【閉店】好日山荘 LALAガーデンつくば店

その靴、大丈夫ですか？

夏の間、楽しい登山もツラかった登山も
苦楽を共にした　あなたの登山靴
ソールが摩耗していませんか？

かなり使い込み摩耗が進んだ状態。
これではいざという時に踏ん張りが利きません。


まっさらな状態。角が立ち土や岩を
しっかりと捕えてくれます。

ブロックの角が取れて丸くなってくると
砂利の多いザレた道や
泥濘の酷い登山道などで
止める力が弱くなり滑り易いだけでなく、
踏み込んだ力が逃げてしまい
進む力が十分に発揮できず
無駄に疲れてしまいます。

つま先や靴下部を巻くようにあるゴムはひび割れていたり
削れていたりしませんか？

また、購入から3年以上経ってくると
ソールを張り付けている接着剤の劣化や
ゴム自体の劣化も気にしなくてはなりません。
※使用条件、保管状況で変わるため
　100％ではありません。

摩耗や劣化が見られる時は
ソールの張替か買い替えが必要です。

ご自身で判断がつかない、悩むときは
好日山荘で相談です。

張り替えるべきか、否かから
最近の登山スタイルやレベルに
登山靴のスペックは足りているかな
その他、登山靴の悩みがあれば
ぜひ、ご相談ください。

また、現状のお話ですが
ソール張替には2ヶ月前後期間が必要となる場合がございますので
ソール張り替えをご希望の方はお早めの依頼を。

ソール張り替えの時の注意点
・ゴアテックスの補償対象外になります。
・強力な接着剤で張り付けているソールを剥がして
クリーニングして新しいソールを接着するので水漏れが起きる場合があります。
・元々付いていたソールではなく現行の同等クラスのソールになる場合があります。
・つま先の保護ゴムや周囲を巻いているゴムは張替のタイミングでしか交換できません。
・お持込の際、靴の汚れがひどい時は別途クリーニング代がかかる場合がございます。
・紛失防止の為、靴紐・中敷きは外してお持ち下さい。

登山靴の日頃のお手入れだけでなく
ソールの状態も確認して 
次に登る日をもっといい日に。

年始の初売りポイントアップのキャンペーンは
本日最終日！！！

キャンペーン、フェアなどお得な情報や
新商品、山の情報などは
各種SNSなどでも発信しておりますので
そちらも合わせてご覧ください。

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール

こんにちは　つくば店です。

さて、今年の初登りの予定はしていますか？
もうすでに行ってきたという方もいらっしゃるかもしれませんね！

毎年西暦にちなんだ標高の山や
干支の名をもつ山に登られる方がいらっしゃりますが
今年の山は　さて、どこでしょう？

実は、筑波からも行きやすい宇都宮市にあるんです！

山の名は…

【寅巳山　445ｍ】
超マイナー低山ですがなんと好日山荘登山レポートに1件だけ記録がありました！！
登山レポート【寅巳山】はこちらから
登山時間は90分程度みたいです。
巳もあるので巳年でも干支の山ですね！

車で行かれる場合は駐車場は無さそうなので
麓の集落の邪魔にならないところに停めることになりそうです。
ですので乗合で行かれ台数は最小限にするのが良いかと思います。
電車で行く場合は、JR今市・東武下今市駅近くの下今市バス停から
宇都宮駅行バスに乗って山口バス停で下車すぐです。
帰りは距離は長くなりますが宇都宮まで行くと宇都宮餃子が食べられますね！

関東自動社バス
下今市バス停からJR宇都宮駅行山口バス停下車　560円　約20分
JR宇都宮駅バス停から今市車庫行き、東照宮行き　山口バス停下車　880円　約45分

ガイド本
随想者　栃木の山150
※好日山荘取扱無し。出版社直販、amazonなどで購入可能。

【寅巳山】だけでは登山時間が短く物足りないという方は
周辺の山を合わせて登られると良いでしょう。
隣りの【雷電山】と合わせても良いですし
足の強い方であれば、そのまま【篠井富屋連峰】に繋げれば
一日充実した登山になるでしょう。
※篠井富屋連峰から下山したら徳次郎バス停で帰れます。

