好日山荘 横浜西口店

日本一の山と言われて
ほとんどの方が思い浮かべるのが「富士山」

でも、日本一ってそれだけじゃないんです。
日本一遠い山・・・幌尻岳
日本一海から遠い山・・・榊山
日本一低い天然の山・・・弁天山
日本一登山者の多い山・・・高尾山
などなど様々な日本一があります。

そんな数ある日本一の中のひとつ

日本一長い名前の山「牛奥ノ鴈ヶ腹摺山」へ行ってきました。
（登山日：2025年10月29日～30日)

「牛奥ノ鴈ヶ腹摺山」への登山コースは主に3つ。
◆大峠から黒岳経由(アクセスの林道冬季閉鎖)
◆やまと天目山温泉から湯ノ沢峠経由
◆スズラン昆虫館前から日川林道経由

今回はコレのどれでもなく
「甲州アルプス」の縦走で楽しんできました。

「甲州アルプス」は「大菩薩嶺」から「牛奥ノ鴈ヶ腹摺山」「滝子山」までの連なりは
「小金沢連嶺」と呼ばれいてその別名が「甲州アルプス」です。
全区間を歩くと約30㎞と長く 営業小屋は大菩薩嶺周辺にしかなく早朝出発が必要です。

(大菩薩嶺雷岩)

「大菩薩嶺」は「日本百名山」にも選出され
「上日川峠」から1時間ほどで稜線に至れる
富士山の展望も良く
初心者にも歩きやすい山として人気の山で
わたしが訪れた日も平日でしたが多くの登山者で賑わっていました。

(介山荘と大菩薩峠)

そんな賑わいの大菩薩嶺も「介山荘」のある「大菩薩峠」を越えると
途端に静かになり登山者はほとんどいなくなります。

(介山荘より南を目指して…苔むした森を歩く)

山の様相は深い森と展望の開ける笹原の繰り返し
日々の喧騒を忘れさせてくれる
静かな山歩きを楽しめる天空ルートです。

(牛奥ノ鴈ヶ腹摺山は富士山の眺めの良い山頂。)

「介山荘」のある「大菩薩峠」からは2時間ほどで
日本一長い名前の山「牛奥ノ鴈ヶ腹摺山」に到着。
秀麗富嶽十二景にも数えられているその峰からは
雪のかぶった「富士山」が頭を雲の上に出していました。

(黒岳の紅葉のキレイな森。)

「黒岳」のキレイな森を抜け「湯ノ沢峠」を越えて
「米背負峠」あたりで紅葉が見ごろになり目を楽しませてくれました。
「大谷ヶ丸」で進路は南から東に変わりましたが
登山者が少ないのか不明瞭な道で尾根の広い場所もあり
視界が悪いときは進路に気をつけて下さい。
そんな時、読図が出来ると進路に悩むことは少なくなるでしょう。

(滝子山も秀麗富嶽十二景。この山旅5座目の十二景)

「滝子山」も「秀麗富嶽十二景」に数えられていて
「富士山」の眺めの良い山頂を持っています。
山頂を少し下ったあたりの紅葉がベストなタイミングでした。

このあたりの紅葉は11月上旬の間は楽しめそうです。

▼詳しくは登山レポートにて▼
https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/「牛奥ノ鴈ヶ腹摺山」と「甲州アルプス」

▼おすすめの登山アイテム▼

◆ローバー/バルドGT
日帰りから小屋どまりに適した登山靴です。
足に馴染みやすい素材と造りで
さまざまな路面コンディションに対応し
快適な登山をサポートしてくれます。


◆カリマー/クリーブ30
https://gsmall.jp/gear/svc/product/KARRIMORcleave30
容量の調整ができるロールトップモデル。
ショルダーハーネスには複数のポケットを配し
「行動しながらの快適な荷物の出し入れ」と
「軽さ」を合わせ持ったモデル。
多機能でシンプルなこのバックパック。


◆ミレー/ティフォンファントムトレックジャケット
https://gsmall.jp/all/MILLETphantomtrack
軽さと防水性と透湿性…
そのすべてが規格外の超軽量3層構造レインジャケット。
レイヤリング次第では無雪期の高山縦走にも対応可能。
高い透湿性（60,000g/㎡/24h）と優れた耐水圧（50,000mm）
重量：152g

