ほぼ予約分で完売状態だったアライテントの
超軽量テント「SLドーム」ですが
担当バイヤーさんが全国から集めてくれました
（ご協力いただいた店舗の皆さんありがとうございました）
現在テントコーナーにて展示もしていますので
実際に中に入って広さを体感して頂く事が可能です
その他ファイントラックなどのテントと
重さや収納した際のコンパクトさなどを
比較・体感してみてください
7/24迄ポイント還元率UP中です
ぜひお見逃しなく~
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好日山荘 横浜西口店
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On（オン）から新作トレッキングシューズが入荷しました！
■Cloudalpine Waterproof/¥37,180（税込）
クラウドアルパインウォータープルーフ
weight：片足Ws約495g,Ms約590g
ドロップ：8mm
Onのこれまでのトレッキングシューズとは違い、かかとのみにCloudTec®を採用。歩行時のクッション性に優れ、前足部はクッショニングを減らすことで岩場など険しい登山道でも安定して歩けます。ミッドソールに内蔵されたカーボンを15%配合したナイロン製のSpeedboard®が、抜群の推進力で長時間の山歩きをしっかり支えます。
優れたグリップ力を発揮するMissiongrip™はつま先や前足部ブロックが面積も大きく岩場でのグリップ力に優れています。そして角ばったブロックとかかと側の深めのラグで柔らかい土でもグリップ力を発揮。
アッパーはリップストップナイロンとケブラー素材のようなマッドガードで補強。ライニングにはOn独自の防水透湿性素材が使用されています。
足首周りは固定力がありながらもこれまでOnのトレッキングシューズよりも柔らかく動きやすくなっています。ちょっと変わった足首のシューレースロック。外側のパーツを外側にスライドさせることで簡単に緩めることができます。
かかと～足首周りにしっかりクッションが入り、フィット感がよく安定感が抜群です。なかなか他にはない履き心地です。ぜひ店頭で試着してみてください！
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登山靴に色々な種類がありますが、登山靴用ソックスも色々種類があり仕様が違います。靴の剛性が高くなると硬さのあるパーツも増えるため、その分ソックスはクッションのあるものが適しています。逆にハイキングシューズやトレランシューズのようにアッパーが柔らかいものには薄手のものでも問題ありません。登山靴も大切ですが、それに合わせる靴下もとても大切です。
左：DARN TOUGH/Light Hiker 1/4 Lightweight with Cushion/￥3,520（税込）
右：Smartwool/HIKE LIGHT CUSHION Ankle/￥2,860（税込）
写真はダーンタフのモデル。つま先・足裏・かかとにクッションがあります。甲はクッションがなく通気性に優れています。丈の長さはくるぶしが隠れる程度。
左：DARN TOUGH/Hiker Micro Crew Midweight with Cushion/￥3,300（税込）
右：Smartwool/HIKE FULL CUSHION Crew/￥3,300（税込）
左ダーンタフのものはつま先・足裏・かかとにクッションがあります。甲・足首周りはクッションがなく通気性に優れています。ハイキングシューズ向けのものよりもクッションは若干厚くなります。右スマートウールはつま先・足裏・かかと・足首周りにクッションがあり、甲はクッションがありません。
左：Smartwool/HIKE FULL CUSHION Crew/￥3,300（税込）
右：DARN TOUGH/Hiker Boot Midweight with Full Cushion/￥3,850（税込）
左スマートウール上記トレッキングシューズ向けと同じものです。右ダーンタフはつま先・足裏・かかと・甲・足首周りと全体にクッションがあります。
