こんにちは！スタッフKです。
少し前に日帰りで谷川岳に行ってきました。
登山レポート↓
https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=27302
今まであまり靴擦れの経験は無かったのですが（雪山ふくめ）
今回はおもいっきり靴擦れしました。
両方のかかとには大きな水ぶくれ
右の親指は見た目は何ともありませんが三日くらいジンジンしました。
かかとの水ぶくれの大きな原因は多分登りの急な斜度。
雪山ってあんなに急な角度を登ることがあるんですね。
こんなにアキレス腱を曲げたり伸ばしたりしたらそりゃ擦れます。
「歩き方だよ～」とも言われたのですが
体力ギリギリだったのでスピードを保って歩き方を変えるのは不可能でした。
下りもガンガン指先あてました。せつない。。。
というわけで次回はかかとにこれを貼っていこうと思います。
左）リガードスキンケア ウィング 660円（税込）
右）ケアリーブ かかと用 376円（税込）
特に左は皮膚をガード＆ケアらしいので期待大！！
あと雪山ってつくづく体力だなぁと思いました。
でも足が痛かろうとへとへとになろうとやっぱり雪山は楽しいですね。