好日山荘 横浜西口店

【横浜西口店 机上講座のご案内】
「知らなきゃ損」
アウトドアで役立つロープワーク講座

開催日：2026年3月12日(木)
時間　：①15：00～16：30　②18：00～19：30
定員　：各回15名
費用　：一般 1000円、メンバーズ 500円、プレミアムメンバーズ 無料
持ち物：筆記用具、6ｍｍ×3ｍナイロンロープ(当日購入可能)

ロープの結び方ってアウトドアシーンだけじゃなく
日常生活でも役立つシーンってたくさんあるんです。

八の字結びやもやい結び、巻き結びなど
基本的なロープワークを好日山荘所属の登山ガイドと
わかりやすく丁寧に学んでみませんか？

👉 横浜西口店　机上講座のお申し込みはコチラから

登山のことで気になること、聞きたいことがありましたら
お気軽にスタッフへご相談ください。
次にのぼる日をもっといい日に
好日山荘は、登山・アウトドアを楽しむ人を応援しています。

ミレーの人気の軽量系バックパック「パルマラン」に
「45リットル」と「Sサイズ」が追加されました！！

軽量テント泊を目指す方、パルラマンを購入したかったけど
サイズが合わなかった女性必見です！

　　　左：Sサイズ　　右：Mサイズ


✨ ココがすごいぞパルマラン45

・45Lで1,240gの軽さ
　 このクラスのザックとしてはとても軽量
・重量を支える背面パッド
　 荷物を入れても安定した背負い心地
    通気性とクッション性も確保
・肩幅アジャスター
　 体型に合わせて最適なフィッティングが可能
・出し入れ楽々「フロントアクセス」
　 中身にダイレクトにアクセスでき、奥の荷物も取り出しが楽に
・ロールトップ型でサイズ幅の自由さ
　 荷物に荷物に合わせて拡張しやすい
・着脱可能なフロントポケット
    容量が7Lあり、ナップサックとしても使用可能

裏側はメッシュになっていて裏表を反対に取り付ければ
中身が見えて荷物の出し入れがとても便利
付属の紐を取り付け背負う事も可能



✨ こんな方にオススメ

・2〜3泊の小屋泊縦走を計画している方
・軽い装備で、スマートにテント泊を楽しみたい方
・軽量コンパクトだけど安定した背負い心地が欲しい方

◆パルマラン45
重量：1240g（ｓサイズ 1130g）
価格：¥ 37,400 税込


「軽さ」と「快適さ」は、登山の楽しさを倍増させてくれます。
自分にぴったりのサイズを選べるようになったパルマランで
新しい登山を楽しみませんか。

この他にも気になること、聞きたいことがありましたら
お気軽にスタッフへご相談ください。
次にのぼる日をもっといい日に
好日山荘は、登山・アウトドアを楽しむ人を応援しています。

登山で最も大切な道具と言えば、登山靴。
余計な捻じれやブレを抑え、
過酷な山道を快適に歩けるように
サポートしてくれる「相棒」ですよね。
でも、その中の「中敷き(インソール)」
…どうしていますか？
まさか…買ったときのままにしてませんか！？

「靴にこだわるのに…中敷きは気にしない。」
もったいない！　実にもったいない話です💦

◆なぜ、中敷きを替えた方がいいのか

登山靴に元々入っている中敷きは、
試し履き用にシンプルなつくりのものが入っていることがほとんどで
実は、足を支える「サポート力」が弱いものがほとんどなんです。
(もちろん、こだわっている靴もあります。)

重い荷物を背負って
不安定なガレ場、急斜面を長時間歩き続けるのは
とてつもない負荷が足にかかり続けます。

足の骨格を支える筋肉は、小さく持久力が低いため
サポートなしではすぐに土踏まずのアーチが崩れてしまいます。

だからこそ、
「踵をしっかりと固定し、理想的な足の形をキープする」
専用の中敷き(インソール)が必要なんです！！

好日山荘のイチオシ
「STEPCRAFT(ステップクラフト)」

長年、登山者の足元を見続けてきた好日山荘が
今自信をもってオススメする一枚です。

＜＜ステップクラフトのここがすごい！＞＞

✅運動時の荷重を支える十分な硬さをしなやかさ
✅様々なシューズに適応できる　絶妙な薄さ


✅ホールド力抜群の深いヒールカップ
✅パフォーマンスの向上、関節へのダメージ軽減


LOW、MID、HIGH3段階のアーチサポートで
あらゆる人、あるゆるシチュエーションをサポート。

より自然に、よりしっかりと
この安定感を知ると
他には戻れなくなるかもしれない！？

「後半、いつも疲れて足が痛くなる」
「もっと楽に歩きたい」
「もっと安定して歩けるようになりたい」など
山の困りごとがありましたら
ぜひ、お気軽にスタッフにご相談ください。

