好日山荘横浜西口店: 山の情報・知識

山の天気は変わりやすい？　山の天気について

晴天の青空と、緑に覆われた山々。
晴れた山は最高ですね！

しかし、朝は晴れていたのに、
昼ごろになったら山の上は雲で真っ白だった・・・
歩いていたらあっという間に雲に囲まれて、雷が！！！・・・
などなど、皆さん経験があるのではないでしょうか？

こちらの写真は、午後の後立山連峰　爺が岳～鹿島槍ヶ岳間。
写真の右側が東で、雲が大きく湧き上がっています。
この日は、朝は薄雲程度で晴れていましたが、昼ごろには雲が張り出してきています。

地図で見ると、爺ヶ岳から鹿島槍ヶ岳への稜線に向かって、
東側の山の斜面が鹿島川から立ち上がっています。
また、鹿島川下流には、大町市の盆地の市街地が広がっています。

夏の晴天の日光で大町市盆地の湿気（地図上の青い円）が温められて鹿島川沿いに湧き上がり、
山の斜面を駆け上がった所で冷やされて雲（地図上の赤楕円）になる、という仕組みです。

午前中に暖められた空気と湿気が午後くらいに山の上で雲になって、午後に天候が崩れるのです。

地形以外にも風の流れなどでも天候の変化は起こりますが、午後が荒れやすいと言えます。

気象庁の雷のデータでも、7月、8月の雷の発生件数は一年でも最も多いことがわかります。

そして、時間帯では、12時を過ぎると急激に発生確率が上がっている事が分かります。

夏山は午後早めに、14時くらいまでに到着しましょう。
夏山は晴れていても天候が変化しやすい。
注意しておきましょう。

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Withコロナの山小屋泊に必要な対策グッズ　part.1

梅雨も明ければ夏山シーズン！アルプスなど標高の高い山が1年で最も歩きやすい季節になります♪

今年は7月の4連休を目指して計画されている方も多いのではないかと思いますが、山小屋では昨年に引き続き、感染症対策で人数制限・予約制のところが多いです！

これからも安全に登山を楽しめるように、事前の予約と対策グッズの用意をお願い致します。

↓好日山荘コラムでも紹介しています！

【GsMALL】コロナ禍での小屋泊！登山安全に楽しむためには？

*マスク・除菌液・ウェットティッシュは見本です。当店で販売しているものではありません。

インナーシーツ以外は普段から携行している方も多いかもしれませんね♪

シーツもコンパクトな物も多いので、ザックの大きさは今まで通り20～30L前後でも大丈夫だと思います！

対策グッズリスト（参考）

	マスク
	アルコール除菌液・ウェットティッシュ
	タオル・手ぬぐい（枕カバーとして重宝します）
	インナーシーツorシュラフorシュラフカバー
	持ち帰り用ゴミ袋（ジップロックなど密閉できると◎）

エイドキットになければ追加しましょう！

	体温計
	使い捨て手袋

山小屋の寝具

定期的な天日干しなどはされているものの厳しい山の環境では多数の方が直接触れる寝具の完全な感染対策が難しい事もあり、インナーシーツやシュラフカバーの持ち込みが必要です。

小屋によっては有人小屋でも掛布団替わりのシュラフの持参を呼びかけている場合もございますので、予約の際には必ず確認しましょう！

【山情報】残雪の北アルプス・黒部五郎岳

６月の梅雨の晴れ間を狙って一足先に北アルプスの黒部五郎岳へ、感染症対策をしてマイカー登山してきました♪

梅雨が明けると夏山シーズン！１年でアルプスが最も登りやすい時期になりますが、この時期は稜線上の一部の夏道（シーズン中の登山道）が雪に埋もれているため、足元が不安定で自分で最適なルートを選び、歩くことになります。

ただ、雪山フル装備というわけではなく、気温は日がでれば夏山並ですし、残雪もシャリシャリの重い雪で、持って行ったアイゼンも使わずストックとステップ踏んで歩くことができました。（不安になりそうなところは多かったので６月上旬までは必須、下旬でも持って行くのは正解だったと思います）

