今年の年始は天気がよさそうなので初日の出が見られそうです。
皆様は初日の出を見に行かれますか？

まだ決めてなかったけど行ってみようかなーと思っているけど
どこがいいのか決めかねている方もいらっしゃる方と思います。

そんな方に今からでも間に合う
横浜近郊の初日の出スポット【山】をご紹介！

先ず始めに…初日の出を見るということは夜間歩くことが必須となります。
夜間の登山は道迷い、躓き、転倒、野生動物との遭遇など昼間の登山よりも
はるかに高いリスクを抱えることになりますので
初心者だけでの登山は避け、熟達者と一緒に歩きなれた山で楽しんでください。

もちろん装備はしっかりと揃えなくてはいけません。
ヘッドライト(予備or予備電池も)、防寒着、モバイルバッテリーは絶対に忘れてはいけません。
どこへどんなコースで行くのかも必ず家族、友人に伝える、登山届を出すことも忘れないでください。
不安な方はお店でスタッフに聞いてみてください。

＜＜横浜近郊の初日の出スポット【山】5選＞＞

①横浜市最高峰【大丸山】
難易度：★
体力度：★
歩行時間：約3時間　熟達者同行であれば初心者でも
登山口：横浜栄高校付近瀬上市民の森入口
アクセス：JR港南台駅から徒歩20分

港南台駅から栄高校裏手より横浜市民の森へ入り、横浜市最高峰【大丸山】へ。
初日の出を拝んだら、そのまま鎌倉へ抜けると初詣も可能！
横浜市民の森内なので道幅は広い場所が多く案内も豊富です。

②三浦アルプスエリア【二子山】
難易度：★
体力度：★
歩行時間：約2時間　熟達者同行であれば初心者でも
登山口：南郷公園
アクセス：逗子・葉山駅から徒歩30分(南郷公園の駐車場は夜間入れません。)

葉山町南郷公園から林道歩き約1時間弱で【上二子山】へ。
展望台があり展望台からは初日の出がよくみられるでしょう。
往復でもいいですが阿部倉山から下山し
森戸神社で初詣して森戸海岸を歩くのもオススメ。

③三浦半島最高峰【大楠山】
難易度：★★
体力度：★★
歩行時間：約2時間　熟達者同行であれば初心者でも
登山口：阿部倉登山口
アクセス：衣笠駅から徒歩30分、しょうぶ園そばのコインパーキング利用徒歩15分

④神奈川の登山デビュー定番【大山】
難易度：★★★
体力度：★★★
歩行時間：約5時間　冬山の登山経験があり無雪期登山経験中級程度以上
登山口：大山ケーブルカー横
アクセス：大山ケーブルカーバス停近くの有料駐車場利用　徒歩15分

ケーブルカーの夜間運行はないため下から歩く必要があります。
男坂は急登に加えて岩場もあるので余程夜間登山に慣れた方でなければ女坂を上りましょう。
阿夫利神社からの夜景がとてもきれいですが初日の出は見えませんので山頂を目指します。
降雪具合によっては軽アイゼンが必要ですので無理は絶対に禁物。
帰りは阿夫利神社で初詣は外せない。

⑤丹沢人気NO1？【塔ノ岳】
難易度：★★★★
体力度：★★★★★
歩行時間：約6時間　冬山の登山経験十分にあり、無雪期登山経験中級程度以上
登山口：大倉バス停
アクセス：大倉バス停そば有料駐車場利用、渋沢駅から大倉バス停まで徒歩1時間

丹沢山塊で最も登山者に人気の高い山？
大倉尾根はほぼ一本道なので登る分には夜間でも間違えるリスクが低くチャレンジしやすいが…
最大標高差が1200ｍあると夜間で視界が聞かないストレスで体力の消耗は激しいでしょう。
また、金冷やしあたりからは西風の影響を受けることも多く防寒・防風対策が必要。
寒波が来ると降雪・積雪もするので要注意。
山頂には通年営業の宿泊可能な山小屋もあり…
だが、今から予約できるかは…尊仏山荘さんへお問い合わせください
泊まれれば安全で暖かく年越しができ初日の出が拝めるでしょう。
▼尊仏山荘ホームページ▼
https://sonbutsusanso.amebaownd.com/

