こんにちわ。
先日、谷川岳に行ってきました。
ロープウェイで上がり、天神尾根から山頂を目指しました。
曇天＆小雨が降る中、防水ジャケットを着ながら行動。
いくらゴアテックスのジャケットといえど、ー気温もほどよく暖かくー、蒸れる・・・
が、今回は快適！！
ベースレイヤーにメリノウールという選択が大正解でした。
メリノウールが適度に水分を含んでくれるので、肌面はサラサラ。
ベタベタ感がなく、不快感ゼロ！
今回の山行で着用したベースレイヤーがこれ
バーグハウス「ウィメンズ メリノウール 150 ショートスリーブ スクープ クルー」
晴れ間も少し見え、テンションアップ！
無事山頂にも到着しました。
皆様も是非、メリノウールを試してみてください！
こんにちは。
第１回５合目編、第２回山頂編
と続き、いよいよ最終回。
御来光を見て、太陽の有難味を感じ、少し暖かくなってきたところで下山です。
ポイントは
・砂、砂、砂
長い下りです。
トレッキングシューズの中に砂が入らないようにゲイター（別名スパッツ）を装備。
砂埃も舞うので、ネックゲイターを装備。
ゲイター（別名スパッツ）：バイレス「ライトスパッツ」 ¥３，９００＋ｔａｘ
ロングとショートの２種類があります。
砂埃避けだけだとショートタイプもありです。
今回はショートパンツだったので、寒さ対策も兼ねてロングタイプ。
ネックゲイター：マムート「ジオン オリジナル ヘッドバンド」 ¥３，２００＋ｔａｘ
御来光待ちの時に使用したネックウォーマーとは少し違います。
生地は少し薄め、保温というよりは吸汗速乾。
商品名の通り、ヘッドバンドにも使える多用途ヘッドバンド。
砂埃避けにぴったり。
以上、３回にわたり紹介しました「富士山登頂装備大全」
参考になりましたでしょうか？
他にも紹介したい装備が色々あるのですが、拙い文章能力だと限界があるので、
お店で見て、触って、感じて下さい。
日本一高い山、富士山。
ケガ無く、安全に登って下さい。
こんにちわ。
第１回の続きです。
第２回は山頂編です。
ポイントは
・夜中の登山
・ご来光待ち
昼間の５合目とはがらりと変わります。
８合目山小屋で仮眠をとり、深夜２時から登り始めます。
ヘッドライトで１～２ｍ先を照らしながら歩き出します。
ヘッドライト：ペツル「ティキナ」 ¥２，５００＋ｔａｘ
レインウエアで風を防ぎます。
気温も下がったため、フリースも着こみます。
気温は約３℃。体感温度は氷点下くらいかもしれません。
フリース：バーグハウス「スペクトラム マイクロ フリース 2.0」 ¥８，８００＋ｔａｘ → ¥７，０４０＋ｔａｘ
レインジャケット：バーグハウス「ファスト パッキング ジャケット」 ¥２３，０００＋ｔａｘ → ¥１８，４００＋ｔａｘ
レインパンツ：バーグハウス「ライト ハイク ハイドロシェル オーバートラウザー」 ¥１７，０００＋ｔａｘ → ¥１３，６００＋ｔａｘ
４時頃、山頂に到着。
御来光の予定時間は４時４５分頃
じっと止まっていると寒いので、ニット帽、ネックウォーマーをつけます。
ニット帽：バーグハウス「シンプル ロゴ ビーニー」 ¥３，０００＋ｔａｘ
ネックウォーマー：バーグハウス「メリノウール 250 ネック ゲイター」 ¥３，５００＋ｔａｘ
首を暖めると、暖かい血液が身体を巡り、ポカポカしてくるはず。
首、手首、足首、首がつく所を暖めると良いです。
次回は、最終回
「疲労がたまり、ケガをしやすい下山。」
最近テレビや雑誌などで取り上げられているので、ご存知の方も多いと思います。
今年の８月11日からいよいよ国民の祝日として『山の日』が施工されます。
日本を代表する富士山ですが、１度は登ってみたいと思いませんか？
富士山コーナーでは、 富士山に向けてのトレーニングにオススメの山をご案内しています！
道具も体力もしっかり準備をし、余裕を持って登りましょう！！
