山の情報・知識 Feed

2022年9月16日 (金)

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「秋の装い準備フェア」始まりました!

                                              

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期間:2022年9月16日(金)~10月3日(月)

①好日山荘メンバーズポイント10%還元(通常ポイント5%+スペシャルポイント5%)

②ミレー、マムート、フォックスファイヤー製品はメンバーズポイント15%還元(通常ポイント5%+スペシャルポイント10%)

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MILLET(ミレー)

                                              


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MAMMUT(マムート)

                                              

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Foxfire(フォックスファイヤー)

ウェアは各ブランド秋冬の新商品が続々入荷中です!

                                              

③テント、マット、シュラフはメンバーズポイント15%還元(通常ポイント5%+スペシャルポイント10%)

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テントは3張展示しております!他にも試張り可能です。

                                              

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シュラフ(寝袋)

                                              

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スリーピングマット&テント

紅葉テント泊で快適に寝るには寝袋と防寒着の組み合わせ、そしてマットで快適さが変わります。しっかり吟味しましょう。

いよいよ紅葉登山の季節ですね。今年の紅葉の色付きはどうなるでしょうか。台風の影響ありそうなので予定を組むのも大変ですが、快適に歩けるようウェア・ギアしっかり準備しましょう♪

                                              

9月12-13日で南アルプス「北岳・間ノ岳」に行ってきました!

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モルゲンロート3000m稜線

                                              

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仙丈ケ岳とウラシマツツジ

                                              

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北岳 草紅葉

ナナカマドの実が真っ赤になっていたり、草紅葉、ウラシマツツジは真っ赤になり紅葉はいくらか始まっていました。今回の日程ではそこまで気温が下がりませんでしたが、今後は朝晩は0℃付近になることも予想されますので対応できる装備で登山しましょう♪

登山レポートはしばらくお待ちください。。。みなさまのご来店お待ちしております!

                                              

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2022年9月13日 (火)

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飯豊山

紅葉登山の季節が近づいてきました。日本アルプス(北・中・南)、東北地方など近年は9月末~10月頭にかけて最盛期を迎えることが多いです。計画中の方も多いと思いますが、良かったら参考にしてください。

                                              

紅葉登山レポート

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2021年9月28~29日

▼登山レポート▼

【錦秋の朝日連峰 日暮沢から寒江山・竜門山・大朝日岳】

                                              

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2019年9月30~10月2日

▼登山レポート▼

【紅葉の飯豊縦走 1日目】

【紅葉の飯豊縦走 2日目】

【紅葉の飯豊縦走 3日目】

                                              

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2017年10月4~6日

▼登山レポート▼

【紅葉の涸沢・穂高縦走①】

【紅葉の涸沢・穂高縦走②】

【紅葉の涸沢・穂高縦走③】

                                             

他にも登山レポートありますので【登山レポート 9~11月】をご覧ください。

                                              

追加するべき装備

夏に比べれば日中の気温も下がりますが晴れていれば意外と汗をかくもの。より汗冷えしやすい環境になると言えます。朝晩の気温の低下もあるのでウェア類は追加するものが増えます。

①ベースレイヤー

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気温にもよりますが個人的には薄手のメリノウールロングスリーブ1枚が多いです(夏は薄手メリノ半袖)。もともと汗冷えはしにくい素材ですが、ファイントラックやミレーなどのドライレイヤーを着重ねるのも良いですね。化繊のベースレイヤーを着る方はドライレイヤーの追加がおすすめです。

                                              

②ミッドレイヤー

フリースやアクティブインサーションなど適度な保温と速乾性に優れたもの。個人的には夏山では保温着としていたアクティブインサレーションをミッドレイヤーにします。ここ何年も一般的なフリースは着ていません。朝一の行動中や停滞保温着として着用します。

おすすめは

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【アクティブインサレーションライナー MILLET/サーマルメッシュライナーQD】

                                              

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【1年中使える超薄アクティブフリース MHW / Airmesh 1/2 ZIP】

