登山を長く続けている間に膝に不安はありませんでしたか？
最近登山を始めた方は下りで膝が痛くなったことはありませんか？
原因としては、筋力不足、柔軟性不足、歩く時のバランスが悪い、
身体の使い方が悪い、姿勢が悪い、軟骨が消耗しているなど
膝痛にはいろいろな原因があって対処法も色々とあるのですが
どれも一朝一夕で改善するというのは難しいです。
今日は、そんな対処法の中の一つをご案内します。
それはテーピングです。
でもテーピングって難しいんでしょ？
特別な知識がないと効果ないんでしょう？
という方にオススメなのが
ゴンテックステーピングシリーズ。
これは、説明に従って順番に貼っていくだけで
簡単にテーピングが出来てしまう便利アイテムなんです。
膝痛の方には
登山でよく気になる膝を支える膝貼足。
下りに特化した山下り専用膝貼足があります。
その他に土踏まずを支える足裏貼足。
親指の向きを補正しより良いバランスを助ける親指貼足。
足首ブレや捻れを抑える足首貼足。
などの展開もあります。
あとうれしいのが濡れに強いんです。
お風呂に入っても数日は剥がれず使えるので
縦走中に貼り直すこともほぼ無いという優れものです。
ゴンテックス公式HPはコチラから
動画で貼り方の確認もできます。
時々、店内講座を開催している店舗もあります。
つくば店は残念ながら開催予定なしです…
テーピングして登山、ハイキングなど
アクティビティを満喫しませんか？
秋の登山を楽しむための厳選アイテムが
最大いつもの3倍の15%ポイント還元と大変お買い求めやすくなります。
秋の紅葉シーズンに間に合うように
この機会をご活用くださいませ。
＜＜15%ポイント還元対象アイテム＞＞
靴・バック・トップス(マウンテンパーカー、フリース、ダウンジャケット、シャツなど)
メレル製品、グレゴリー製品
❏LALAガーデンつくば店 閉店日：2022年10月16日(日)
休業期間：2022年10月17日~11月17日
❏イオンモール土浦店 開店日：2022年11月18日(金)
移転準備休業がありますのでお気を付けくださいませ。
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