みなさんこんちは！

本日は、スタッフ雪山勉強会にて使用した商品のご紹介や体験のお話を、

雪山初心者スタッフKがお伝えします。

【参加者】名古屋駅前店 店長・他2名, 栄店1名

●今回使用した商品について●

【雪山用登山靴】

・スポルティバ ネパールキューブGTX

￥84,700(税込)

ロック式フック

雪山での靴紐の緩みはゲイター、グローブを

外す必要がでます。リスクを低くするために

こちらの機能はありがたい。

【下着】

・MILLET ドライナミックメッシュ

タンクトップ

￥5,830(税込)

ショーツ

￥3,190(税込)

ポリプロピレンの特性は高い疎水性。

水分をすぐに逃がし汗を吸い上げて上のレイヤーに移しつつ、メッシュ自体も早く乾燥へと向かう。厚着をする冬は特に汗をかきやすく、外気温が低いので汗冷えをおこしやすいため、

しっかりと対策する。

【メリノウール】

・finetrackメリノスピンEXP レギュラー

￥3,410(税込)

厚手で保温性があり吸水速乾

・icebreaker200 oasis

ベースレイヤー

¥11,880(税込)

レギンス

¥11,550(税込)

中厚手で快適な保温性、速乾性

【ミッドレイヤー】

・ARC’TERYX  Atom LT Hoody

￥30,800(税込)

熱がこもりやすい箇所に透湿性の優れた生地が配置されており暑すぎず、寒すぎない。

化繊で水に強い

●学びについて●

【雪山での歩行】

初めての雪山での歩行は非常に困難！

・フラットフッティング

ソール全体を雪面に一歩ずつフラットに

置く歩き方。

・キックステップ

急斜面では斜面に正対してつま先やかかとを

蹴り込んで登り下りする。

・アイゼン装置時の両足の間隔

感覚が狭いと、片方の足のアイゼンの爪をもう片方の足に引っ掛けてしまい転倒の原因に。

また、内側のウェアを傷つけてしまう場合がある為,両足の間隔には注意。

【ツェルトの活用】

途中休憩の際、ツェルトを店長が張る。

二本の木を利用し素早く設置。

外は強い風と雪ですが、中はとても快適。

山専ボトルのお湯でスープやお味噌汁を頂く。

朝沸かしたお湯は十分に温かい！

【アイゼン】

(GRIVEL G１２ ワンタッチ式)