宇都宮市にある干支の山いかがですか？

キャンペーン、フェアなどお得な情報や
新商品、山の情報などは
各種SNSなどでも発信しておりますので
そちらも合わせてご覧ください。

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール

皆様は、初日の出は見に行く予定ですか？
関東平野部やそれに近い所であれば見られそうかも…？

つくばから近い所でとなると
筑波山は有名で人気の高い場所ですね。
しかも標高が平地よりももちろん高いので日の出の時間も早い！！

筑波山以外でオススメなスポットをご紹介します。

１．宝篋山(つくば市)こちらも近年人気の高まっているスポット。
小田城コースと山口コース①が比較的登りやすく
1時間半～2時間ほどで山頂にたどり着きます。

沢筋を通る常願時、極楽寺コースは
ナイトハイクをするにはリスクが高まりますので
避けた方が良いかと思います。

２．谷中湖(栃木県、群馬県、埼玉県)
駐車場やトイレなども随所にあり、湖越しの初日の出はとても綺麗です。
駐車場は場所によって年末年始は利用で出来ないようなのでご注意ください。
【渡良瀬遊水地】外部サイト

初日の出の後には佐野厄除け大師に足を延ばしてみるのもありかもです。

３．太平山 (栃木市) 謙信平や太平山神社には駐車場もあり
初日の出を拝んだ後にそのまま初詣♫

穴場はパラグライダー場。ちょっとナイトハイクが必要。

今年の初日の出はどこで見ますか？

ナイトハイクをするならヘッドライトは忘れずに！ペツル ティキナ ￥4,400-

お尻が冷たくないように座布団も忘れずにマジックマウンテン
ナノテクシットマット ￥1,034 -

指先から暖かくスマホも操作可能なので
思い出の一瞬も逃さないミズノ
ブレスサーモインナーグローブ ￥1,980-

ただいま10％ポイント還元中！！
ミズノ、ミレー、マムート、スポルティバに限り
15％ポイント還元★★★

キャンペーン、フェアなどお得な情報や
新商品、山の情報などは
各種SNSなどでも発信しておりますので
そちらも合わせてご覧ください。

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール

本日より今年最後のフェアがスタート！


店内定価販売の商品が

10％ポイント還元！！

は、冬山応援フェアからの継続ですが…

今度は…以下の4ブランドがさらにポイントアップして
15％ポイント還元だ――――――ッ！！

◆LA SPOLTIVA日本の雪山登山靴のシェアNO.1かNo.2なのは間違いなし。
安心と定番のネパールエボGTX

◆Mizuno吸湿発熱インナーウェアと言ったらやっぱりミズノでしょ！
一流スポーツブランドだからこその快適度。
一度、試したらこれ以外有り得ない？！

◆MILLETフランス　シャモニーの登山ガイド達も御用達？！
トレッキング向けバックパックの評判も高い
本格アルパインブランド！！！


◆MAMUUT靴の中板部分に金属プレートが入っていて
捻じれを軽減して踏み込んだ力を効率的に進む力に。
最新鋭のトレッキングシューズ

このように各ブランドねらい目のアイテムがありますので
ちょうど気になっていたという方や
探していた物と合致する方はチャンスですねー(＾＾)

年末年始もお休み無しで営業していますので
お出かけの準備が必要な方や暇だから…と言う方まで
ぜひ遊びにいらしてください♪

年末年始の営業時間ですが
大晦日　10:00-19:00
その他の日は　10:00-20:00　ですのでよろしくお願いいたします。

キャンペーン、フェアなどお得な情報や
新商品、山の情報などは
各種SNSなどでも発信しておりますので
そちらも合わせてご覧ください。

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール

皆様は、ココヘリを携帯していますか？

万が一の時に携帯している子機から

位置情報を発信して親機を持った捜索隊が

ヘリや地上から位置を特定し

早期発見・救助へとつなげる為のお助けアイテムです。

年会費は3,650円とリーズナブル。

低山でも発見に至らない事案がある事を考えると

これだけで万が一の時の生存率が上がるなら安いものです。

それに生命保険や団体信用生命保険などは

見つからず行方不明になってしまうと

支払われるまでに長い時間を必要とします。

また、捜索が長期に渡るとその捜索費用もバカになりません。

自身の為に、家族の為に【ココヘリ】の携帯をオススメ致します。

また、登山届もお忘れなく。

インターネットやアプリからも簡単に提出できて

多くの自治体と提携している【コンパス】が便利です。

詳しくは下記から

登山届サイト【コンパス】（外部サイト）　

ココヘリ携帯義務のロープウェイ、リフトもあります！

ココヘリ義務化情報(外部サイト)

