昨日の「剱岳」です
雨、雨、雨。
雨の多い秋です。 その隙間のような晴れ間の昨日
「剱岳」からの便りです。
ピーカンですね。
この展望です。
そろそろ紅葉ですね。
２９９９Ｍの 名峰です。日本アルピニズム揺籃の山です
明日は台風です！！
ランタン、ヘッドライトなど
ソーラー電池の ランタンです。ぺったんこになります。
好日山荘神戸本店でおまちしております。
-omalke-
先日のブログの答え「ウメバチソウ」でした。
梅の花に似てるからの名の由来です。
先日の六甲でのお花です。７００Ｍ位であえます。
さて名は？？？
四国の百名山 剣山
今年は非常に台風が多いですね
先日、風吹岩まで少し登ってきましたが、登山道がかなり雨で流されて
えぐれてました。
春に少し怪我をして、先月リハビリに四国の「剣山」に登ってきました。
西日本第二の高峰になります。（１９５５M）
標高差 リフトを使うと なんと２５５Mのお手軽登山。
見ノ越から歩くと、それでも４９８Mの標高差。
次郎笈も縦走すると、９００Mの標高差になります。
荷物なしなので、次郎笈まで リフトなしで登ってきました。
装備 すべて甥っ子にもってもらっての
装備
①ダブルストック
②しっかり目の登山靴
です。
ダブルストックが本当に役立ちました。
特に次郎笈の下りは傾斜がきついので、滑るの危険な場所です。
次郎笈 山頂にて。
剣山山頂にて
登山は全身運動になります。
加齢とともに、バランスはかなり落ちます。
下り道の転倒が一番多くなります。
筋肉の低下がケガに一番つながりやすくなります。
４か月ぶりの登山も ストックで、（尻もち即入院 です。笑えません）
バランスと保て、ゆっくり下山できました。
見ノ越からの道は 美しい自然林があります。
是非歩いて頂きたい道です。
ゆっくり、安全登山に
しっかりした登山靴、ダブルストック おすすめです！！
神戸本店で お待ちしております。
ーomakeー
讃岐のうどん「スダチうどん」 税込 ３２０円
徳島といえば スダチ。関西に帰ってきて、飛び切り高くて驚きです。
讃岐うどんも高くて(笑)
「冷かけ」 香川では 夏はかけうどんの冷たいが定番ですが
県外ではあまりみないかも、、、。
うどんは讃岐です(笑)
こんにちは。
いつも神戸本店をご利用頂き誠にありがとうございます。
夏真っ盛りですね。
「お盆に登山をしてきました！！」という方も多いのではないでしょうか。
そして、登山の下りで膝を痛めてしまった！
という方も多いのではないでしょうか？
そんな方にお知らせです。
以前にもブログでお伝えしましたが、
8月25日(土)
ＧＯＮＴＥＸのテーピング講習会を開催致します。
午後の部
15時30分～17時
まだ予約に空きがございます！！
膝でお悩みの方、ぜひこの機会にいかがですか？
↓ご予約はこちらから(午後の部)
https://eipo.jp/kojitusanso/reserves/input/15854
※定員を満たしますとお申込みできませんので、予めご了承ください。
こんにちは。
いつも神戸本店をご利用頂き誠にありがとうございます。
本日は皆さ様にお知らせがございます。
神戸で11月と言えば・・・
そうです！
六甲全山縦走大会です！！
【主催:六甲全山縦走市民の会・神戸市】
<実施日>
全縦:平成30年11月 11日(日)、23日(金・祝)の２回
半縦:平成30年11月 23日(金・祝)
そして今年はなんと半縦走も実施されます！！！
↑全山縦走はちょっと自信が無いという方や、六甲の自然に触れたいという方におすすめではないでしょうか！
既に申込み受付が始まっており、締め切りは平成30年8月27日となっております。
申し込み方法は
1.ハガキ郵送
2.インターネットでの申込み
の2種類がございます。
※詳しくは神戸市のホームページでご確認ください。
いつも神戸本店をご利用いただき誠にありがとうございます。
2018年8月25日 神戸本店にて
「山下りでの膝トラブル対策-ロールテープ活用術-」
ＧＯＮＴＥＸテーピング講習会を開催いたします。 ※【要予約】
開催時間 ①13：00～14：30 ②15：30～17：00