など外側のシェル素材がなく軽量で蒸れにくいタイプのもの。単体でも着られるし、ウィンドシェルやレインウェアと合わせて着ることもできます。日中は薄手のメリノロングスリーブ、少し寒ければウィンドシェルを着るくらいが多い印象です。

                                              

③インサレーション

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泊まりの山行の場合には必須でしょう。朝晩は状況によっては0℃以下になることもあります。私はテント泊なので寝袋は3シーズン用(ダウン量250g)のままで「ダウンジャケット+ダウンパンツ」を追加することが多いです。パンツの方はメリノウールなど保温系のタイツでも良いと思います。

                                              

④ウェアアクセサリー

・グローブ「保温+レイン」

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メリノウールや薄手のフリースタイプの保温グローブとレイングローブをレイヤリングすることで温度変化に対応できます。朝テントを畳むときはテントの結露があるととても指先が冷えてしまうので、テント泊の方はレイングローブが結構重宝します。

                                              

・ネックゲイター

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風が強かったりと顔周りが寒いときにネックゲイターは便利です。フード付きのウェアがない方はニット帽があっても良いかもしれません。

                                              

天気の状況のよってはかなり冷えを感じることがあるので十分対応できる装備で紅葉登山を楽しみましょう。

今年の夏山は全然楽しめなかったので、紅葉登山に期待したいところです。今年はどこに行こうか絶賛悩み中ですが、快晴の中疲れるまで歩きたい!紅葉前線を追いかけていけば11月くらいまで紅葉登山は楽しめます♪なかなかぐずついた天気が続きますが、ほんと晴れ間が続いてほしいですね。

                                              

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2022年8月17日 (水)

お盆休みは山に出掛けた方も多かったでしょうか?私は大好きな「黒部」にまた行ってきました!

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1泊目は折立から薬師峠キャンプ場へ。

                                              

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2日目は薬師沢小屋を通過して

                                              

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雲ノ平、そして鷲羽岳へ。

                                              

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三俣山荘を通過して

                                              

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黒部五郎小屋への急な下り坂手前はチングルマのお花畑♪

                                              

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2泊目は黒部五郎小屋へ。

                                              

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3日目は黒部五郎岳、北ノ俣岳を通って太郎平へ戻って折立に下山。

久々のテント泊縦走(周回)。稜線はガスガスでなかなか景色が見えずの生憎の天気でしたが、チングルマやタテヤマリンドウ、アオノツガザクラ、エゾシオガマなどなど高山植物に癒されてきました♪

山行の詳細は登山レポートをどうぞ⇒ 登山レポート【夏山「黒部」 折立からテント泊周回】


さて、登山は登りが辛いこともありますが、なんといっても下りが大変です。バランスとったり特に長時間の行動になるとなおさらです。と感じた方も多いはず。山での事故が多いのは下山時がほとんどです。足の疲れによって足に力が入らなくなって、転倒・滑落などあります。そうならないように、足裏の筋トレも大切ですし、別売りのサポートインソールで足本来の機能が使えると山歩きは快適になります。

                                             

■SUPERfeet(スーパーフィート)

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個人的にも今回だからってことではなく、テント泊のときは登山靴にスーパーフィートを入れています。テント泊では重い荷物を持ちますし、長時間歩くので日帰り登山の負荷とはまったく異なります。インソールによって足の疲れがまったくもって違い、しっかり足裏に力が入ります。靴標準のインソールはサポート機能がないものがほとんどです。

                                              

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「スーパーフィート」はアメリカ足病医学の理論に基づきいくつもの特許を取得しています。

                                              

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踵周りをサポートするしっかりしたヒールカップ、土踏まずアーチの後ろ、内くるぶしの下の骨をサポートすることで足本来の機能を引き出します。さらにその中~後足部に足裏の捻じれ補正をする硬質スタビライザーで安定感が向上します。膝周りのブレを軽減したり、バランスが取りやすく、踏ん張りやすく、歩きやすくなったり足の疲労を抑えてくれたり。。。「足の機能」がしっかり使えるようになり膝や腰への着地の衝撃を和らげ安定した歩行ができます。

