去年の雪の谷川岳で踵に大きな水ぶくれ
親指の爪をダメにしたスタッフKです。
https://blog.kojitusanso.jp/tokyobay/2021/03/post-ccad.html
先日安達太良山に登ったのですが
去年の反省をふまえ事前に踵と親指の付け根
(外反母趾)にこれを貼っていきました。
リガード スキンケア― 660円(税込)
【結果】
去年は登りでも踵がかなり擦れたのですが
ほとんど痛みを感じることなくだいぶ改善!!
ありがとう!リガードスキンケアー!!
ただ下りで親指の爪はあたりませんでしたが
親指の付け根(外反母趾)と薬指の関節部分が
あたり皮がめくれ、踵もかなり擦れました。
今回ダメージを受けたのは主に左足でした。
左足は冬靴とアイゼンの相性が微妙に悪く
それも影響しているのかなと感じました。
次回の雪山に向けてアイゼンを調整して
ソルボバン 418円(税込)
次は無傷で登りたいなー
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