【初日の出登山必須装備】
・ヘッドライト
　暗闇では何も見えません。スマホのライトも明るいのですが躓いた拍子に谷底に…！？
登山では両手が空き、視線を照らせるヘッドライトが基本です。
・防寒着
　行動中に着るフリースやアクティブインサレーションの他に
停滞中…日の出待ちの間に体温を維持する為に暖かいダウンジャケットを別途用意しましょう！
・保温ボトル
　ガスバーナーで湯沸かしももちろんいいのですが
手軽に暖かい飲み物が補給できる保温ボトルはやっぱりオススメです。
・軽アイゼン、チェーンスパイク
　凍結、積雪に対応するための装備。
①、②、③の山であれば平地で降雪が無ければほぼ必要ないですが
④、⑤の山は必携。持ってなくて困ることはあっても、持っていて困ることはまずない装備。
・座布団や椅子
　おしりからの冷えは思いのほかつらいものですのでご用意を。
座布団には折り畳みタイプ、空気注入タイプがあります。
椅子は嵩張りますが地面が濡れていても安心です。

もちろんこの他に基本的な登山装備も忘れないでください！！
登山のことでお悩みなことがありましたら　好日山荘へご相談を！

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【問い合わせ】

好日山荘(こうじつさんそう) 横浜西口店

TEL：045-317-1049

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雪の山には行かないけれど冬の山には登るという人にオススメな一足を今日はご紹介。

テレビ東京系ドラマ「下山メシ」に出演中の志田未来さん着用モデル
【MAMMUT デュカン２ハイGTX】

低山のハイキングから
関東近郊の冬の登山にも対応できるハイキングブーツです。

靴底にスチールソールが入れ込まれていてまるでスプリングのように
踏み込んだ際に身体を前進する力に変えてくれる仕組みがあり
長時間の歩行も今までより楽になるよう手助けしてくれるでしょう。
靴底のゴムは信頼の「ビブラムソール」、防水素材はこちらも信頼の「ゴアテックス」と
その他機能も十二分に備えていて靴の重量も従来のブーツよりも軽量に仕上がっています。

柔らかすぎるハイキングブーツですと軽アイゼンの着用時に締め付けられたり
靴底の凹凸が少なくずれやすくなることもありますが
このデュカン2ハイGTXならチェーンスパイクや
軽アイゼンの着用もしっかりとできますので冬の低山でも安心です。

足裏全体を覆う爪は安定した歩行を助けてくれますが
雪の状態、積雪量などによっては十分なグリップを出しづらいこともあります。
プレートのあるなし、爪の長さでも対応できる状況は変わります。


昔ながらの6本爪軽アイゼン。土踏まず付近のみのグリップとなりますが
しっかりと雪面に爪を利かせやすいので雪への対応力はチェーンスパイクよりもあります。
最近はバンドタイプよりもラチェット固定のタイプが主流。

今年の冬山は、デュカン2ハイGTXで楽しみませんか？

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※過去の写真です。

各地の山に雪が徐々に増えてきて雪山装備を見に来られる方も増えました。
保温材入りの雪山登山靴を買って、まずピッケルを必要としない雪山を楽しんだら
次は本格的な雪山へというステップアップを踏む方が多いでしょう。


ピッケルはどれがよいのでしょう？

ピッケルの刃の部分の素材はおおよそクロモリ鋼、ステンレス、チタン合金などがあります。
クロモリ鋼は、強度が高く加工しやすいので自身で刃(ピック)を研ぐことも可能なので手入れもしやすいです。
錆びるのでしっかり使用後には水分を拭き取りましょう。
ステンレスは、錆びにくく熱伝導も低めなので手が冷えにくいですが
硬い素材なので刃(ピック)が研ぎづらいです。
チタン合金は、熱伝導がとても低く軽量ですが加工がしづらく高価になります。
選択肢も少ないです。(一般雪山用ではミゾーさんくらい？)