                                              

■トリム ブラック・ブルー・グリーン ¥6,600(税込)

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■トリム ベリー・オレンジ ¥7,150(税込)

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上記トリムグリーンなどに比べて、クッション性のあるやわらかいトップシートを使用したもの。

                                              

それぞれサンプルもありますのでご自身のハイキングシューズ、登山靴を持参いただければインソール有り無しの差も体感できます。今ならスーパーフィートインソールはメンバーズポイント15%還元です!インソールと足裏筋トレで快適な山歩きをしましょう♪

お盆を過ぎると標高の高い山は秋の雰囲気が出てきます。気温差も大きくなるので対応できるよう準備していきましょう!

                                              

★山祭 残り6日間!★

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2022年5月30日 (月)

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先週は涸沢をベースに奥穂高岳・涸沢岳に行ってきました!

                                               

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前穂高の上に天の川!

                                              

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モルゲンロートの涸沢カールを眺めて、アイゼン・ピッケル・ヘルメット装備して奥穂へアタック!

                                              

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ザイテングラート左のあずき沢を直登。

                                                  

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なかなか急登なので気を抜かないよう注意。

                                              

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ようやく穂高岳山荘に到着。ルンゼは少し雪が残っていて、雪上を歩くか、左側の岩場を巻くかで通過できます。

                                              

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稜線はほぼ夏道。

                                             

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奥穂に登頂!天気よくて絶景が素晴らしい♪

                                              

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奥穂から ジャンダルムと焼岳、乗鞍岳。焼岳は噴火警戒レベル2になったようですね。

                                              

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奥穂から前穂、槍ヶ岳

天気がよい中登れて絶景を楽しめました♪これで雪山シーズンも終わり。

                                              

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今回は上高地~本谷橋はトレランシューズ。本谷橋から上は冬靴で歩きました。12本爪アイゼンが付けられるライトアルパインシューズがあれば2足も持って行かなくてよいのですが。。。でも個人的には圧倒的に使う機会が少ない。。。

詳しくは登山レポート【残雪期 奥穂高岳・涸沢】をご覧ください!

                                              

これからはグリーンシーズンに切り替えます~。ガンガン夏テント泊も行きたいですね♪装備のご相談などもお待ちしております!


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2022年4月 2日 (土)

リニューアルしたカミノパンツ!

気になっていたので、購入してみました。

そして休日。

横浜市でも有数のピクニックスポット、旭区のこども自然公園で早速使ってみました♪

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ちなみに公園は、、

Img_6421バーベキュー広場も桜で綺麗。
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Img_6407とりでの森はこどもたちで賑わってます!

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Img_6399あの有名な童謡の「めだかの学校」の作曲者の方も愛した公園です。

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一本桜も〇

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Img_6390 6月中旬にはゲンジホタルも発生するそう。楽しみですね!

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桜ももう少し楽しめそうですcherryblossom

興味ある方は、ぜひ行って見てください!

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そして今回使用アイテムはリニューアルしたカミノパンツ

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20220331_192422■ファイントラック

カミノパンツ

カラー:オリーブ

¥18,150(税込)

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Img_6249 私が買ったのはネイビー。めちゃ快適。
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Imsec102異次元のストレッチ性にやられました。

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薄手の生地なのに岩場や藪漕ぎでも使える耐久性。

また撥水性や防風性も兼ね備えつつ、

穿いたときのシルエットにもこだわった一本。

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20220331_192335リンクベント®を両サイドに配置

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先日ミツバ岳でも使いましたがやはり快適。

これからの私のヘビロテパンツになりました。

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Img_6234ミツバ岳。ミツマタきれいでした♪

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リニューアルしたカミノパンツおすすめです!

よろしければぜひ一度穿いてみてください♪

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2022年新作ウェア・ギア続々入荷中!