スマートウール、ダーンタフはメリノウールが多めに入っています。メリノウールは吸湿性・温度調節・抗菌といった機能があります。登山靴のようにGORE-TEXなど防水透湿性素材を採用したものは夏だと外気温と靴内の温度差があまりなくなってしまい蒸れやすくなるのでメリノウールの多いものが快適です。今回紹介したものはどれもフィット感に優れたタイプです。
ダーンタフは生涯保証があります。通常使用で穴が空いた場合はメーカーで交換してもらえます。お値段は少ししますがその分耐久性に優れています。
より速乾性を重視したり、汗冷えを減らしたい方はファイントラックの靴下がおすすめです。
左：finetrack/DRYLAYER INNER SOCK 5FINGERS REGULAR/￥3,080（税込）
右：finetrack/MERINO SPIN SOCKS ALPINE/￥2,530（税込）
ドライレイヤーのソックス。そしてウール糸を芯にして外側にポリエステル糸を巻いたメリノスピン。
あと最近多いのが、夏など気温が高くて薄い靴下にしたら爪が靴先にぶつかるとか、靴ずれするという相談です。暑いときは薄手の通気性の良いのにしたい気持ちは分からなくはありませんが、靴とのフィット感が悪くなってしまうのでおすすめしません。
足が細身で合う靴が少ない方や、登山靴が履き込んで少し緩くなってしまった場合など履いている靴が緩く感じる場合は靴下をより厚みのあるものにするとフィット感が良くなり靴内での足ズレを抑えられます。靴ズレの原因の多くは緩い靴を履いている、または靴紐がしっかり締められていないかです。
今回はトレランシューズ向けについては割愛しますが、他にも色々靴下ご用意していますのでご相談ください！
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レインジャケットはこれで万全！ その①はコチラから
前回は、登山に適するレインウェアは
どのような仕様なのかを簡単にお話させて頂きましたが
今回は代表的なレインウェアについてお話しようかと思います。
登山のレインウェアとして売られている物でも価格差がかなりあります。
ジャケットだけでも下は15,000円位から上は50,000円以上…
この価格差ってなんなんだろう？ 疑問ですよね。
使っている防水素材、ナイロン、想定しているシーンなどで
この価格というのは変わってきます。
ただ、髙ければいいというものでもなくて
自分が使うシーンと体型に合うものを選ぶことが大切です。
例としては次のようになります。
①高山登山を中心に頻度の高い登山を楽しむ方にオススメ
耐水圧が非常に高く、透湿性も高いタイプ
＜THE NORTH FACE クライムライトジャケット＞
防水透湿素材：ゴアテックス
耐水圧も高く、透湿性が非常に高いタイプ
＜finetrack エバーブレスフォトンジャケット＞
防水透湿素材：エバーブレス
②ハイキング、タウンシーンでも使いやすい薄手タイプ
＜THE NORTH FACE ベンチャージャケット＞
③軽登山を中心に楽しむ方にオススメ
リーズナブルなレインジャケットとパンツの上下セット
＜MIZUNO ベルクテックストームセイバーⅤ＞
レインウェアを着て足は上げやすいか、腕は動かしやすいか
各調整部分は操作しやすいか
フードをしっかりと被った時に隙間は出来ないか
登山靴を履いたままパンツの脱ぎ着は出来るのか
この辺りを意識して選んでいただくと良いでしょう。
上記の例の他にも横浜西口店にはたくさん種類をご用意していますので
ぜひ、遊びにいらしてください。
実際に着てみてチェックをしてみませんか？
一部クリアランスとなってお買い求めやすくなっています。
クリアランス対象外品もポイントアップとなりますのでお買得です。
皆さまのご来店お待ちしております。
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おはようございます。
富士山の静岡県側の開山日7/10(月)も近づいてきましたね！
お盆に富士登山を計画されている方も多いかと思いますが
７月中に登りに行くんだ！という声もお店では良く聞きます。
七合目、八合目の小屋は平日も大分埋まってしまっているようですが
六合目などは平日ならまだ余裕がある小屋もいくつかあるようです。
実はこれ須走本七合目 見晴館前からの日の出(標高3200ｍ)
オススメ富士登山計画は
六合目あたりで宿泊して翌早朝出発して下山です。
何がなんでも山頂で日の出を見たい！！という方で無ければ