天候が安定しないので霧が深い、よく言う「ガスってる」状態になると冬の時期のように雪上の先（夏道）が見えなくなり、方向感覚が無くなるので注意が必要です。

折立ー太郎平小屋

雪はありません。夏より少し涼しく、快適に歩けます♪

太郎平（旧薬師峠）キャンプ場

天然の冷蔵庫！今だからできる贅沢です♪

日陰の斜面には雪が残っています。この日は平日貸切だったのでロケーションばっちり！

小屋から20分歩くので少々遠いですがトイレ水場がすぐ近くにあり、景色もよく平たい場所が多いので非常に快適なテン場です♪

（公式サイトより「予約制ではありません。お早目のご到着をお願いいたします。」とのこと）

太郎平（旧薬師峠）及びスゴ乗越キャンプ場をご利用の皆様へ

水場の写真がないですが（すみません…撮り忘れです）トイレの前に並んでいて、シーズン前の今は雪上のホースから勢いよく出ていました。

ベッドメイクできてなくてすみません…

日が沈むと冷えこむので3シーズン用のシュラフ（イスカ　AIR280X）にシュラフカバー（SOL　エスケープライトヴィヴィ）とダウンパンツで過ごしました。

個人差はあると思いますが寒さで起きることはありませんでした。

太郎平小屋ー黒部五郎岳

ガスが抜けると残雪期らしい気持ちのよい稜線が歩けます♪

雲の上を歩くような不思議な光景

由来通りの黒部の（岩）ゴロゴロ岳

カールは凍ると滑りそうだったので先を歩くなら破線の稜線コースでも良いかもしれません。

少しでも止まると風が冷たいので通年向きのメリノのロングTにウインドシェルを着て丁度良かったです。

寒い！ってほどではないのですが風よけの防風グローブがあっても良かったかも。

本格的な夏山シーズン到来！
富士山、アルプス、近くの里山など様々な山に行かれる方に
安心安全に登山を楽しんでいただくための準備を好日山荘が全力でサポートいたします！

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Staff　/ オダ

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富士登山シーズン　もうすぐスタート！　ご相談は横浜西口店へ！

富士山開山がもうすぐ！
7/10　午前９時くらいに、富士宮登山口が解禁となります。
また同日、須走口、御殿場口も解禁の予定です。

富士山は日本最高標高の山。
では、他の山と標高差はどのようなものでしょうか？

日本アルプスの山々と比較しても、飛びぬけて標高が高いのが富士山（剣ヶ峰）です。

・街中が30℃の夏日でも、頂上3776mでは約6℃の真冬の気温。
・風から身を隠す場所が殆ど無く、体から体温を奪う。
・空気が薄く、気圧は3分の2。（吸い込める空気の量が3分の2）
・高山病が特に発生しやすい。（頭痛、めまい、吐き気、疲労感など）

などなど、高い標高が引き起こす数々の問題があります。

実際の登頂率は、全入山者の70％程度と言われています。
（その中で、登山未経験者は50％程度とも）
「登ってみたいだけではなかなか登頂できない」のが富士山です。

横浜西口店では今年の富士山に挑戦する方のご相談を随時お受けしております。

どんな準備が道具が必要なのか、どんなルートがよいのか、など
分からないことはどんなことでもお気軽にご相談ください。

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【3000m級登山】夏山ウェアレイヤリング

前回は【北アルプス】表銀座のルート紹介をしましたが、夏山登山におけるウェアレイヤリングをご紹介します。

北アルプスに限らずですが夏の3000m級登山では寒暖差が激しいので防寒着は必須ですし、何日間もの縦走になれば雨に降られることもあるのでレインウェアは必須です。夏山なので7月末～8月中旬くらいを想定してご紹介します。

ウェアリスト

■ベースレイヤー

Tops①②：icebreaker / M TECH LITE SS CREWE & LS CREWE

メインの行動着はこれ。アイスブレーカーのメリノウールは吸湿性、温度調節機能、速乾性、耐久性に優れていて普段使いも含めて毎日来ていても穴が開かない優れもの。防臭効果もあるので縦走で毎日着用しても臭いが気にならないので、着替えを何着も持って行く必要はなし。日差しがキツイ場合にはアームカバーをします。そして着替えや就寝時に着用する用にロングスリーブを1枚バックパックに。雨のときなどレインウェアを着た場合に内部の蒸れを軽減してくれるのもメリノを着る理由の一つです。

この夏は icebreaker / AMPLIFY SS CREWE こちらを着用する予定。

Tops③：Rab / Pulse Hoody

最近活躍している紫外線対策兼肌寒いときに着ている薄手の化繊フーディ。薄手のものだとウィンドシェルも便利ですが、温暖な季節だとちょっと蒸れ感が気になるので専らこちらが大活躍中です。フードを被って頭周りの温度調節が出来て便利。薄手のベースレイヤーとしても着用可能。

アンダーウェア④：SAXX / Black Sheep

アンダーウェアも大切。縦走に限らずですが登山ではメリノウールのものを愛用中。SAXXは股ズレも起きずポジションが安定するのでおすすめです！

■パンツ

⑤：karrimor / 3D Taperd Pants

薄手、軽量で動きやすく、登山パンツっぽくないデザインが個人的にツボ。登山、トレランというかスピードハイクで使っていますが汗かいても生地がベタつく感じはありません。