                                              

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2022年3月28日 (月)

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奴らが動きだしたようです!ヒル下がりのジョニー始めました!ちらほら丹沢でのヤマビルの声が上がってきています。

                                              

■エコトレード/ヒル下がりのジョニー

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スプレータイプ

・容量50ml ¥880(税込)

・容量140ml ¥1,320(税込)

                                              

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詰め替え用

・容量100ml ¥880(税込)

・容量200ml ¥1,320(税込)

                                              

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ディート不使用なのでお子さんにもご利用いただけます。

※直接肌に吹きかけないでください。流水でしっかり洗い流してください。

                                              

まだ主な活動期ではありませんが雨の日、雨の日の後、沢沿い、気温が上がる日などはヤマビルの活動が活発的になり要注意ですね。5~10月が主な活動期です。ヤマビルは足元から這い上がってきます。靴や靴下、ゲイターなどに吹きかけて対策しましょう。万が一吸われた場合にもスプレーを吹きかければ取れやすくなります。ヤマビルを無理に剥がすと口が残り流血が止まりません。

                                              

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丹沢の山に桜を見に行くのも良いです♪

                                              

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2018年5月1日

登山レポート【桜とツツジと新緑と 戸沢から塔ノ岳~丹沢山】

最近4月の丹沢は全然訪れていませんでした(汗)もういくらかすると丹沢は新緑の美しい季節。ヤマビルに注意して丹沢に出掛けましょう♪

                                              

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2022年3月19日 (土)

 先日、秀麗富嶽十二景の高川山、九鬼山、御前山に行ってきました!

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Img_6104高川山。富士山めちゃ綺麗でした。

1秀麗富嶽十二景とは、、

”大月市・秀麗富嶽十二景が選定され、平成4年に公布されました。この十二景は大月市域の山頂から望む美しい富士山を市のシンボルとし、併せてふるさとの自然をそのまま後世に伝えようと意図したものです。” 大月市HPより抜粋

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私事ですが、今十二景を全部登るのを目指してまして、まだまだ途中ですが登ってみて良かったのでみなさんにもおすすめしたいと思いますcoldsweats01

恐縮ですが、、

私なりのおすすめポイントを2つ挙げたいと思います。

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ポイント1

山頂の展望が〇!

Img_5835六番山頂 扇山

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Img_50769番山頂 倉岳山

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もちろん天候によってはガスガスの日もありますが、

晴れていれば気持ち良く富士山を眺められます!good

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というか登り始めてびっくりしたのは、

12の山とおもいきや、20の山だったということ(2つの山頂が1つとして数えられているものもあります)。笑

いや私がちゃんと調べてなかっただけですが、思いのほか時間がかかっております。汗

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ポイント2

アクセスが良い!

今回の高川山~御前山も、山梨の初狩駅発→高川山→九鬼山→御前山→猿橋駅着でした。

Img_6094初狩駅から、、

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Img_6145猿橋駅へ

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Img_6146猿橋駅内では、それぞれ山頂から撮った富士山が飾ってあります

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Img_6149猿橋駅からちょいと足を延ばして、日本三奇橋の『猿橋』を見るのも良いですよ!

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今私は6~11番が終わったところですが、ほぼ駅から駅で登れてます(お伊勢山で一度バスを利用)。

駅から少し離れた場所でも、下山した近くにバス停もあるのも(バス停の場合は時刻表の確認忘れずに!)good

ちなみに最初に行くのにおすすめの場所は、9番山頂の高畑山・倉岳山です。

山梨の鳥沢駅→高畑山→倉岳山→染川駅につなげるも良し。

高畑山or倉岳山ピストンも良し。

皆さんもそれぞれの山行楽しんで下さい♪

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そして今回の旅のお供はコチラ! 

Img_6167_3 ■Mag-on

Mag-onエナジージェル ¥302(税込)

内容量:41g(1個)
エネルギー120kcal/マグネシウム50mg含有

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ジェルタイプの行動食。

運動やトレーニングを行ううえではもちろん、

日常でも不足しがちな必須ミネラル「マグネシウム」を補ってくれます。

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もし使われたことない方は、

足攣りや筋疲労対策にぜひ使ってみてください!

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2022年2月 9日 (水)

女性待望のスノーシューが入荷しました!