そしてシャフトの形状ですが真っ直ぐのストレートシャフト
少し曲がっているベントシャフトから選ぶことになり
杖として使用する際にはストレートシャフトが使いやすく
後々ステップアップし傾斜の強いルートを上るのであれば
ベントシャフトをはじめから選ぶのもよいでしょう。

選ぶにあたって気になるのが長さになるかと思います。

杖として使う場合はヘッドを手に持ってブラリと下げて先端(石突)がくるぶしくらいの長さ。
もしくはヘッドをもって脇に当てて脇から+15cmくらいの長さを選ぶとよいでしょう。
傾斜の強いルートに対応させるならそこから-10～15cmくらいの長さを選びます。
167cmのスタッフで杖として使用する場合60ｃｍ、傾斜の強いルート用50ｃｍを使用しています。

また、上記で説明したピッケルの他に登攀や氷壁向け(ベントが強く刃(ピック)が強く下を向いている)
バックカントリースキー向け(滑走の邪魔にならないように軽量コンパクトで短め)があります。


シャフトの形状と長さを決めたら最後は…持ちやすいかどうかが大切です。
結局のところ長い時間手に持って行動するので手馴染み感がないピッケルは使いにくいと感じるはずです。
雪山用の熱い手袋をしても無理なくヘッドを持てるか重心バランスが取れ取り回ししやすいかなどを気にしてみるとよいでしょう。


それとピッケルは刃物なので持ち運び時にはカバーを取り付けましょう。

※こんな状態で持ち運ぶのは論外です。1度だけ見たことあります…

稀に刃(ピック)を外に向けて駅を歩いている方を見かけますが
刃物を振り回しているのと同じなのでとても危険です。
電車バスなどではカバーを取り付け 手に持つ、エコバックなどに入れて持ち運びようにし
バックパックに括り付けて乗車するのは避けた方がよいでしょう。

自身が使いやすいピッケルを選んで雪山を満喫してください！
好日山荘では雪山登山にチャレンジする方を応援しています。
ご相談、ご質問もお気軽にどうぞ！

横浜西口店では、雪山入門向けのチラシもご用意しています。
店頭にないときはスタッフへお声掛けください。

【問い合わせ】

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TEL：045-317-1049

営業時間：11:00～20:00（定休日なし）

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登山・ハイキングにオススメな
BAILESS　トレッキングソックスに新色登場！

BLS-1700101
ライトクッションテーパークルー　￥1,480-
アクリル　60％、ポリエステル　19％、ナイロン　11％
ウール　7％、ポリウレタン　3％


土踏まずのアーチサポートとずれ落ちにくい編み方をし
つま先とかかと部分はクッション性に優れたパイル編みとなり
主にハイキングや軽登山にオススメなソックスです。
冬の寒い日のソックスとしても使えそうです。

BLS-1700102
ミディアムクッションオールパイルクルー　￥1,980-
ウール　56％、ナイロン　31％、ポリエステル　11％
ポリウレタン　2％


土踏まずのアーチサポートとずれ落ちにくい編み方をし
履き口から内側全体にウール素材でパイル編みにし
クッション性と防臭、保温、調湿効果を持たせています。
主にハイキングから登山、縦走にオススメなタイプです。

登山・ハイキングを快適に楽しむにはとても大切な靴下。
でも実は知らぬ間に消耗していることも多いアイテムなのです。
つま先やかかとは伸びてはいませんか？
潰れてクッション性が低下していませんか？
つま先やかかとが擦れて薄くなっていませんか？

穴が開く前でも登山には適さない状態になっていたら
快適な登山のためにも靴下は買い替えましょう！

横浜西口店では、このほかにダーンタフ、ファイントラック、
ゴールドウィン、スマートウール、キャラバンなどの靴下をご用意しています。
一部は、靴のお試し用としてご用意しておりますので
気になるものがありましたらお気軽にご相談ください！

次にのぼる日をもっといい日に
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