前後のコバの雪を落とし装着。

のろまな私を見守る同行スタッフ

【手袋】

休憩中に雪を触りインナー手袋を濡らした。

指先が急に冷えて痛い。

予備の手袋がすぐに見つからない。

同行スタッフがすぐに貸してくれ、

腕を振り下ろす運動を繰り返し寒さから復活！

お陰で下山時はこの笑顔である！！

長文にお付き合い頂き、

ありがとうございました。

この度、私は雪山にチャレンジしました。

みなさまも新しいことに

チャレンジしてみませんか。

好日山荘では

｢事始め応援フェア｣を開催中

ご来店をお待ちしております！

名古屋駅前店のガイドスタッフことサイドです。

小雪気味だったここ数年と比べると今年は雪が多いですね。

（先日の御在所岳）

今シーズンから雪山登山を始めた方も多いのではないでしょうか。

そんな方のために、雪山登山の小ネタを不定期で連載していきたいと思います！

今日のテーマは10～12本爪クランポン（以下アイゼン）のバンドについて。

アイゼンのバンド（ストラップ）は元々長めに作られているので、まず余るわけですが、この処理の話。

結ぶか短く切るかなのですが、切ってしまった方がいいです。

結んでおくやり方もあるのですが、ほどける可能性が高いですし、手袋をしたまま結ぶのは時間もかかって大変です。

ちなみに結ぶ場合、足の内側に末端があると邪魔なので足の外側にくるようにします。

良い例

フロントハーネスに通してから結び付けています。

良くない例

末端が足の内側にくると邪魔です。

（ペツル社のクランポンはバンド式にも対応するようかなり長めなので、登山靴用なら結ぶとしても必ず切った方がいいです）

それでは早速切り方の話ですが、

切る際の長さは、バックルから15cm～20ｃｍほどのところ。

※スキーブーツなどボリュームの違う靴にも使う可能性がある場合は長めに残しておきましょう

注意点がいくつかありまして、バンドを切る時は靴を履いてスパッツを付けた状態でアイゼンを装着して、それから長さを計って切ります。

気持ち長めが良いでしょう。

先日の登山学校で「バンドの末端がひっかかったりしないんですか？」という質問が出ましたが、まず問題ないです。

引っかかる様な部分はありませんし、私自身特に気になった事はありません。

切る際は斜めに切って、末端をライターで炙って固める！

新品のバンドもそのようになってますがこれが非常に大事で、この処理をしないとバックルに末端が通しにくいのです。

ちなみにアイゼン装着の際ですが、現場では雪で濡れますし素手だと冷えるので必ずオーバーグローブをしたまま作業しましょう。

どうしても出来ない場合はインナーグローブでも良いと思いますが、インナーグローブを濡らすとその後の行動に支障が出ます。

アイゼン装着くらいはオーバーグローブで出来るようご自宅で練習しておきましょう。

（グローブの話は旭ガイドのコラムが参考になります）

余談というか小ネタになりますが、バンドには表裏あります。

なんの為かというと、捻じれを防ぐため。

バンドが捻じれていると緩む方向に力がかかってしまいますので、捻じれていないか分かりやすいように、各メーカーはわざわざ刺繍を片面だけにしたり色を変えたりしています。

いかがでしたでしょうかバンドの話。

正直まだ書き足りませんが時間が足りません(笑)

靴とかジャケットじゃなくてアイゼンのバンドかよ！って感じですが、こんな感じのお話を不定期で載せていきたいと思います。また見かけたら読んでみてくださいね。

私が春日井店にいた頃に書いた記事もそれなりのページビューを頂いておりますので、こちらもよければどうぞ。

「グリベルのアイゼン、G１２とエアーテックの違いについて」

「雪山登山、ハードシェルパンツの下は何を履く？？ 」

「スカルパ マンタテック入荷＆モンブランと比較してみました！」

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ほぼ毎月開催している旭ガイドとの登山学校実技講座の企画。

今回は「雪山入門 御在所岳」！

詳しい様子は登山レポートをご覧いただくとして、こちらでは簡単に当日の様子をお伝えします！

前回の伊吹山はラッセルやライン取りなど「雪を踏む」事がメインでしたが、今回はアイゼンワーク中心の内容。

アイゼンワーク中心の講習といっても、パッキングや手袋の扱い方などいわゆる「雪山の生活技術」は非常に重要なところですので、まずはそれについてしっかりレクチャー頂きました。

「雪触ってみてどうですか？固い部分と柔らかい部分がありませんか？」

雪の専門家である旭ガイドらしいお話。

これから登るルートの状況や積雪構造をイメージしておくのは大切ですね。

私もアイゼンの装着方法やアイゼンワークについて解説させていただきました。
　

ダイヤゴナルなどは無雪期の歩きにも活かせる技術ですが、逆にいうと無雪期の歩行経験が少ないと身に付きにくいかもしれません。

登山経験や体力など、充分な下地が出来てから雪山登山を始めると良いですね。

花崗岩と雪の組み合わせが御在所らしくて良い感じです。

講習にたっぷり時間を使いましたので山頂へは行かず途中の見晴し台で折り返し。

下り方もみっちりレクチャー＆実践！
　

下りは足の向きも大事なんですが、重心の位置・ポジションが一番大事ではないでしょうか。

最後は裏道に出てツボ足で下山。

しっかり基礎から講習したおかげで、皆さまの歩行の安定感がみるみる増していくのを実感した一日でした。

ご参加いただいた皆さまありがとうございました！

学んだ技術を忘れないようしっかり復習しておきましょう！

おまけ

次の日はお休みだったので、久々に豊田ボルダーに行ったらまさかの雪！

名古屋市は朝少しちらついた程度でしたが、豊田市内は朝から昼過ぎまで雪が降り続いておりました...

