月）に日本ノルディックウォーキング協会公式インストラクターによる

体験会を実施します！！

まぁ、そもそもノルディックウォーキングってなんぞやって話なんですが、

簡単に言うとポールを使ったウォーキング、です。

先日の北京オリンピックでもノルディック複合の競技ありましたよね。

選手の方がた一生懸命ポール使ってスキー滑らせてませんでした？？

あれです。

あれをこの平地でやってしまおうってスポーツです。

ポールを持つ事で下半身の負担が3割近く減るとも言われていて、

リハビリなんかにも活用されてます。

そんなわけで、

「リモートワークで体がなまってしまった...」「ダイエットにもなるのかな？」「とにかく体を思いっきり動かしたい！！！」などなど、ウォーキングポールを使ってより効率的なお散歩をしてみましょう♪興味のある方、ぜひお気軽にご参加ください！

真剣にやってみるとめっちゃくちゃ疲れます(-"-)動きやすい服装でお越し下さいね♪

講師は当店スタッフozawaです♪

参加費：500円　（ノルディックウォーキングポールをお持ちの方は無料・予約必須）

皆様のご参加をお待ちしております！！

■日　時 / 2022年3月21日(祝・月)
　　　　　①10:30～12:00
　　　　　②16:00～17:30               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料　　
■定　員 / 各回6名
■講　師 /スタッフOZAWA
■持ち物 / 動きやすい服装、スニーカー、ノルディックウォーキングポール

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①11：00～12:30
https://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=5179

②15:00～16:30

https://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=5180

<*開講5～15分前にはご来店頂きますようお願い致します>

お問い合わせはコチラ▼

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~18:00

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instagram : koujitsusansou_fujisawa

こんにちわ。

週末のイベントですが、午前午後ともに

残り1席になりました！！（何度もすみません(-_-;)）

気になってるけど、怖くないかなぁ...

怖くありません（笑）

ちゃんと学べる機会はそうそうありません！！

しかも講師は登山ガイドさんですよ？？

講座が終わった後に30分ほど質問タイムの時間もあります。

山の疑問や不安を解消できる良い機会になればと思いますので、

ぜひご参加くださいm(__)m

参加賞もあるかもー？？

無料読図講座を開催。

講師：日本山岳ガイド協会公認登山ガイド・小池富士夫氏

-主催： 好日山荘さいか屋藤沢店-

-共催： 藤沢市山岳・スポーツクライミング協会

-協力： 神奈川登山学校財団

（小池ガイド）

「地形図？」「等高線？」「コンパスっているの？」など

読図の基礎知識を学ぶことで山の見え方、楽しみ方も変わります。

遭難で最も多い【道迷い】の心配も解消できますよ♪

スマホの地図アプリを使った読図の基礎も教えてくれるので、

地図が苦手な方もお気軽にご参加ください！

講師は神奈川県山岳連盟主催の登山講習会で、

長年講師として活躍されていた小池ガイドです♪

直接プロから学べるチャンス！！
この機会を逃す手はないですよ～。

参加は無料です（講座は予約必要）皆様のご参加をお待ちしております！！

■日　時 / 2021年10月3日(日)
　　　　　①11:00～12:30　
　　　　　②15:00～16:30               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料　　　 （コンパスをお持ちでない方はご購入ください￥1980-～）
■定　員 / 各回10名
■講　師 / 日本山岳ガイド協会公認登山ガイド　小池富士夫 様
■持ち物 / 筆記用具、コンパス

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①11：00～12:30
残り1席です！！

②15:00～16:30　

残り1席です！！

<*開講5～15分前にはご来店頂きますようお願い致します>

お問い合わせはコチラ▼

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~18:00

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instagram : koujitsusansou_fujisawa

日本山岳ガイド協会公認登山ガイド・小池富士夫氏を講師にお招きし、

無料読図講座を開催します！！

-主催： 好日山荘さいか屋藤沢店-

-共催： 藤沢市山岳・スポーツクライミング協会

-協力： 神奈川登山学校財団

（小池ガイド）

「地形図？」「等高線？」「コンパスっているの？」など

読図の基礎知識を学ぶことで山の見え方、楽しみ方も変わります。

遭難で最も多い【道迷い】の心配も解消できますよ♪

スマホの地図アプリを使った読図の基礎も教えてくれるので、

地図が苦手な方もお気軽にご参加ください！

講師は神奈川県山岳連盟主催の登山講習会で、

長年講師として活躍されていた小池ガイドです♪

直接プロから学べるチャンス！！
この機会を逃す手はないですよ～。

参加は無料です（講座は予約必要）皆様のご参加をお待ちしております！！

■日　時 / 2021年10月3日(日)
　　　　　①11:00～12:30　（満席の為〆切）
　　　　　②15:00～16:30               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料　　　 （コンパスをお持ちでない方はご購入ください￥1980-～）
■定　員 / 各回10名
■講　師 / 日本山岳ガイド協会公認登山ガイド　小池富士夫 様
■持ち物 / 筆記用具、コンパス