そういったプランで計画してみてはいかがでしょう？
須走コースは東斜面なので道中でも日の出がよく見られます。
さて、富士山に限った事ではないのですが
日焼け対策は夏の登山では特に注意が必要です。
暑いから半袖で行動したくなるかと思いますが
陽射しにさらされ続ける森林限界を超えるような場所では
極力肌をさらさず過度な日焼けを避けるべきでしょう。
過度な日焼け…それはもう火傷です。
ヒリヒリして痛い。だけで済まなく水泡…水ぶくれにまでなる事も。
そうなるとお医者さん必須ですので 避けたい人が普通だと思います。
ですので日焼け対策はしっかりとしたいです。
基本は肌を出さない、日焼け止めをしっかりと塗るです。
長袖シャツも良いのですが半袖+アームカバーもオススメです。
日焼け止めも塗り直ししやすく袖から空気も入りやすいのでこもる感じも少なくなります。
サンシェードも忘れずに。首回りや顔も防御出来ます。
手ぬぐいなどで代用することも可能です。
そして忘れがちなのが「目」
目も実は日焼けします。
「目」の日焼けの症状は、異物感、涙が出る、物が見づらくなるなどがあり
さらに強い光による体の疲労感なども加わります。
ですので日差しの強い中、登山をはじめとする野外活動をする時には
「サングラス」 必ず着用しましょう。
横浜西口店では「goodr」や「SWANS」などのサングラスをご用意しています。
そして、本日7/6(木)は「レディースデー」
好日山荘メンバーズの女性の方は、サングラスも
レジにて5%OFF+10％ポイント還元とダブルでお買得です♡
ご活用くださいませ！！
※クリアランス品、アウトレット品、一部アイテムは対象外です。
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本日7/5~7/24迄の期間中
THE NORYH FACE
シューズ・シャツ・Tシャツ・パンツのポイント還元率が
いつもの3倍 15％還元となります
（割引き商品は除外です）
富士登山に丁度良いクレストンミッド ネオ フューチャーライトや
街でも山でも大人気のアルパインライトパンツ
各種速乾TシャツやコットンTシャツなど
本格的に暑くなる前にお気に入りの一品をお得に見つけてください
7/24まではその他の商品も夏山応援フェアでポイント還元が2~3倍になっています
このお得な期間中にぜひお買い物をお楽しみください
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登山の必須装備というのはたくさんあります。
持っていなくても楽しく登山を終れば良いのですが
トラブル、予定外、ミスなどで それらが無いと大事に至る事もあります。
そんなアイテムの一つがレインウェアです。
例えば、低山だから…、近場だから…、良く行く山だから…、
天気の悪い日には行かないから…と
レインジャケットすら持って行かないという方が稀にいらっしゃいます。
ズバリ言いましょう。
横浜市に隣接する鎌倉・三浦半島のハイキングコースでも
正直、リスク高です。
またまた大袈裟な…と思われる方もいるでしょう。
雨に濡れて山の中を1時間…2時間…歩いてみたら
どれだけ体力を消耗するか…経験ありますか？
濡れて冷えた身体は、激しく消耗します。
体力を消耗し、体温が下がると
注意力が低下し…足を踏み外す…捻る…
おぉ恐ろしい。何てことでしょう。
濡れ鼠の状態でそんな思いはしたくないです。
ですのでレインウェアは必ずバックに入れておきましょう。
楽しい登山・ハイキングにする為には必須装備です。
さて、そんなレインウェアですが様々な仕様のものがあります。
防水透湿素材の違い、生地の厚みの違い、シルエットの違い…
選ぶ基準は、その人がどんな装備でどこをどういうスタイルで歩くかによって違ってきます。
特殊な事例は、個別にお店でご質問頂ければと思いますので
今回は一般的な選び方のお話をさせていただきます。
①防水透湿素材を使用しているジャケットとパンツであること
②耐水圧 15,000mm以上(森林限界を超える場合は20,000mm以上)
③透湿性 10,000g/㎡/24h以上
④アウトドアフィールド中でも脱ぎ着がしやすいものであること
⑤軽量でコンパクトに収納できること
⑥デザインやカラーが自分の好みであること
この6点を意識して選んでいただくと良いかと思います。