■インサレーション（アクティブインサレーション）

⑥：ファイントラック/ポリゴンアクトフーディ

雪山登山の行動保温着として使っているものを使用。フリースより軽量でコンパクトになります。ダウンではないので濡れても保温力は落ちません。ダウンのように熱がこもりすぎないので寒いときの行動保温着としても使えます。

※個人的にインサレーションは9月に入るとダウンジャケットに変更します。

■レインウェア

⑦：THE NORTH FACE/Panmah Jaket

レインウェアは何日間もの縦走をする場合はGore-Texなど防水性と透湿性に優れたものがおすすめ。超軽量レインウェアなどかなり薄手のものになると天候悪化のときに寒さを感じやすいです。

※こちらは実際に着用してません。同等クラスのものを使用しています。

⑧：ファイントラック / エバーブレスフォトンパンツ

ストレッチして細身でも動きやすく、撥水性抜群です。サイドジッパーがダブルでベンチレーション代わりにも使えます。

他には、朝一の行動中など薄手の保温グローブやレイングローブがあると便利です。

レイヤリング

行動中：

日中の行動中は主に①メリノ半袖④アンダーウェアメリノ⑤パンツを着用。

ガスったり、風があったり少し肌寒くなった場合は③Rab/Pulse Hoody や⑦レインジャケットをレイヤリングします。

朝一などは夏でも10℃以下になることもあります。そんなときは①メリノ半袖に⑥アクティブインサレーションや③Rab/Pulse Hoody、⑦レインジャケットをレイヤリング。

雨天時はもちろん⑦レインジャケット⑧レインパンツを着用します。

テント場：

①メリノ半袖を②メリノ長袖に着替えて、③Rab/Pulse Hoody⑥アクティブインサレーションを重ねます。パンツは⑤のままのことがほとんど。それでも寒ければ寝袋を保温着代わりにすることもあります（寝袋はダウン量280gくらいのものを使用中）。

個人的には最近、上記のようなレイヤリングで歩いたりテント場で過ごしています。レイヤリングは経験値によっても変わってくると思いますので、色々試してみて自分に合うものを見つけることが重要です。どれくらいの気温で何を着れば自分は快適なのか、テント泊だけでなく日帰り登山でもジッポゲージなど温度計で気温を確認する癖をつけておくとどのウェアを着るか、どのウェアを持っていくか迷わなくなります。

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あと3日間！！夏山準備にぜひご利用ください！

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【北アルプス】表銀座で槍ヶ岳へ　ルート編

最近、靴の接客をさせて頂いていると「今年は表銀座へ行く」という方が多い印象です。

大天井岳から朝焼けの槍穂高

1日目にどこまで行くかによると思いますがゆったり目に計画を組むと3泊4日、ちょっと詰め込むと2泊3日というところでしょうか。

合戦小屋でスイカ食べたり

一旦下って稜線に戻って、あの最後の登りが。。。個人的には1日目に大天荘まで行ってしまうことが多く、最後の大天荘への登りが辛いですが（笑）

大天荘だと燕山荘に比べて来る人も少なく小屋・テント場から山頂も近く景色が素晴らしいのでおススメです♪大天荘のテント場は何度でも訪れたい場所です。

2日目の朝は朝陽に照らされる槍穂高がモルゲンロートだったらもう最高です♪

大天井ヒュッテに降りて、喜作新道へ。

比較的歩きやすい道が続き、赤岩岳付近からの展望が素晴らしいです♪段々と槍ヶ岳が近づいてきます。

ヒュッテ西岳の冷やしトマトは汗かいた体に沁み込みます♪

水俣乗越に降りるのに長い梯子と浮石も多いので注意です。

水俣乗越から岩場や梯子が連続する東鎌尾根に入ります。写真左側に赤い服の人がいるのがわかるでしょうか？

梯子の連続

岩場の稜線を歩いて

垂直に近い梯子を降りる

しばらく登ると目の前に槍ヶ岳とヒュッテ大槍が！

まだ岩場は続くので気を引き締めて行きましょう。相方がなかなかにデカいバックパックを背負っていますが、私も当時は60L背負っていたかな。今となっては私は45L、相方は40Lのバックパックでテント泊縦走しています。