お申込みＵＲＬはこちら↓
①13：00～14：30↓
https://eipo.jp/kojitusanso/reserves/input/15853
②15：30～17：00↓
https://eipo.jp/kojitusanso/reserves/input/15854
テーピングのプロのＧＯＮＴＥＸ指導員をお招きし、テーピングの正しい貼り方やコツを分かりやすく解説してくれますので「膝のトラブルでお悩みの方」「ケガの予防をしたいという方」「自分でテーピングを貼れるようになりたい方」はぜひこの機会にお申込みください。
こんにちは。いつも神戸本店をご利用いたただきありがとうございます。
↑恵那ボルダー「坂の上の雲 初段」
普段の疲れがなかなか取れず、いざ休みの日にパフォーマンスを発揮できず
悩んでいる方にお伝えしたい商品があります！
それは・・・
VENEX 休養時専用ウェアです！！
就寝時や休憩時に着用すると効果的なウェアです！
ナノプラチナなどの鉱物を繊維に織り込んで作られた素材で、
これを着用する事により副交感神経が優位に働き
効果的に身体を休めることができます。
充分な休養が取れるとその分、パフォーマンスを発揮させやすくなる！はずっ！！
休む=回復≒元気
私はボルダリングやトレーニングで体を酷使していますが、
VENEXのウェアを睡眠時着用するようになってから、腰、背中周りの張りが残りにくくなり、
疲れを引きずらず、休日にガンガン岩を攻められるようになりました。
※効果は個人により差があります。
寝てもなかなか疲れが取れないという方はぜひ試してみてはいかかがでしょうか！
商品について分からない点がございましたらぜひ店頭のスタッフにお尋ねください。
お待ちしております。
住吉登山道から ヤブツバキ一杯です。
昨日 六甲山に登ってきました。
お昼２時からの登山
住吉道が近いと思ったのですが、間違いでした（笑）
まだまだツツジ一杯
ヤマザクラ
馬酔木も満開です。
冷やして
飲もう！
岡本まで下ると１８ＫＭのロングでした。
まだ山頂はお花残っております。
靴、ザック ピッタリのレインで
山に行きましょう！
ーｏｍａｋｅ－
住吉川 沿いの パン屋さん「 ベンチタイム 」
たまたま立ち寄ったお店でしたが
美味しかったですよ～～１２０円！
女性用ヘルメットが「ravina」から入荷しました！
ハットもヘルメット用のループ穴が付いております！
ヘルメット￥10.300
ハット￥5.000
http://www.kojitusanso.com/shop/g/g5052071966858_b20402090/
http://www.kojitusanso.com/shop/g/g5052071967695_b20406010/
マグネットで取り付けできます。
装着が早い！
軽い！
是非店頭で被ってみてくださいね！
神戸本店でお待ちしております！！！
キャンペーンも実施中です！
ーおまけー
先日登ったポンポン山で大阪から京都に下ったそこは
「たけのこの里」でした。
京都のタケノコはえぐみなく、おいしい朝採りのたけこのが
販売所、おうちの御庭で、無人販売所長岡京の駅までたけのこロードでした。
タケノコご飯 季節を頂きました。
遅咲きの紅しだれ
天気が微妙だったので、遠征中止で
電車に揺られて、「京都の桃源郷」
「原谷園」にいってきました。
個人所有の御庭です。遅咲きの紅しだれが圧巻でした。
洋々なお花が咲き乱れます。
帰りに、いってみたかった「嵐山」山頂に登ってきました。
桂川を望む。
京都トレイル道から少し奥になります。
京都観光と一緒に、里山もお楽しみくださいね。
ーおまけー
桜と共に桜餅。
幸せですね。
春の妖精「カタクリ」
春です。
寒いです。
ＳＡＬＥ 最終日です！
メンバーズポイント１０パーセント還元セール
本日最終！！
新商品も１０パーセント還元
バックの日
更に
一万円以上のバックお買い上げのお客様に
１０００ポイントプレゼント！
お得です！
神戸本店でお待ちしております！！
ーomake-
春の妖精です。
さてこの花の名前は？？