昔は良く、登山をするなら「ゴアテックス」以外はありえない！！と
言われる方も多かったのですが最近はそんなことはありませんので
幅広く見ていただくのが良いかと思います。
困った時にはスタッフにご相談ください！
ちょっと長くなりそうなので
レインジャケットはこれで万全 その②へ続く
(近日公開予定)
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気温も高くなって汗をかく量が増えてくる時期になってきました。汗は水分と塩分だけでなくビタミンも一緒に抜けてしまいます。喉が渇く前の小まめな水分補給は当たり前ですが、塩分だけでなく電解質の摂取が大切です。
■ミドリ安全/塩熱サプリ 30G/￥702（税込）
Na、K、Ca、Mg、Cl、HCO3の6種の電解質に、ビタミンB1・B2・B6が入ったサプリメント。塩熱サプリ1粒と水約100mlを1時間に1回程度摂取すると良いです。1日6粒ほどが目安です。
■Mag-on/エナジージェル各種/￥303（税込）
水溶性マグネシウムを配合したエナジージェル。
個人的にエナジージェル系は味など好みでないので塩熱サプリをずっと愛用してますが、これを摂取していて足が攣ったことはありません。Mag-onを使っているスタッフも多いです。日帰り登山やテント泊や山小屋など泊まり山行の1日目の朝食はどうしても簡素になりがちなので行動開始前か、行動始めすぐに塩熱サプリ摂取すると登りの調子が良い気がしています。
これから夏山登山で日帰り登山よりも標高差があり、距離を歩く山に行く方も多くなると思いますが、エネルギー源となる行動食が大切です。ジェル系ばかりでは胃腸の調子を崩すこともあるので固形物はあった方が良いです。
■ZEN NUTRITION/Beforeトラ 24粒/¥1,404（税込）
ロイヤルゼリー・蜂の子に加え、高速回遊魚カツオ抽出物（アンセリン）の持久系アミノ酸。行動前にアミノ酸を摂取しておくことで体内エネルギーを効率よく使えます。天然素材由来の成分で体への吸収が化学合成ものより断然早く、体への負荷も少なくおすすめです。行動前に4粒ほど摂取すると良いです。
■ZEN NUTRITION/山よりだんご/￥388（税込）
80g/246kcal
伝統海塩”海の精”を使用した塩餅。1袋でおにぎり約2個分のカロリー。
■Enemoti/クルミ餅/￥291（税込）
40g/145kcal
お米のちからをおいしく摂れる自然食「おもち」に、パワーの源となる糖質をゆっくり吸収する、パラチノース®を配合。オブラートに包まれているので手を汚さず食べられます。
■尾西/携帯おにぎり/¥259（税込）
歩き出す前にお湯または水を入れてよく振っておけば、15分（お湯）または60分（水）で出来上がる携帯おにぎり。
お米由来のものが消化吸収はゆっくりですが、その分エネルギーの持続性がよく自分の体には合っている気がします。上記をメインに、他にエナジーバーや菓子パンなども食べます。
みなさまのおすすめ行動食は何ですか？
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この時期丹沢界隈や谷川岳など水上周辺に出掛ける方を悩ませる
黒くて細くてウネウネやってくるヤマビル・・・
そんなヤマビルを忌避してくれるスプレーが
好日山荘横浜西口店にはあります
左の小さなボトルが50ml ￥990_
右が140mlサイズで￥1430_
詰替え用も出ています
こんな感じで登山靴やスパッツ
パンツの裾やシャツの袖口など
ポイントは外から見えにくい「陰になるところ」に
スプレーするだけです
基本的にヤマビルは下から這い上がってくるので
足元を重点的にやっておくのが大切!!
ディート不使用で小さなお子さんにも安心
林間学校やボーイスカウトのキャンプにも
おススメします
さて 話題を変えて・・・
毎月1日、15日、25日の3日間は
60歳以上のご登録済のお客様限定で
お買い物の際に一部商品を除き
レジにて5％OFFになる
「アクティブシニア割」を
実施しています
アプリやポイントカードは持っているけれど
登録はまだしていない そんなお客様は
お誕生日が分かる保険証などをお持ちいただければ
お買い物の前にご登録させて頂きます
お気軽にスタッフにお声掛け下さい
夏山に向けて何かと物要りなタイミングです
このお得なチャンスをお見逃しなく!!