                                              

■MSR/LIGHTNING ASCENT 22in Ws ¥48,400(税込)

ライトニングアッセント22インチ女性用

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サイズ:18×56cm

weight:1.71kg

カラーはラズベリーで2台のみ入荷です。

                                              

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パラゴンバインディングにより脱着が簡単で、靴への固定も圧迫感がなく快適に履けます。

                                              

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スノーシューハイキングはもちろんのこと優れた登攀力で雪山登山やバックカントリーでもしっかり登れるスノーシューです。

                                               

今シーズンは生産量がかなり少なく、さらに各地で降雪量が多いので、多くのお客様にお問い合わせを頂いているところ申し訳ありませんが、お取り置き・ご予約は出来かねますのでお探しの方はお早目にご来店ください!

2/12 完売しました。ありがとうございました。

                                               

雪山登山「上州武尊山」

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剣ヶ峰山

昨日2/8に他店スタッフと上州武尊山に行ってきましたが、山頂までフルラッセルでした(笑)

                                              

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行きはラッセル&ガスガスでしたがスノーシュー履いてたスタッフもいて活躍していました!

                                              

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午後には晴れてきて素晴らしい景色でした♪上州武尊山は一部アイゼン、ピッケルが必要な場所はありますがスノーシューが活躍する山でもあります。まだまだ雪山シーズンは終わりません。雪山登山楽しみましょう♪

                                              

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今ならスノーシューも10%還元


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2022年2月 3日 (木)

先日1月27~28日で八ヶ岳赤岳に行ってきました!赤岳鉱泉で1泊して2日目に赤岳山頂にアタック!

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阿弥陀岳

文三郎尾根 途中より 阿弥陀岳が朝日に照らされて赤くなってきました。

                                              

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そして空も明るくなり遠くはピンクに。

                                              

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阿弥陀岳とヴィーナスベルト

より濃淡がはっきりしてきてヴィーナスベルトがとても綺麗でした。

                                              

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中岳と阿弥陀岳

最後は黄色に変化。雪山登山の早朝のこの色の変化はやっぱり魅力的です。これが見られただけでも来て良かったです。

詳しくは 登山レポート「厳冬期 八ヶ岳赤岳」 をご覧ください。装備に関しては前回のブログ 「厳冬期の八ヶ岳山小屋泊で何を持っていく?」 もどうぞ。

                                              

ミッドレイヤーの選択

雪山登山のレイヤリングはなかなか悩ましいもので、経験してみないとわからないことも多いですね。


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ウェアレイヤリングは人それぞれ違いますが、今回の山行で3人とも着ていたミッドレイヤーが【アクティブインサレーション】。表地は防風性、通気性に優れた素材を使用し、中綿にはシート状のもの、フリースのような起毛素材のものなど色々ありますが綿自体の通気性が高いものが多く、適度に保温してくれて行動中も通気性が良く蒸れにくくなっています。行動中でもオーバーヒートしにくく、休憩時も冷えにくい、あとはフロントファスナーの上げ下げで温度調整するだけ。稜線での冷たい強風ではさすがに防風性、保温性が足りないことも多いのでそういった条件ではさらにハードシェルジャケットを重ねて対応します。

                                              

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岸田は MILLET/BREATHER TOI ALPHA DIRECT HOODY(中綿にPolartec®Alpha®Directを使用)。長縄はTHE NORTH FACE/WPB VENTRIX HOODY(旧モデル)(中綿にVENTRIXを使用)。個人的にもPolartec®Alpha®Directを使用したモデルを使っています。

                                              

登山レポートにも記載していますが個人的なTOPSのレイヤリングは

①1枚目:ドライレイヤー ノースリーブ

②2枚目:メリノウール200g/m2 フーディ

③3枚目:Polartec®Alpha®Directを使用したアクティブインサレーション

④4枚目:ハードシェルジャケット

予想気温によっては②③の厚みを変えることはありますが気温-10℃前後のときは基本的に上記の組み合わせ。今回の気温は-15℃~0℃の範囲で終始快適でした。

マイカーなど車でのアクセス時は①②③、樹林帯では①②③、朝一から稜線では①②③④。長時間休憩は別として行動中の短い休憩ではウェアの脱ぎ着は基本しません。ミッドレイヤーで代表的なフリースも悪くないのですが、防風性がないものが殆どですし、速乾性・蒸れにくさは断然Polartec®Alpha®Directが上だと感じています(その分お値段するものが多いですが)。

                                                

フリースに不満を感じている方はアクティブインサレーションぜひお試しください!