◆VESPA/ベスパプロ
https://gsmall.jp/gear/VESPApro
登山中の疲労軽減と回復に効果のある
天然スズメバチ抽出液配合のアミノ酸ドリンク。
代謝が上がり身体も温まります。

◆エネ餅
長時間の運動中に必要なエネルギーを
人工的な味ではなく、自然な味で美味しく補給できることが特徴
駄菓子の「きびだんご」を製造する天狗堂宝船が製造しており
お米の力でおいしくエネルギーを摂取できます。

次にのぼる日をもっといい日に
登山のことなら好日山荘におまかせを！
初心者の方も大歓迎✨お気軽にご相談ください。

今年はなんだか天気に恵まれず全然子供と山に行けなかったのですが
ようやく天気とタイミングがあって
久々の親子ハイクで「丹沢弘法山」へ行ってきました！
▼登山レポートはコチラから▼
https://www.kojitusanso.jp/親子ハイク24「丹沢弘法山」

春の弘法山

「弘法山」は神奈川県中央やや西寄りにある「秦野市」にある低山です。
山頂付近は「弘法山公園」として整備もされており春には桜の名所としても有名で
その他の季節にも様々な花や緑、自然が楽しめるステキな山です。

小田急線「秦野駅」からもほど近く
水無川沿いの道に出るとこれから登る山並みが見えてきます。
道中、コンビニやドラックストアもありますので
ドリンクやおやつの補給には困らないでしょう。


公園入口の案内から入山するとすぐに階段の整備された登山道になります。
タウン用スニーカーでも歩けますが
デコボコの地面による捻じれ、歩く際の衝撃など足への負担が大きく楽ではありません。
快適に楽に歩くのであれば
適切な捻じれ補正があり衝撃吸収性に優れたハイキングブーツが良いでしょう。


休憩スポットは多く、入山してすぐの浅間山、弘法山公園(権現山～弘法山)、吾妻山。
どちらもベンチが整備され吾妻山以外はトイレもほど近くに整備されています。

シートを広げてお弁当も楽しいです！

下山後には小田急線「鶴巻温泉駅」近くの「弘法の里湯」で汗も流せます。
駅周辺には飲食店も点在していてジビエ料理も楽しめるようです。

渋沢丘陵より大山南尾根(右の高まりが弘法山)

子ども連れ、お友達とまったりと幅広い世代で楽しめる「丹沢弘法山」
秋のハイキングにいかがですか？12月上旬ごろが紅葉見ごろだそうです。
▼丹沢弘法山の登山レポート▼
https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/丹沢弘法山

これを履いて歩けば安心！！厳選ハイキングブーツ

◆キャラバン　C1-DL MID　￥19,820-
(期間店舗限定～10/31まで表示価格より10％OFF中)
カジュアルライクなデザインのハイキングブーツで
ゴアテックス仕様の防水タイプなので雨の日のタウンシューズとしても転用できます。
低山・里山のハイキング、はじめての一足目としておすすめです。
▼GsMALLでも購入可能です。▼
https://gsmall.jp/all/00039/95480/

◆SALOMON　Xウルトラ５MID GTX ￥25,300-
軽量で安定性に優れ、上りも下りも高いパフォーマンスを発揮！！
日帰りの低山ハイキングから富士登山まで幅広くカバーしてくれます。
一足で色々行きたい人にとくにオススメです。
▼GsMALLでも購入可能です。▼
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次にのぼる日をもっといい日に
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しばらく色々あって山歩きができていなかったので
隙間時間にちょっとハイキングへ出かけてきました。

横浜市のお隣「横須賀市」にある「鷹取山」
標高は139ｍの小高い丘のようなお山。
山頂付近はかつて石切り場で
今も尚、切り出した跡の残る岩が点在しています。
「湘南妙義」なんて別名もあるそうです。

公園として整備されているので涼しくなると
ハイキング、ピクニックに来られる方も多いようで
週末になるとにぎやかな場所となります。

「鷹取山」へ至るハイキングコースは主に5本


①六浦駅方面から伸びる「三浦半島分水嶺」を辿るコース
(①の青-六浦霊園コースと①の赤-六浦南小コースあり)
②東側の摩崖仏を通るコース
※落石のため一時通行止めhttps://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/
③南側の浜見台から追浜と田浦の間の山道を歩くコース
④同じく南側から沼間五丁目、逗子インター方面から歩くコース
⑤神武寺経由の神武寺コース(⑤の青-表参道と⑤の赤-裏参道)