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①11：00～12:30
満員御礼m(__)m

②15:00～16:30　残りわずかです。

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4922

<*開講5～15分前にはご来店頂きますようお願い致します>

お問い合わせはコチラ▼

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~18:00

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日本山岳ガイド協会公認登山ガイド・小池富士夫氏を講師にお招きし、

無料読図講座を開催します！！

-主催： 好日山荘さいか屋藤沢店-

-共催： 藤沢市山岳・スポーツクライミング協会

-協力： 神奈川登山学校財団

「地形図？」「等高線？」「コンパスっているの？」など

読図の基礎知識を学ぶことで山の見え方、楽しみ方も変わります。

遭難で最も多い【道迷い】の心配も解消できますよ♪

スマホの地図アプリを使った読図の基礎も教えてくれるので、

地図が苦手な方もお気軽にご参加ください！

講師は神奈川県山岳連盟主催の登山講習会で、長年講師として活躍されていた

小池ガイドです♪

直接プロから学べるチャンス！！
この機会を逃す手はないですよ～。

参加は無料です（講座は予約必要）皆様のご参加をお待ちしております！！

■日　時 / 2021年10月3日(日)
　　　　　①11:00～12:30
　　　　　②15:00～16:30               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料　　　 （コンパスをお持ちでない方はご購入ください￥1980-～）
■定　員 / 各回10名
■講　師 / 日本山岳ガイド協会公認登山ガイド　小池富士夫 様
■持ち物 / 筆記用具、コンパス

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①11：00～12:30
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4921

②15:00～16:30

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4922

<*開講5～15分前にはご来店頂きますようお願い致します>

お問い合わせはコチラ▼

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~18:00

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こんにちわ。

5月30日(日)に開催される講座のご案内です。

現役スポーツインストラクターを講師に迎え、

登山における体の使い方や、膝・腰などに痛みのある方に

不安を解消する為のトレーニングやストレッチ方法を教えてもらいます。

コロナによりこの一年で運動不足になったり、

登山に行けなくなったことで体力の低下を感じる...

そんな不安を抱えた方にオススメ！

日常生活で意識するだけで変わる体の使い方をメインに、

柔軟性や姿勢の改善、運動機能向上を目指したエクササイズを交え、

いくつになっても山に登れる体を作りましょう！！

講師の方は

<パーソナルストレッチトレーニングを軸に、筋膜調整・ビジョントレーニングを用いて体の不調や

運動機能向上へ多角的にアプローチを専門で行っている、現役トレーナーさんです♪>

■日　時 / 2021年5月30日(日)
①11:00～12:00

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 1000円　　
■定　員 / 各回先着8名
■講　師 / スポーツトレーナー・武下春樹様
■持ち物 / マスク・筆記用具・動きやすい服装でお越し下さい。

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①11:00～12：00
https://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4752

【登山学校講座に於ける感染拡大防止対策について】
机上講座・実技講座の開催に於きましては、以下の対策を実施いたします。ご理解・ご協力の程お願い申し上げます。

<机上講座>
・ご参加に際しては、マスクの着用をお願い致します。

・参加前の手洗いまたは手指のアルコール消毒をお願い致します。

・受付で体調確認をさせていただきますので、ご協力をお願い致します。

・会場は教室形式のレイアウトとして、隣どうしの座席間隔は1.5m以上空け、定員は上記の座席間隔で確保できる人数を上限としております。

・講師はフェイスシールドまたはマスクを着用させていただきます。

・座席、備品は講座開催前後に消毒しております。

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~21:00

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9月19日(土)に開催される講座のご案内です。

毎回ご好評を頂いているGONTEXのテーピング講座、この秋も開催致します！

【登山やウォーキングに役立つテーピング講座】

ケガをしないように予防をしたい！
いざと言う時に自分でテーピングを貼れるようになりたい！
そのようにお考えの方も多いはず！

この講座では実際に自分の脚にテーピングを施しながら、テーピングの貼り方を学んでいきます！

講師にはテーピングのプロ「GONTEX指導員」の方をお招きしていますので、正しい貼り方やコツを分かりやすく解説してくれます！

■日　時 / 2020年9月19日(土)
①11:30～13:00/②14:00～15:30               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料(別途教材費2,255円(税込))　　
■定　員 / 各回先着8名
■講　師 / (株)ジーオーエヌ 担当者様
■持ち物 / GONTEX 5cm×5mロールテープ1巻&足首貼足3(計2,255円 店頭で購入可)、ショートパンツ
*必ずショートパンツをご持参下さい、店内の試着室がご利用頂けます