次にのぼる日をもっといい日に
好日山荘は、アウトドアライフを楽しむ方を応援します。

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【保存推奨】その登山靴…
実は「賞味期限」があるんです。
春山へ行く前のセルフチェック✅


春の陽気の日も増えて、
アウトドアフィールドに出やすい時期になってきましたね。
新生活に合わせて新しいことを始めてみよう！💪という事で
登山やハイキングなどを考えている方もいることでしょう。
そんな時は、お気軽に好日山荘 横浜西口店で相談してくださいね！

さて、山を歩くときに大切なアイテムって色々とあるのですが
最重要アイテムと言っても過言ではないのが「靴」👞です。

山を歩く靴って色々な種類が実はあって以下のようなものがあります。

◆ハイキングスニーカー
いわゆるローカットシューズ。散策やハイキング・旅行などにオススメ。
基本的に防水仕様なので雨の日用としても人気が高い。
📸①
　
◆軽登山靴(ハイキングブーツ)
都市近郊の里山・低山歩き・山歩(さんぽ)を得意とし、
軽めの日帰り登山まで適している。
富士登山を目指すなら最低限このクラスの靴がオススメ。
📸②ミドルカットタイプ、③ハイカットタイプ

◆登山靴(トレッキングブーツ)
適度な硬さと捻じれを抑えてくれるサポート力で
低山日帰りから小屋泊りや縦走まで
幅広く快適な登山を助けてくれるオールラウンダー。
特に堅牢性が高いモデルはテント泊にも対応できる。
📸④

◆ライトアルパインブーツ
親指に踏ん張りを集中させやすいように作られているモデルが多く
岩稜を得意とし、アルプス山系や八ヶ岳などで大活躍してくれます。
10・12本爪アイゼンも装着可能。(ただし、冬期雪山は不可)
📸⑤

◆アルパインブーツ
マイナス10℃以下の雪山登山でも足を冷やさないために
保温材が入っていて断熱性も高く雪山登山をするなら絶対必要な靴。
ワンタッチアイゼンに対応していものが多い。
📸⑥

◆トレイルランシューズ
山を走るトレイルランニング用のランニングシューズ。
軽量で濡れたら水分を排出し乾くような造りになっていることが多い。
エントリーモデルやロングモデルはハイキング、散策にも使われる。
📸⑦

◆アプローチシューズ
元々はクライミングで岩場へ向かう用の靴だったが　
足裏感覚の良さと高いフィット感で
岩場の多い日帰り登山を中心に好まれている。
クッションが少ないので足裏の突き上げが強く慣れが必要。
📸⑧　ローカットタイプもあります。


そして、大切なのが登山靴も消耗品だという事です。

👧「登山靴って丈夫で壊れないんでしょう？」

🧔‍♂️「いえいえ。壊れる時は壊れます。」



👆ココに注意！ 長く安全に使うためにチェックしたい👆

◆靴底も鮮度が命！
溝が残っていてもブロックの「角」が取れ丸まっていないかチェックしましょう。
また、年月が経つとゴムが硬化してグリップ力が低下します。
歩いていて「滑るな」と感じたら買い替え、張替えのサインです。

◆トゥガード、ラウンドラバーは剥がれていませんか？
つま先や靴の周囲を巻いているゴムは、靴本体を岩や枝などの擦れから守るためのパーツです。
欠けたり、剥がれたりはよく起きます。
大きなキズを放っておくとさらに広がってしまうので早めに修理しましょう。

◆縫い目のホツレはありませんか？
長く履いていると岩などに擦れて縫い糸が無くなってることも。
ホツレが広がると靴そのものの安全性にも問題が出てくるので気になったら早めに修理です。

◆靴はしっかりと撥水していますか？
靴表面の撥水性が落ちてしまうと防水フィルムの上に水の膜ができ透湿性が機能しなくなります。
また、圧力により水分がフィルムを抜けてくることも…
足を濡らさずに快適に歩くためには使った後の汚れを落とし、防水スプレーが不可欠です。

◆加水分解に注意！
「高温多湿の場所に保管」
「泥や濡れたまま放置」というのは最悪な状態です。
「ドライヤーやストーブなどで熱風での乾燥」も接着剤の劣化の原因になります。
また、見た目がきれいでも5年以上経過していると
接着剤の劣化、クッション部分の加水分解、ゴムの硬化など
快適に歩けない状態になっているかも知れません。

ご自身で状態の判断が出来ない、自信がないという方は
登山の帰りでもいいのでお店に持ってきてください。
経験豊富なベテランスタッフがお客様の靴の状態を✅チェックいたします。

そのついでに、次の登山のご相談もお気軽に！

次にのぼる日をもっといい日に
好日山荘は、みなさまのアウトドアライフを応援しています。

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