今回は⑤コースから①コースを繋ぎました。
地図上赤い線が今回のルート

地図のルートの他にも
支線のような小道がたくさんありますが
あまり入るのはオススメできません。

今回は、京急「神武寺駅」から歩き始めます。
横浜市と繋ぐ道を東に歩いて15分程度で「逗子中学校」が見えてきます。


入口に鷹取山の案内があり従って奥に進むと「逗子ホームせせらぎ」があり
その横手にある「神武寺裏参道(鷹取山池子口)」から山に入り
山中にある「神武寺」を目指します。
沢状の道で雨の跡などは滑りやすいのでハイキングブーツで歩くのがオススメです。


神武寺に到着したら「薬師堂」を目指し、その左手の石段を登り進めます。
急な石畳を登りきると歩きやすいですが岩混じりの道になり
短いながら鎖場もありアスレチック感が出てきます。

鎖場を通過するとわずかで「親不知」という岩場の横に飛び出します。
ここからは「鷹取山公園」のエリアです。


広場があり、親不知の上には「山頂」があり展望台となっています。
公園の北側には東屋、公衆トイレ、自販機もあり休憩するにはモッテコイな場所となっています。

今日の下山は北の京急「六浦駅」に延びる「三浦半島分水嶺」を辿る六浦南小コース。
登ってきたときに通った「親不知」の岩場側から行く道もあるのですが少し滑りやすいので
住宅地へ降りるアスファルトを少し下って横道からハイキングコースへ復帰します。


ハイキングコースに出る直前に石切り場跡に掘られた仏像がいくつか見られます。
ハイキングコース自体はなだらかで道幅も広く歩きやすい道です。


鉄塔がある分岐の足元には横浜市、横須賀市、逗子市の「三市境界杭」があります。
右が六浦南小方面、左が六浦霊園方面でどちらも京急「六浦駅」へ行けます。
※三浦半島分水嶺を辿る場合は左、六浦霊園方面です。

六浦南小横までは住宅地の間に伸びる細い尾根を歩くことになり
右と左は住宅地なのにハイキングコースという不思議な空間になります。
早朝と午後遅くに通るとタイワンリスとの遭遇率も高いです。

住宅地に降りたら市街地図を頼りに六浦駅まで歩きますが
途中に公園はあれど公衆トイレはどの公園もありません。
鷹取山を出る前に済ますか駅まで我慢です。

六浦駅周辺にはカフェなどもありますので
下山後に一息つくことも可能です。

サクサク歩くと２時間程度の行程ですが
のんびりまったり歩いてみるのも悪くありません。
好きなように気ままに歩いてみませんか？
お子様を連れてのハイキングにもオススメです！！

▼今回の登山レポートはこちらから▼
https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/ご近所ハイキング　真夏の里山「鷹取山」

※気温の高いときは熱中症に注意して、対策も忘れずに
※スズメバチ、アシナガバチ、マムシ、ヤマカガシなどに注意

【おすすめハイキングアイテム】


◆トレッキングシューズ
SALOMON Xウルトラ５ミッドGTX
軽量で通気もよく強度の強い【マトリックス】という生地を使用したハイキングブーツ
近郊の低山里山から富士登山などにも対応できる。
はじめての1足目や近郊用のサブブーツとしておすすめ。
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◆バックパック
MILLET　GRX22
軽量で一体感のよいバックパック。ボトムが細く、頭が大きいシルエットなので
重心が腰に乗せやすくアクティブに歩く人やサイクリングなどにもオススメ。
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いつも好日山荘をご利用いただきありがとうございます。
今回は、好日山荘メンバーズポイントについて
時々お客様からお問い合わせがありますのでお話ししようかと思います。

好日山荘メンバーズ(年会費無料)という
山登りを楽しむお客様を応援する会員制度があります。
その特典の一つに
お買い上げ金額(税抜き)の５％ポイント還元がございます。
※クリアランス品、アウトレット品は2％ポイント還元
https://www.kojitusanso.jp/members/

お買いものをして貯まったメンバーズポイントは
【好日山荘】各店、ECモール【GsMALL】での
お買い物の際に 1ポイント＝1円 としてご利用いただけます。


また、メンバーズポイントの残高や有効期限は
アプリのマイページにてご確認いただけます。
上の画像「アプリの右上の丸いマーク」で
マイページログイン画面が開け
ログインすれば2個上の画像の画面になります。