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①11:30～13:00
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4310
②14:00～15:30
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4311
*開講15～30分前にはご来店頂きますようお願い致します

【登山学校講座に於ける感染拡大防止対策について】
机上講座・実技講座の開催に於きましては、以下の対策を実施いたします。ご理解・ご協力の程お願い申し上げます。

<机上講座>
・ご参加に際しては、マスクの着用をお願い致します。

・参加前の手洗いまたは手指のアルコール消毒をお願い致します。

・受付で体調確認をさせていただきますので、ご協力をお願い致します。

・会場は教室形式のレイアウトとして、隣どうしの座席間隔は1.5m以上空け、定員は上記の座席間隔で確保できる人数を上限としております。

・講師はフェイスシールドまたはマスクを着用させていただきます。

・座席、備品は講座開催前後に消毒しております。

《お問合せ》

好日山荘 さいか屋藤沢店
〒251-8558
神奈川県藤沢市藤沢555 さいか屋4F
Tel: (0466)24-1977
Open: 10:00~21:00

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正しい選び方とフィッティングを知ると、身体への負担も軽減されます。

街用とは違い登山用は快適さが全然違います。

今週は『ザック』について。

「初めてで選び方が分からない」
「丹沢ならこんなザックで大丈夫？」
「夏にテント泊にチャレンジしたい！！」

と色々お悩みの方、
熟知した店舗スタッフが選び方とフィッティングについてお教えします。

お昼と夕方の2回、30分程の無料講座です。
予約も不要なので、ご都合に合わせてお気軽にご参加下さい。

皆様のご来店お待ちしています！

お問い合わせはコチラまで▼

好日山荘 さいか屋藤沢店  
0466-24-1977

Staff/ozawa

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9月26(木)に開催される講座のご案内です。

毎回ご好評を頂いているGONTEXのテーピング講座、夏も開催致します！

山下りでの膝トラブル対策
-テーピングを使って快適登山！！-

登山中に足のケガを心配したことはありませんか？
 「ケガをしないように予防をしたい」「いざという時には自分でテーピングを貼れるようになりたい！」そのようにお考えの方も多いはず！

この講座では、GONTEXのカット済テーピングとロールテープのそれぞれを自分の脚に施しながら、テーピングの貼り方や違いについて学んでいきます！

講師にはテーピングのプロ「GONTEX指導員」の方をお招きしていますので、正しい貼り方やコツを分かりやすく解説してくれます！

 皆様のご参加、お待ちしております！

■日　時 / 2019年9月26日(木)
①14:00～15:30/②18:30～20:00               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料(別途教材費950円+税)　　　
■定　員 / 各回先着13名
■講　師 / (株) ジーオーエヌ 担当者様
■持ち物 / GONTEXマルチカラーテープ(950円 店頭で購入可)、ショートパンツ、ハサミ
*必ずショートパンツをご持参下さい、店内の試着室がご利用頂けます

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①14:00～15:30
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3773
②18:30～20:00
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3774
*開講15～30分前にはご来店頂きますようお願い致します

お問い合わせはコチラまで▼

好日山荘 さいか屋藤沢店  
0466-24-1977

Staff/佐野

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緊急時に備えよう！ツェルト講座
-主催： 株式会社アライテント×好日山荘さいか屋藤沢店-

『山で何かトラブルがあったらどうしよう？』
普段、そういった心配を抱えながら山登りをしていませんか？

山でいざという時に使える道具「ツェルト」について学び、不安を軽減して登山を楽しみましょう！
講師には、老舗アウトドアテントメーカー株式会社アライテントの福永氏をお招きし、 ツェルトを使うのが初めての方にもわかりやすく、丁寧にご説明いただきます♪

「そもそもツェルトって何？」
「テントとの違いは？」
「ツェルトが欲しい！」
「持っているけど袋から出したことがない・・・」

そんな方に大歓迎の講座です！直接プロから学べるチャンス！！

ぜひお気軽にご参加ください♪（ツェルトとは…小さくて持ち運びに便利な簡易テントの事です。）
イベント、講座共に参加は無料です（講座は予約必要）皆様のご参加をお待ちしております！！

■日　時 / 2019年9月21日(土)
　　　　　①13:00～14:30
　　　　　②16:00～17:30               

■会　場 / 好日山荘さいか屋藤沢店 
■参加費 / 無料　　　
■定　員 / 各回15名
■講　師 / 株式会社アライテント 福永 様
■持ち物 / 筆記用具

《お申し込み方法》
店頭、またはオンラインでも受付中▼
①13：00～14:30
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3810

②16:00～17:30
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3811
<*開講15～30分前にはご来店頂きますようお願い致します>

お問い合わせはコチラ▼

好日山荘 さいか屋藤沢店  
0466-24-1977

Staff/佐野

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