槍ヶ岳山荘テント場と大喰岳

しばらくすると槍ヶ岳山荘に到着です。その日に槍ヶ岳山頂に行くかはあなた次第！

先日インスタで投稿した唐松岳の写真もそうでしたが、この時もまたもや7年前のようです・・・笑　

表銀座歩く予定の方は上記写真、下記登山レポートも参考にしてみてください！

「槍ヶ岳東西鎌尾根縦走　1日目・2日目」

「槍ヶ岳東西鎌尾根縦走 3日目・4日目」

こんなブログ書いてたらまた表銀座歩きたくなってきました！こういった縦走登山をするには必要なものは色々ありますね。メンバーズポイント13%還元のうちに揃えておきましょう♪

次回はウェア編を予定しています♪

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あと4日間！！夏山準備にぜひご利用ください！

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今年こそ日本のてっぺんへ！　富士登山のご相談随時受付中です！

今年こそ、日本の頂上3776mへ！
「富士山頂への近道」好日山荘　横浜西口店では
富士登山に関するご相談を受け付けております。

どんな道具が必要・・・？
どんなルートで登ればいいのかな・・・？
どんな準備をすればいいのかな・・・？

などなど
どのようなご質問でもOK!
登山初めての方でも、以前挑戦して登頂できなかった方でも、
どんな方でも歓迎いたします！

あなたの富士登山を応援いたします！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

6/28（月）まで、
好日山荘創業祭　開催中です！
会員様限定ポイント10％還元！
（通常ポイント5％＋期間限定スペシャルポイント5％）
※クリアランス、アウトレットなどは対象外です。

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夏山準備・計画は順調ですか？

店頭で接客させて頂いていると北アルプス槍ヶ岳・涸沢・立山などを計画しているという方が段々と増えてきた印象です。今年は去年と違い、南アルプス北部、富士山も入山できそうなので行き先の選択支は広がりますね♪

日本アルプスなど標高の高い山の夏山はほんとに短いですが、無理な計画のないよう入念な準備・道具の確認・計画をしましょう。もちろん計画だけでなく体調管理も万全にするのをお忘れなく。山の筋力・体力は山を歩かないと維持できないので、しばらく登山していない方は山の体力の低下に注意です。近くの山からでも歩いて山に体を慣らしましょう♪

良かったら去年のものですが、下記登山レポートも参考に計画してみてください♪

■剱岳

■黒部源流付近

■槍ヶ岳・大キレット

※全てテント泊山行です。行動計画はご自身の体力に合わせて変更しましょう。7月は休みが少ないのでなかなか北アルプスなどには行けず、8～9月のものになっていますがご了承ください。

休みの都合上7月は縦走できないので8～10月くらいにかけて、個人的に今年は①読売新道と赤牛岳、②不帰キレット、③ジャンダルムが歩きたいなぁと計画しています♪

「Tips#6 テント泊縦走パッキング術」

テント泊の方は去年書いたブログですが、↑↑こちらもぜひ参考にしてみてください。

山小屋泊の場合はシュラフシーツやシュラフ（寝袋）を持参してくださいというところがほとんどです。

左：イスカ/エアドライト190　￥24,750（税込）

右：イスカ/シルクシーツレクタ　￥8,800（税込）

どこの山小屋も完全予約制ですが、テント泊でも場所・日程によっては予約制になっているので確認をお忘れなく。山小屋ではしっかり感染症対策をしていますので、登山者も協力して夏山を楽しみましょう♪

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夏山準備にぜひご利用ください！

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雨の多い日もおうちで楽しむ登山　登山地図いろいろ

（右）昭文社　山と高原地図29　丹沢
1,100円（税込）

（中）吉備人出版　西丹沢登山詳細図
檜洞丸・大室山・畦ヶ丸・大野山
942円（税込）

（左）吉備人出版　東丹沢登山詳細図
大山・塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳
990円（税込）

登山は歩いて・登って体験することですが、
これからの梅雨の時期は雨も多く
出掛けることが出来ない日も多い事でしょう。

そんな時には、地図はいかがでしょうか？
地図を眺めて登った事のないルートを調べる・・・
こんなところにこんな山やモノが？・・・
などなど、見ているだけでも楽しい事がたくさんあります。

横浜西口店のある神奈川県の山と言えば、やはり丹沢。

一番有名なのは、昭文社の山と高原地図でしょう。
丹沢の全体の登山ルートや行動時間、麓までの交通機関の情報、登山道の状況、山の様々な話など、膨大な情報がこの地図に盛り込まれています。

吉備人出版の地図は、東サイドと西サイドに分かれています。
16500分の1と縮尺も緩やかで、地形の等高線も地図では大きくなっています。
ルートに特化した地図で山と高原地図の50000分の１では書ききれなかった
細かいマイナールートまでしっかりと載っています。
（山と高原地図にあったようなルート以外の情報が掲載されていません。）

丹沢　鍋割山周辺での比較です

↓　↓　↓

昭文社　山と高原地図29　丹沢