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リズムワークス×名古屋駅前店のコラボ企画、7回目にしてついに雪山登山です！

登山学校  実技講座

旭ガイド＆店舗スタッフと行く！登山塾

「冬の伊吹山(1,337m) 南稜～山頂へ！」

12月29日（水）

JR 関ヶ原駅　7時10分 集合

定員　8名

“日本海側の気候をダイレクトに受ける伊吹山は冬季、豪雪の山となり、雪山登山に最適のフィールド。ラッセルや強風対策、ルートファインディング、確実なアイゼン歩行などの雪山技術を身につけるのにピッタリの山です。
今回は通常ルートからではなく、プチバリエーションの南稜から登って山頂をめざします。日帰りの雪山で楽しみながら雪山技術を身に着けましょう！”

雪山登山が全く初めての方というより、12本爪アイゼンを履いたことがあるなど多少経験があってステップアップしたい方向けとなります。

※不安な方は下記のリンク先よりお問い合わせください。

メインガイドはおなじみ旭ガイド

メインガイド：旭 立太

（公社）日本山岳ガイド協会　山岳ガイドステージⅠ/スキーガイドステージⅡ

日本雪崩ネットワークプロフェッショナルメンバー/雪崩業務従事者レベル2

好日山荘契約ガイド

雪山は旭ガイドの専門分野、まさしくプロフェッショナル！

そして今回もガイドスタッフが同行します！

アシスタントガイド：サイド 真博

（公社）日本山岳ガイド協会　登山ガイドステージⅡ

積雪期山行日数100日以上

好日山荘 名古屋駅前店 勤務

私も雪山は得意分野！

昨冬は甲斐駒黄連谷左俣ワンデイや宝剣岳でのミックスクライミングなどの冬期登攀から、藤原岳や富士見台などマイルドな雪山までオールラウンドに楽しんでおりました。

（のんびり歩く雪山ハイクも好きです）　

雪山の技術といえばピッケル・アイゼンワークをイメージされる事が多いですが、この講座では総合的に雪山の技術を学びますので、基礎からしっかり学びたい方におすすめです！

詳細は好日山荘HPから、

お申込みやお問い合わせはこちらまで！

名古屋駅前店　サイド

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もはや毎月恒例となっております、旭ガイド×名古屋駅前店のコラボ企画。