                                               

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MILLET/BREATHER TOI ALPHA DIRECT HOODY 

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2022年1月27日 (木)

新年になってからスキーばかりしてて全然登山に出かけておらず。。。久々にスタッフと雪山登山に行ってきます!今回は八ヶ岳の赤岳~横岳~硫黄岳の縦走を予定しています。1日目は美濃戸口~赤岳鉱泉、2日目に赤岳鉱泉~赤岳~横岳~硫黄岳~赤岳鉱泉~美濃戸口といった行程です。そんな訳でパッキングがてらちょっと写真も撮ったので簡単にご紹介!

                                              

雪山登山装備一式

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冬靴、12本爪アイゼン、チェーンスパイク、ピッケル、ストック1本、ヘルメット、ニット帽、ゲイター、グローブ複数、ゴーグル、バラクラバ、ツェルト、エマージェンシー&ファーストエイドキットなどなど。あと上記の写真には入れ忘れましたが、アルパインジャケット、ダウンジャケット、サングラス、サーモス、モバイルバッテリー、行動食等々あります。この辺りは日帰りの雪山登山でも必須のものがほとんどですね。今回は降雪はなさそうなのでワカンは持ちません。

                                              

グローブ(手袋)

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①左から3つ目:インナーグローブ ファイントラック/メリノスピン

インナーグローブはメリノウール混紡のものがメイン。上記FTメリノスピンはメリノウールとポリエステル混紡で、手のひらや指先に補強が入っていて、単体でも使い勝手が良いです。写真に掲載してませんがもう1セット持って行きます。

②左から2つ目:ミッドグローブ ラックナーヴォ―レ/ラックナーグラブ

未脱脂のウールグローブ。厚手のウールで保温性が高くグローブが少し濡れても手は冷えにくい。

③左から1つ目:オーバーグローブ イスカ/ウェザーテックオーバーミトン(3フィンガー)

オーバーグローブはラッセルや稜線で風が強くて冷えそうなときによく使います。

                                               

上記が今回のメインになりそうなグローブ達。他にも林道などで便利なテムレスなど気温や降雪状況、手袋が濡れたときに交換できるよう等、対応できるよう複数の種類のグローブを持っていきます。

                                           

水筒、水分に関して

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500mlのナルゲンに「水」と山専ボトルサーモス500mlに「お湯」を。冬は夏に比べれば必要水分は少なくなります。最近500mlのサーモスだとちょっと足りないかなぁと思うこともあり、700か900mlか購入検討中です。

厳冬期は全部暖かい飲み物でも悪くはないのですが、冷たいものを飲みたいときもあるので2つに分けています。水筒のパッキングは絶対にバックパックの中に収納した方が良いです。バックパックの外ポケットなどは落下させる原因になりますし、特にナルゲンやペットボトルなどは凍って飲めず重りになるだけです。

                                              

冬の山小屋泊で特に追加したいもの

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山小屋泊と言えど冬の八ヶ岳の小屋は寒いので、SeaToSummitのドライバッグにダウンパンツ、ダウンシューズ、シーツを入れています。

あとは細かいものですがホッカイロも忘れずに。この辺は個人差が大きいですが、手先が冷えやすい方なので寒いときはホッカイロをグローブに入れて手が冷えないようにしています。これは小屋泊だからってよりは寒さ対策として持ち歩いています。

                                              

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上記を30Lのバックパックに少しだけ外付けしてパッキングしています。山小屋泊だと40Lくらいが無難ですね(笑)このブログが公開されている頃には山の中。またブログや登山レポートにアップします♪


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