・丸沼高原スキー場　日光白根山ロープウェイ

・川場スキー場　武尊山登山リフト

しっかり備えて安全登山で！！

ココヘリ入会パックは好日山荘店頭でもご用意しています。

詳しくは下記から
会員制ヘリ創作サービス【ココヘリ】

冬山応援フェアで
最大15％ポイント還元！！

冬物クリアランス
最大30％OFF！！

とお得にお買物いただけるキャンペーン目白押し★
どうぞ、ご活用ください(＾＾)

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール
【GsMALL】はコチラから

山、いつも備えてますか？
「いざというとき」に
寒さに負けそうな　備えで
朝、向かえることできますか？

備えてれば
ツラい夜も乗り越えられるハズ

次に登る日も　もっと好い日に

備えてください
体温を維持する道具を
備えてください
次の日に動くための食料を
いつもより　少しの備えが
いざという時の助けに

safe mountain.

登山・ハイキングの休憩時にも使える
座布団や金属製のシングルマグカップ、
ウールネックゲイターなどは
いざという時にも活躍します。

体温を維持するには放熱を抑えることが大切です。
レスキューシートで熱を留めて
非常食でエネルギーを確保しましょう。
ハチミツなどは特にカロリーも高く
劣化も少ないのでオススメです。

非常装備は耐水性の高いポーチなどに入れて
パッと見て他人でもわかるデザインや
マークをしておくのが良いです。

冬山応援フェアで
最大15％ポイント還元！！

冬物クリアランス
最大30％OFF！！

とお得にお買物いただけるキャンペーン目白押し★
どうぞ、ご活用ください(＾＾)

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール
【GsMALL】はコチラから

こんにちはララガーデンつくば店です。

雪山を楽しまれている方は大丈夫だと思いますが
最近、冬の登山も始めたよ！と言う方へお聞きします。

手袋…重ね着していますか？

実は、冬は手袋も重ね着した方が快適なんです！！

インナーグローブには速乾性の高い物かメリノウールの薄手の手袋を。
アウターグローブには保温性があり、防水仕様の手袋を選ぶのをおススメします。

アウターグローブは色々な厚みの物がありますので
行かれる山の気温、積雪の有無、風は強いのかなどで選びます。
良く解らない。と言う時にはスタッフに聞いてください。

手袋は必ずしもすべて合わせて使うということは無く
足し引きしながら状況に対応していきます。

ピッケル・アイゼンを積極的に使用しないような雪山でもインナーの替えを忘れず。
那須のように強風な所ではオーバーグローブで さらに防御力を上げることも有効です。

サイズ感ですがクライミングをするような冬の登山でなければ
着脱がしやすいサイズで選んでいただくのが良いかと思います。
ジャストすぎると着脱の際に入れづらい、抜いた時に指がひっくり返るなど
手間が増えて手が冷える原因にもなってしまいます。

指先が冷えて辛いと折角の登山も面白くなくなってしまいます。
手もしっかりと重ね着(レイヤリング)をして楽しい登山を！

本日はレディースデー！
女性会員様 店内対象アイテムが5%OFF

冬山応援フェアで最大15％ポイント還元

冬物クリアランス 最大30％OFF

とお得にお買物いただけるキャンペーン目白押し★
どうぞ、ご活用ください(＾＾)

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール
【GsMALL】はコチラから

真っ赤なウェアに身を包み
冬を楽しもう♪

はい。おはようございます。
本日、12/11(土)はペア得の日です♡

お友達、ご家族、ご夫婦、恋人。
2名以上でご来店でそれぞれ1点以上お買い上げ頂けると
レジで対象商品が5％OFFになるキャンペーン開催中。

【ペア得】ご案内はコチラから

もちろん割引をしたからと言って
今やっている【冬山応援フェア】のポイントアップの対象外にはなりません。
10～15％ポイント還元はそのままです。

と言う事は冬の暖かいアイテムがとぉーってもお買得になるという事です(＾＾)v

ノースフェイスのマウンテンパーカー
マムートのフリース
ナンガ×フォレストワードローブのダウンジャケット
マーモットの手袋、ニット帽などなど
たくさんご用意してお待ちしておりますので
近くに遊びに来られたらぜひ寄ってみて下さい。

