みなさんこんにちは！町田店スタッフです。
唐突ですが、このたび好日山荘が監修した本が出版されました！
『だれでも安全・快適に歩ける！日帰り低山ハイキングを楽しむ教科書』
ナツメ社 好日山荘監修 ￥1,870
これから登山を始めてみたい方、最近登山を始めた方はもちろんのこと
山登りはしているけれど連れて行ってもらっているだけで1人では行ったことが無い方
山の知識は独学で学んできたので、正しい知識を身に着けて登りたい方などにおすすめです。
内容としては…
・低山ハイキングの計画はどんな風にたてればいいのか
・低山ハイキングにはどんな準備をすればいいか
・安全・快適に低山を歩くにはどうしたらいいか
・関東の近郊低山のオススメコース紹介
など内容も盛りだくさん！
日本で唯一の”国立体育大学”である鹿屋体育大学 名誉教授の山本正嘉先生のコラムも掲載してます。
人生100年時代に必要な”健康習慣”を「歩くだけ」で身につけられる山登りは
最強の健康処方箋と言われています。装備・計画・歩き方がこの1冊でOK!
正しい歩き方を学んで「疲れにくい登山」を学べる1冊となっております。
ぜひ店頭へお越しの際はこちらの本をチェックしてみて下さいね！
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”X”も見てね♪