オススメの本はこちらです
【富士山ブック2016】 ¥926+税
・登山ルートの詳細ガイド
・ウエアリングについて
・安全に登る為の注意点
また、下山後に立ち寄りたいグルメ&温泉
など、いたれり、つくせりです。
以上、富士山特集でした！！
今シーズン「イオンモール東久留米店」から『２名』冬山デビューしました！
普段から山好きのスタッフですが、冬の山に行くきっかけがなかなか無かったということで今回の計画に至りました。
2人は初雪山に備えて、熱心に道具や山の勉強をしていましたよ♪
2月18日 気温（渋の湯） ９：００ －５℃ 風：微風
黒百合ヒュッテからの稜線歩きも快適、行動時間にも余裕がありゆっくりと冬の景色を楽しみました。
（すっかり山男です。）
「ギアの使い方、寒さ、歩き方」等、すべてが新鮮だったようでとても興奮してましたね。
山頂の大パノラマを楽しむ二人（登頂おめでとう！！）
それでは、冬山デビューをした、スタッフN君の感想を聞いてみましょう。
（初めて冬の山に登ってみた感想は？？）
N君 「最高っす！！また来たい！！！」
これだから、山はやめられないです＾＾
最新情報はぜひ当店スタッフまでおたずね下さい。
皆さん、まだまだ雪山楽しめそうですよ！！
寒い時に温かい飲み物を口にすると、不思議と元気が出てきます。
バーナーでお湯を沸かして飲み物を作るのも楽しいですが、
時には『寒くてそれどころじゃない！！』
なんていう経験ありませんか？？
もうご存知の方もたくさんいらっしゃると思います、
冬の定番商品のご紹介です。
その名も・・・
『山専ボトル』
山の専用ボトル？？
もちろん山以外でもご使用いただけます。
山で使いやすいよう、ボトルに滑り止めグリップが付いていたり、
軽量なのですが、なんといっても最大の特徴は、
『圧倒的な保温力！！』
昨日初冬の八ヶ岳に行ってきたのですが、
朝に沸かしてもお昼頃暖かく飲めました。
是非、今シーズンは温かな飲み物と一緒に山へ行ってみてはいかが？？
毎日の山のお天気掲示しています。
掲示している地域は高尾山・雲取山・八ヶ岳・奥穂高岳のお天気です。
スタッフの雪山写真もたっぷりご覧いただけます！
写真を見ながら雪山について語りましょう！
皆様のご来店お待ちしております！！
先日、秩父の『武甲山』へ行ってきました。
早朝の芦ヶ久保周辺道路は凍結しておりますので、
マイカー登山の方はお気を付け下さい！！
登山道は霜柱程度ですが、北向きの登山道は凍結の心配もあります。
これからの時期はノルディックグリップや軽ｱｲｾﾞﾝを必ず携行しましょう！
道路の凍結にはノルディックグリップが有効です、雪が積もったら軽アイゼンです！！
防寒着やヘッドランプ、山専ボトルなども必携です！！
冬は日暮れが早いので、早出、早着を心掛けて下さいね！
【武甲山】登山レポートです↓
北アルプスの笠ヶ岳に行って参りました！！
標高2000～2300ｍ位の場所はまだ紅葉が残っていますょ♪
【役に立ったアイテム】
1位：バーグハウスメリノウールシャツ
快晴でも風はひんやり、標高が高くなると汗冷えしやすくなります。
メリノウールシャツは汗冷え対策に必須ですね＾＾
2位：アイスブレーカーソックス（アウトドアヘビークルー）
メリノウールの天然の抗菌防臭効果のおかげで2日間快適に歩けました。
3位：アミノバイタル
もう定番ですね、山のお共に必ず持っていきます。
小屋じまいをしている場所も多い北アルプス
これから行かれる方は冬山装備でお出かけください。
笠ヶ岳登山レポートはこちら↓↓
皆様、山での「もしも」のときの備えは大丈夫ですか？
好日山荘イオンモール東久留米店では、
山を安全に楽しんで頂くためのグッズを
分かりやすくご案内してみました。
エマージェンシーグッズの持ち物リストもございます！
安全に山を楽しみ、素敵な思い出を作って下さい♪