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール
【GsMALL】はコチラから

手のひらサイズのマムートくん人形がオマケで付いている
子供さんに大人気のマムートのリュックがクリアランスになりました！！

◆First Zip
　オレンジのみ　各サイズ20％OFF
4リットル ￥5,280-　
8リットル ￥5,520-　
16リットル ￥6,600-　
※２歳から９歳想定

◆４リットル
２，３歳のお子様がお出かけするときに
おやつやタオルを持って歩くのにちょうど良いサイズです。
大体はお気に入りのおもちゃが入ることになると思いますが…

◆８リットル
４歳くらいからちょうど良いサイズ感になってくると思います。
保育園の御着替えを入れたりするのにも使えますが
ちょっと小さい時もあるかもしれません。
ハイキングやお出かけでおやつやフリースをしまっておくのにちょうど良いです。

◆16リットル
4，5歳くらいから使えるようになってくるサイズ感。
遠足でも使える大きさなので人気も高い容量です。
お弁当、着替え、フリース、カッパなどまとめてしまえます。
旅行の時にもオススメです。

三匹のマンモスロゴがかわいいですね！

時々、これだけ売ってないの？と聞かれる
手のひらサイズのマムート君人形。
このキッズリュックサックでしか基本的に手に入りません。

中には名前と連絡先が書き込めるタグもあります。

この他にもマムートのダウンジャケットやフリースなど
冬物ウェアがクリアランススタート！！

お買得アイテムがたくさん増えましたので
ぜひご覧下さい♪

また、クリアランスアイテム以外も
ポイントアップキャンペーン中ですので
ダウンジャケット、フリース、手袋など
冬の防寒に役立つアイテムがねらい目です♡

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール
【GsMALL】はコチラから

こんにちはララガーデンつくば店です。

好日山荘のスタッフは

朝から晩までお店の中を駆け回っているわけですが

1日の歩数はどれくらいでしょう？

お店の広さなどで差はあるでしょうが
大体、1日15,000〜20,000歩くらいの
スタッフが多いのではないでしょうか。
1日10km以上歩いている計算になります。

それを毎日。そりゃぁ、疲れますねぇ。

長時間歩いたり、立っていると　足裏を支える筋肉「足底筋」が
足の骨格を支えられなくなってしまいます。
なぜかというと　見てみて下さい。

土踏まず…小さいでしょう？

足底筋は小さく筋持久力があまりありません。

足底筋が疲れると土踏まずが潰れ、全体の骨格が歪み、
膝や腰にかかる負担が増え、足幅も広がり小指などが当たるという
弊害も出てくることがあります。

家の基礎と一緒です。
歪みがあらゆるところにダメージや不具合が出てきてしまうのです。

そんなダメージを和らげる為には正しい姿勢でいることが大切です。
正しい姿勢は足の骨格から。
それが正しい姿勢でいられるサポートをしてくれる中敷きに
入れ替えているスタッフが多い理由です。

皆様、登山靴やお仕事の靴は中敷きを入れ換えていますか？
足裏から身体の基礎をしっかりと支えていますか？

ヒールカップで踵の位置を安定化すると
歩く時の力の流れもスムーズになります。


付属の中敷きでももちろん大丈夫なのですが
骨格をサポートする中敷きに交換すると
もっと快適に歩けるようになるかもしれません。

接骨院さんでもオススメされることの多い【スーパーフィート】を
好日山荘全店でご用意しています。
足裏から骨格を支えてくれるので体幹バランスも良くなり
歩行の力の流れをスムーズにしてくれ、
歪みが減るので身体各部に掛る負荷や負担を軽減してくれます。

中敷き入れ替えてみませんか？

ただいま冬山応援フェア開催中♡
ポイント還元率アップのフェアですのでご活用くださいませ！

◆LALAガーデンつくば店公式
ツィッターはコチラから

◆LALAガーデンつくば店公式
インスタグラムはコチラから

登山だけじゃない。
キャンプ、釣り、ヨガなど幅広い。
◆アウトドア系アクティビティ
総合アウトドアECモール
【GsMALL】はコチラから