先日は霊仙山にて登山基礎の実技講座でした！

旭ガイド&店舗スタッフと行く！登山塾
霊仙山・南西尾根縦走【リズムワークス×名古屋駅前店】

私もサブガイドとして同行しましたので当日の様子をダイジェストでお伝えします！

歩き出しから急登です。

「僕の歩き方と他の方の歩き方、どこが違うと思いますか？」

旭ガイドから早速そんなクイズが飛び出しました。

正解は足の置き方なのですが、皆さま答えを考えながら登る事になります。

顕著な尾根に出ました。

広葉樹林と植林、尾根の右と左で全然雰囲気が違います。

このルートは地形の変化が顕著なので地図読みの練習にちょうどいいです。

スマホが無いと山を歩けない方はぜひこの山で練習しましょう。

視界が開けてきました！

稜線への登りは、はっきりした道は無く、ルート取りがポイントとなります。

霊仙山一帯の岩質は石灰岩。

濡れると滑りやすいので注意が必要ですが、柔らかい岩質なので浸食が進んで穴が開いていたり、面白い形になっていたりと見ていて楽しいです。

山頂への稜線歩きは本日のハイライト。

アルプスを思わせる岩っぽい所や、開放的な草原？など標高1000ｍとは思えないロケーションです。

山頂で記念撮影！

下山も歩き方や地形についてなど色々レクチャーを受けながら下ります。

所々紅葉もイイ感じです。

不安定な場所はガイド2名がしっかりサポート！

予定通り15時ごろ無事下山。

皆さまお疲れ様でした！

次回の企画ですが、12/1に開催予定です！

旭ガイド&店舗スタッフと行く！登山塾
伊勢山上（行場）【リズムワークス×名古屋駅前店】

ぜひご応募ください！

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ご好評いただいております、好日山荘契約ガイドの旭ガイドと名古屋駅前店のコラボ企画。

11月は霊仙山で開催決定です！

旭ガイド&店舗スタッフと行く！登山塾
霊仙山・南西尾根縦走【リズムワークス×名古屋駅前店】

11月14日（日）

近江鉄道本線 鳥居本町駅　8:45 集合

定員8名

“鈴鹿山脈の北端「霊仙山」は、「西高東低」いわゆる冬型の気圧配置になれば日本海側の気象影響をダイレクトに受けます。石灰岩地質のカレンフェルト、シカの食害で木々が亡くなった景観など、1,000m程度の低山の域を超えたスケールが魅力です。地勢や歴史などを感じながら歩きましょう。

　
ルートは今畑から反時計回りで周回します。近江展望台に立った時の爽快感、最高点に向かって西南尾根を歩く時のワクワク感とこの時期ならではの空気感が魅力です。途中、不明瞭な場所もありますのでルート取りを考える際のポイントをガイドから学びましょう。”

今までは岩稜歩行やナイトハイクなどのテーマでしたが、今回はベーシックな山歩き。

　
登山塾ではどの山行企画もそうですが、①歩行技術、②生活技術、③読図技術の３つをテーマにフィールドで感性を養いながら総合的に技術を学びます。

「登山を始めたばっかりなので基礎をしっかり学びたい！」って方はもちろんのこと、「今まで自己流で歩いてきたけど、ちゃんとした歩き方や身のこなしを学びたい」って方にもおすすめです。

メインガイドはおなじみ旭ガイド

メインガイド：旭 立太

（公社）日本山岳ガイド協会　山岳ガイドステージⅠ/スキーガイドステージⅡ

好日山荘契約ガイド

そして今回もガイドスタッフが同行します！

アシスタントガイド：サイド 真博

（公社）日本山岳ガイド協会　登山ガイドステージⅡ

好日山荘 名古屋駅前店 勤務

道具のご相談もお任せください！

10/31開催の「バリエーションルート入門 御在所岳本谷」は満員御礼でございます。

お早目のご応募お待ちしております！

※募集・主催は旭ガイドの事務所であるリズムワークスになります。

ツアーの詳細は好日山荘HPをご覧ください。

お申込みやお問い合わせはこちらまで！

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みなさんこんにちは！

今回は愛知県天然記念物に指定されており、

東海のミニ尾瀬とも呼ばれる

葦毛湿原に行ってきました。

お目当ては

　シラタマホシクサ（白玉星草）です。

群生している様がまるで星をちりばめたようにキラキラ輝いて見えることから、

シラタマホシクサの名がついたそうです。

この後は、湖西連峰の主峰の神石山まで

トレッキング。

晴れていれば、山頂からは雄大な浜名湖が望めますが...

