皆さんこんにちは、好日山荘諏訪ステーションパーク店です。
毎日信じられないくらい暑いですね。
先日下山後の来店されたお客様から聞いたお話ですが、
暑さにやられて山でへばってしまっている方がいらっしゃったようです。
暑さ対策万全で山行に向かいたいものですね。
暑さに負けない体力づくりのためにポールウォーキングをオススメ致します。
散歩にポールウォーキング取り入れる事でランニング等の運動が苦手な方も
自然と体力を付けることができます。
当店では、涼しい店内にて体力作りの為の、ポールウォーキング講習イベントを
開催いたします。
〇イベント内容
- ポールウォーキング講座
- 日程 ：８月22日（土曜日）
- 時間 ：11時、14時から（各回1時間）
- 場所 ：店内平面トレール使用
- 定員 ：10名程度
- 料金 ：無料
- 講師 ：日本ポールウォーキング協会認定コーチ
- 持ち物：歩きやすく動きやすい格好・靴でご参加ください
レンタルポールのご用意ございます。
日常のウォーキングに2本のポールをプラスするだけで、
短時間で効率的な有酸素運動が可能になります。
ポールの使い方、歩き方をレクチャー致します。
猛暑の日中涼しい店内にて行います。
梅雨の合間に、日中の暑さを避けて、参加してみてはどうでしょうか？
皆様のご参加お待ちしております。
ご予約・お申込みはコチラからどうぞ。