メンバーズポイント付与対象外品もあり
以下のような時にメンバーズポイントの還元がありません。
・割引のキャンペーン・フェアをしているとき
・アクティブシニアデー、レディースデー
※対象外の人は、ポイント付与されます。
・パタゴニア、ファイントラック、アークテリクス(一部店舗のみ取り扱い)の製品
・書籍、ＤＶＤ、地図
・免税販売
・その他　キャンペーン内容により別途対象外指定されるもの

メンバーズポイント付与のタイミングは　基本、翌日ですが
キャンペーン・フェアが開催されている時は
申し訳ございませんが その期間終了後、1週間以内となります。


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スーパーやドラックストアなど日常のお買い物で貯めたポイントを利用して
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好日山荘では登山・山登りを楽しむ方を応援しています。
皆さまのご来店お待ちしております。

【問い合わせ】

好日山荘(こうじつさんそう) 横浜西口店

TEL：045-317-1049

営業時間：11:00～20:00（定休日なし）

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取り扱いメーカー・商品の確認はぜひ、便利な［店舗在庫閲覧サービス］をご活用ください！！

※仕様上、データ在庫はリアルタイムの商品在庫をご確約できません。

大変お手数ですが、在庫状況はご来店の前にお電話で確認いただけますと確実です。

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誠に勝手ではございますが売り場変更に伴う作業の為
本日、10月30日の営業時間を変更致します。

お客様にはご迷惑をおかけし申し訳ございませんが
ご理解とご協力をお願いいたします。

10月30日　13：00開店

ぷちリニューアルをした横浜西口店をお楽しみいただけますよう
スタッフ一同　みなさまのご来店をお待ちしております。

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昼間はまだ汗ばむ日もありますが大分過ごしやすい日が増えました。
そうなると登山が捗る良い時期です。個人的には登山のベストシーズンは紅葉時期から晩秋なんじゃないかと思っています。

さて、過ごしやすくなると山でもゆっくりとしたくなる人も増えるかと思います。
山で飲むコーヒーって美味しいですよねぇ
山で食べるご飯って美味しいですよねぇ

バーナーとクッカーを持って山にでかけませんか？

お湯を沸かすだけであればミニマムでコンパクトで軽量なのでそこまで苦にならないはずです。
例えばスタッフの愛用お湯沸かしセットは…こんな感じ！

■SOTO　AMICUS
■SOTO　マイクロリフター※
■EVERNEW　Ti400NH
■EVERNEW Ti250NH※
■EVERNEW mulTidish

重量：165g+袋+ガス缶
※は現在店頭在庫無し。袋は取扱い外アイテムです。

【ミニマムでライトなお湯沸かしセット】
コーヒーを飲むだけの時やアルファ米とフリーズドライスープの食事内容の時はこのセットで十分。アルコールバーナーや固形燃料でさらに軽量化も可能ですが気温、風の影響などを考え効率を優先するとやっぱりガスバーナーが安心です。

山で調理も楽しい&美味しいので
＼ぜひ、チャレンジしてみてください！／

ホットサンドでバターをひきグラニュー糖をたっぷりまぶして
クロワッサンをサンド！！しっかりと火を入れてキャラメリゼして
おやつクロワッサン！甘くてサクサク！

メスティン炊飯は定番ですが炊き込みご飯にするものオススメ！
缶詰やパウチのお惣菜を活用すると手軽に出来ます。

▲登山レポート「山ごはん」▲

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先週末、表丹沢を歩いてきました。

＜秦野の街や真鶴半島が良く見える塔ノ岳＞

二ノ塔尾根から入山し表尾根を歩き塔ノ岳へ。
下山は大倉尾根を下りました。

＜＜登山レポートはコチラから＞＞

概ね標高800mを過ぎると雪が出てきて
標高900前後でチェーンスパイクを装着と言う感じでした。
ですが、この数日気温も上がり日当たりの良い場所の多い大倉尾根は
雪解けが進んでもしかしたら使わない状況になっているかもしれません。
表尾根の方は1m位吹き溜まっている場所もありまだ残りそうです。

