冬のテント泊を始めた方で「寒くて寝れなかった」という経験がある方は多いのではないでしょうか。
もちろん気温に応じた温度帯のシュラフを使う事は大事ですが、それよりも大事なのがマット。
特に雪上では下からの冷えがかなりありますし、シュラフの背中側のダウンは寝ると潰れてしまうのでマット選びが重要になります。
目安としては、断熱力の指標「Ｒ値」が4.0以上あると良いです。
Ｒ値は純粋に足し算できますので、例えばＲ値2.4のマットと2.0のマットを重ねて使うなんてのもアリです。
重ねるマットにアルミ蒸着シートなど体熱を反射する素材が使われているなら、その面が身体側に来るようにします。
例えば
ZライトSOL
この２枚ならZライトSOLのアルミ面を一番上にします。
ただし、Zライトの上にプロライトを敷いた方がマットがずれにくくて寝やすいので、居住性を取るか暖かさを取るかは現場判断でどうぞ。
２枚重ねは暖かいのですが、ただでさえ荷物の多い雪山登山、マットを２つも持っていくのは大変なのでＲ値が高いマットをひとつ持っていく方が現実的です。
おすすめはこちら
サーマレスト
ネオエアーＸサーモ
￥35200
430ｇ（レギュラーサイズ）
Ｒ値 6.9
厚み 6.4㎝
スタッフサック、ポンプサック、リペアキット付属
“ネオエアーシリーズで最も断熱性が高いマットレスです。三角形のチューブを互い違いに重ねてコールドスポットをなくすトライアンギュラーコアマトリックスと、マットレス内部に熱反射板をはさみ込むサーマキャプチャーテクノロジーを採用しています。4枚のサーマキャプチャー層（熱反射板）が、地面からの冷気を防ぐと同時に体から出る熱を反射、細かく区切られたチューブの中に温かい空気を閉じ込めます。表側にはソフトで肌触りがよく、滑りにくい生地を配しました。寝返りを打ったときの生地音も少なく、快適な眠りが得られます。”
雪上泊のマットは正直コレ一択です。
なんといっても圧倒的な断熱力！ エアータイプなのでコンパクトですし、空気の入れ具合で寝心地の硬さも調節できます。
デメリットは価格と、寝返りを打つ時に若干パリパリ音がするくらいでしょうか。
私自身ここ数年はこれしか使ってません。
熱反射のサーマキャプチャーが優秀でとても暖かいです。
もう他のマットには戻れないですね...
長方形タイプもあります。
ネオエアーＸサーモマックス
￥40700
490ｇ（レギュラー）
610ｇ（レギュラーワイド）
角がある以外はＸサーモと同じです。
今季からキャンプや車中泊に需要のあるＲＷサイズ（写真のもの）を仕入れました。
幅が広くなっているので、男性は横になった時に肘がマットから落ちずに快適です。
ちなみに複数人でのテント泊で全員がこれを敷き詰めるようにテント内に敷くと居住性が格段に上がります。
こちらは流通数が少ないのでお早目にどうぞ！
サイズ感はこんな感じ。
左からナルゲンボトル１ℓ、XサーモマックスRW、XサーモR
さすがにマックスの方は大きいですね！
居住性・快適性を取るかコンパクト性を取るか悩ましい所ですね。
マット選びなんて言いながらネオエアーをべた褒めするだけになってしまいましたが、これから雪山登山を始められる方はぜひ参考にしてください！
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