この日は雨、うっすらと見えました。

途中、何匹かのスズメバチがいました。

ということで、製品紹介もさせて頂きます！

富士錦　パワー森林香　ハチストーン

　¥1,430(税込)

おすすめです！！！

名古屋駅店スタッフK

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三重県のオススメの山をご案内します！

鈴鹿セブンマウンテンがやはりおすすめですね！

これからの時期、暑さで苦労した夏の季節も終わり

紅葉ハイキングの涼しいハイキングが楽しめます♪

空気が澄んでいて、景色もよく見えて、山の楽しさにハマってしまう事間違いなしです！

当店がお勧めする、ハイキングコースをいくつか、ご紹介します★

◆◇◆御在所岳◆◇◆

ロープウェーもあり、登って、下山がきつければ逃げ道のあるコース

初心者から上級者まで楽しめる山です、人生で一度は登らないと！(笑)

↓詳しくはこちら↓

https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=26453

◆◇◆入道ヶ岳◆◇◆

近畿百名山にも選ばれている山で、山頂からの360度の大パノラマは圧巻です！

↓詳しくはこちら↓

https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=26920

◆◇◆竜ヶ岳◆◇◆

キャンパーから登山客まで楽しめる山。キャンプだけに飽きたら、ここに登って登山の楽しさに触れてもらえると良いでしょう。

↓詳しくはこちら↓

https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=27685

◆◇◆藤原岳◆◇◆

電車でのアクセスも便利で、寒い時に行くのがおすすめの山です！冬になると積雪もあり、今年の冬は雪山登山デビューと言う方は、秋に一度登ってコースの下見をしておくと良いです！

↓詳しくはこちら↓

https://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=25816

こちらではご紹介しきれない山も沢山ありますので、コースの事、装備の事などお気軽にお問い合わせください！

山のエキスパートがお待ちしております♪

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 みなさんこんちは！

今回は県外の登山は自粛し、
愛知県最高峰の茶臼山と、
第二位の萩太郎山に行ってきました！

茶臼山高原といえば、
春の芝桜が有名ですが...

現在、萩太郎山のリフトの下には
「サンパチェンス」が咲き、


まさに天空のお花畑のようです。
(11月上旬まで楽しめます。)　

この後、
西登山口から茶臼山に登りました。

茶臼山から見た「萩太郎山」
先ほど歩いた萩太郎山がよく見える♪

↓　↓　↓

お天気の良い日は南アルプスも望めます！

整備されていますので、
初心者の方やご家族連れにもおすすめです♪

名古屋駅前店スタッフＫ

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好日山荘では
「御用聞きサービス」を開始いたしました！

ご不明な点などございましたら、
お気軽にお問合せください(^^)

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いつも好日山荘をご利用頂きありがとうございます！

急なご紹介ですがこの度新たに名古屋駅前店のスタッフの一員にになりました

「根本」と申します。

無駄に身長高い変な日焼けしているスタッフがいたらボクですので

怪しがらずお気軽にお声掛けてください！

私、登山はもちろんのことですが、いくつか趣味がありまして

そのうちの1つが「自転車」です。

先日早速知多半島をぐるりと一周走ってまいりました。

御覧の通り天気は快晴で最高の一日となりました。

田んぼも金色に染まり収穫間近と言ったところです。

そんな僕が自転車に乗る際に愛用している商品がこちら

「ミレー　ドライナミックメッシュ」です。

実は自転車に乗る際には空気抵抗を減らすためにピチピチのウェアを着ることがあります。

その際体の目立ってほしくない部分（・　・）が目立ってしまうことがあり

タダでさえ抵抗感もたれやすい服装なのにコンビニとかで気まずい思いをすることが

かなりあります。

この商品の嬉しい所は「地厚」であるというところ。

なので上からピチピチのウェアを着てもイヤンなところが目立つことなく

気まずい思いをすることもかなり無くなりました。

そもそもこの肌着自体が汗冷え防止の役割を持っているので

自転車乗りには色々とメリットがあるアイテムとなっています。

結構同じような悩みを持っている人も多く

友人にこちらの商品を薦めてみたところ

非常に好評でした。

こんな感じで登山に限らず色々な用途で活躍できるアイテムが店頭にあるかもしれません。

「登山用品」というカテゴリーにとらわれず何か日常生活で困った際には

是非店舗へ覗きに来てください。

思わぬ発見があるかもしれませんよ！

ご来店お待ちしております。

スタッフ：根本