どちらにせよ、今の状況でアイゼン、チェーンスパイクを
持って歩かないという選択肢は有りませんので必ず装備に入れて下さい。
持っていなくて困る事はあっても持っていて困る事はありません。

アイゼンは重いからいやだ！と言う方は
雪解けを待つか体力をつけると安全に楽しめるでしょう。

再来週末の三連休頃にはまた雪が降るかもしれないとの事です。
まだしばらく雪の丹沢が楽しめそうです。

＜チェーンスパイクでも対応可能ですが降雪直後などは
　しっかりとしたアイゼンの方が良いかもしれません。＞

＜不慣れな方は爪が長めでプレートのあるタイプがオススメ＞
重量は少し重くなりますが雪面にしっかりと爪を効かせやすいです。
爪が短く、プレート無しのチェーンで繋いでいるタイプは靴の柔らかさに応じて
雪面から離れやすくなるので効きが弱くなることがあります。


装備や登山のことでお悩みがありましたら
お気軽に好日山荘へご相談ください。
登山のことなら好日山荘で
お待ちしております。

＜三ノ塔より湘南エリアの夜景＞
※ナイトハイクは様々なリスクを抱えますので
登山経験の浅い方、そのルートの土地勘がない方は控えて下さい。

＜行者岳付近のクサリ場＞
雪で足場が埋まっています。チェーンスパイクですと
しっかりと雪面に押し付けないと滑ります。
爪の短いタイプのチェーンスパイクでは苦労するでしょう。

＜書策小屋跡付近からの夜明け＞

＜富士山の眺望のよい塔ノ岳山頂＞

＜週末の大倉尾根は雪が残る状況でも登山者が多いです。＞

＜大倉バス停そばの山守茶屋
　お豆腐ジェラートやドーナツなどおやつもあります。＞

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登山学校の机上講座、実技講座も無料で参加できますので
登山のステップアップをしたい方はぜひご入会ください♪

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店内ミニ講座開催します～

「バックパックの選び方と背負い方」
日時：11/10(金)15:00～
横浜西口店1階バックパック売場付近にて
定員約10名で予定しています。

バックパックの選び方から
パッキングの仕方、フィティングの仕方を
簡単にですが説明します。

予定時間は30分程度です。

お時間がありましたら
お店まで遊びにいらしてください。

また、こんなミニ講座をやってほしい！
と言うのがありましたら
お気軽にスタッフまでお申し出ください。

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沢の季節はまだ終わっていません！
秋を感じる沢登りも楽しいものです。

ですがさすがに積極的に浸かりたいとは思えない時期です。
調子にのって浴びまくって、泳ぎまくって…では
あっという間に低体温になりかねませんので注意が必要です。

秋も沢を楽しむという沢屋さんの強い味方は
ファイントラック　ドライレイヤーウォーム
ミレー　ドライナミックメッシュ

肌に水分を残さない。
濡れによる冷えを抑えて体温の低下を防いでくれる
心強い味方となってくれる下着です。

その上にファイントラック　フラッドラッシュシリーズのシャツとタイツを装備し
レインジャケットに身を包んで対策して楽しみます。
※フラッドラッシュシリーズは水キレが良く、蒸れにくい素材で作られていて
保水も殆どしないので濡れるウォーターアクティビティではとても有効です。

それでも泳ぐのはツライですが…

秋の沢登り
しっかりと備えれば
夏と違った楽しみが感じれるはずです。

＜秋にオススメな沢＞
・丹沢　水無川本谷　2級下
紅葉のタイミングで入渓すると明るい沢登りが楽しめます。
南向きなので晴れていると結構暖かい。
表丹沢エリアで一番紅葉がキレイかもしれない…下山は大倉尾根へ。

・奥多摩　小坂志川本谷　1級下(WW3級)
沢登りというより沢歩きな沢。小滝、雑木林など山の雰囲気を楽しんで歩く沢。
電車アクセスの場合、武蔵五日市駅に戻るのではなく藤野駅へバスで戻るのが楽。

・日光　志度渕川　1級下(WW3級)
10月下旬ごろの紅葉に合わせていくと森も綺麗な雰囲気の中、沢歩きが楽しめる。
何度かクマに出会っているので注意。

・那須　井戸沢　1級上
初夏に登られることの多い沢ですが秋のシーズンもオススメ。
三斗温泉に泊まってゆっくり過ごすと素敵な週末になるでしょう。

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