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みなさん山歩いてますか？ここ最近買い替えたものもあるので、スタッフの無雪期日帰り登山装備を簡単に紹介します！
想定：春の低山から、6～9月の夏・秋入口の高山帯まで日帰り登山。
登りはやや早歩きで平地や下りは走ることもあるのでトレランシューズが基本です。日帰り登山の場合は基本天気が良さそうな場所を狙っていくので、耐久性や防水性よりも、軽量さやコンパクトさを優先して装備を選んでいます。
①バックパック：BlackDiamond/DISTANCE 22/412g
軽量で走れるバックパック。ショルダーハーネスに飲み物、行動食等入れておけるのでバックパックを下さず歩き続けられます。軽量な分、耐荷重は低いです。
②レインジャケット：Rab/Phantom Pull-On/90g、レインスカート：80g
③ミッドレイヤー：MILLET/Thermal Mesh Liner QD Crew/160g
④バーナー&クッカー/エスビット（固形燃料）で、550mlのチタンクッカー/約200g
⑤白のGRANITE GEAR/AIR ZIPSACK 9L に食料と一緒に④をパッキング。
⑥ファーストエイドキット：ポイズンリムーバー、テーピング、など/176g
⑦エマージェンシーキット：エマージェンシーシート、レイングローブ、ヘッドライト、浄水器など/約200g
⑧トレッキングポール：LEKI/BlackSeries Micro Vario Carbon/1本204g（旧モデル）
⑨チェーンスパイク：BlackDiamond/ACCESS SPIKE/250g（残雪状況次第）
⑩シューズ：SALOMON/PULSAR TRAIL PRO 2/片足260g（トレランシューズ非防水）
写真には入っていませんが、他にモバイルバッテリー、ケーブル200g
パッキングウェイトは水2L込みで約5kgほど（カメラバッグ、カメラ除く）。
カメラバッグ：PaagoWorks/FOCUS M
（中に入れているカメラ&レンズはOlympus OM-D EM5 MarkⅢ&LEICA DG VARIO-ELMARIT 12-60mm / F2.8-4.0 ASPH. / POWER O.I.S.）
TOPS：
①icebreaker/TECH LITE SS POCKET TEE(メリノ150g/m2、旧モデル)
②THE NORTH FACE/ L/S Param Shirt(旧モデル)
樹林帯での行動中はメリノウールの薄手（150g/m2）だけで、稜線に出たりちょっと寒い場合に②のシャツを着ます。ウールは調温調湿に優れていて汗冷えはほとんど感じないので、無雪期はドライレイヤー等は着重ねません。
BOTTOMS:
①SAXX/BlackSheep（メリノ、旧モデル）
②AXESQUIN/Ventilation Pant(横浜西口店では取扱いしていません。神奈川県内ではさいか屋藤沢店、川崎ダイス店で取扱いしています)
アンダーももちろんメリノウール。パンツはここ最近使い始めたばかりですが、風通し抜群で全く蒸れず夏山に最高です♪今シーズンはこれで色々歩こうと思います。
SOCKS：Darntough/Run 1/4 Ultra-Lightweight with Cushion
靴に合わせてメリノ混紡の薄手タイプを選択。
山のコンディション次第ではバーナーをSOTO/Windmaster SOD-310にしたり、インサレーションを足したり、トレッキングポール、ヘルメットなど装備の足し引きします。
山の楽しみ片は人それぞれですが、装備の軽量化をすることで体への負荷は少なくなるので歩くのは楽になりますし、日帰りで歩ける山が広がると思っています。天気を読む力や、装備を使いこなす能力が必要ですので闇雲に軽量化すれば良いわけではなく、必要な装備はしっかり持つべきです。初心者の方には参考にならないところもあるとは思いますが、自分自身が何度くらいの気温で、どこの山で、この装備なら快適に歩けるかは経験しないとわからない部分でもあります。なるべく山へ行く度に気温や装備等記録を残しておくと後々の装備軽量化に繋がるのでおすすめです。上記の装備が参考になれば幸いです。さあ夏山登山を安全に楽しみましょう♪
2023.6.7「清水トンネルの上を歩く 谷川岳・一ノ倉岳・茂倉岳」
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